健康咨詢描述:
晚上睡覺磨牙,白天頭暈,經(jīng)常放屁,容易上火,腸胃差
白天經(jīng)常頭暈,晚上睡覺經(jīng)常磨牙
曾經(jīng)的治療情況和效果: 暫沒有治療,吃了點鈣片,沒有什么效果
想得到怎樣的幫助:應(yīng)該怎么去治療?
病情分析:
你好,這個需要考慮是缺鈣另外脾胃不好都有關(guān)系
指導(dǎo)意見:
注意多食新鮮的蔬菜食物,避免暴飲暴食,避免生冷辛辣食物,口服嗎丁啉和清火丸治療既可以
醫(yī)生詢問:
主要還是由蛔蟲病和胃腸功能紊亂引起磨牙的,最好在醫(yī)師指導(dǎo)下進行驅(qū)蟲治療,減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁.建議您詳細說一下你的情況,我了解您的詳細情況之后在給于您更好的指導(dǎo).
病情分析:
你好,這成人磨牙多是工作壓力過大,神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)的原因.
指導(dǎo)意見:
你應(yīng)該注意:1,睡前盡量放松自己,尤其是在入睡前.可以適當(dāng)?shù)淖鲂w操,泡泡熱水澡,聽聽輕音樂等. 2,避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環(huán)境. 3,盡量避免含有咖啡因等飲料或食物.像咖啡,巧克力,可樂等盡量避免. 4,多吃些含維生素豐富的食物. 5,要懂得如何緩解壓力,放松心情,調(diào)整心態(tài).
以上是對“晚上睡覺磨牙,白天頭經(jīng)常放屁,容易上火”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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