健康咨詢描述: 沒有什么反應,心跳在90次左右,想查一下有沒有危害,應該注意什么?
想得到怎樣的幫助:想查詢一下,心跳每分鐘90多次是不是心跳過快,應該注意什么,謝謝。
病情分析:
成人每分鐘心率超過80次,稱為心率過速。心率過速分生理性和病理性兩種。
指導意見:
生理性心率過速治療:由于生理性心率過速相對病理性心率過速危害較小,所以保持良好的精神狀態(tài)和生活習慣并經常參加適度的體育運動是最好的治療方法。
病理性心率過速治療:
1 有器質性疾病者,針對病因治療;
2 對功能性心動過速,可用β-受體阻滯劑(如心得安、氨酰心安)與鎮(zhèn)靜、抗焦慮藥物(如安定等)治療,可有效控制竇性心動過速;
3 加強體質鍛煉,增強心臟功能,長期堅持可增強植物神經自主調節(jié)能力,使心律恢復正常。
病情分析:
你好,心跳的正常范圍是60-100,所以
指導意見:
如果你沒有其他的身體不舒服的表現(xiàn),你目前的心跳次數(shù)屬于正常范圍。生活中,注意休息,避免勞累,適當?shù)纳眢w鍛煉。
這和自身的身體素質有關系最好檢查一下有沒有其他病癥戒除煙酒濃茶等誘發(fā)因素
以上是對“心跳過快是怎么造成的,有什么威害?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你的身體沒問題,千萬不要亂吃藥建議服用點維生素B1 。
指導意見:
這有幾個緩解緊張的辦法,可以試一下: 1 均勻地深呼吸。 2 全身放松:先緊握拳并緊蹬腿,然后松拳松腿;反復幾次;要慢速的伴隨均勻的深呼吸。 3 “脫敏療法”請他人幫你數(shù)脈搏,有條件就再做兩次心電圖。(同樣的情景經過幾次就適應了。 4 想開了:一是自己本沒病怕什么?二是無所謂不行下次;三是臨作時想曾經的使你安心舒心的情景,并完全入戲;或是想閉上眼我睡了(自我催眠,平時也可練練) 最后,我感覺經過一次,脫敏作用可能在你身上已有作用了。 相信健康的你一定能順利過關
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