健康咨詢描述:
不愿意出門,即使有人上門也盡量避免與其碰面,下意識不愿工作,壓力大,經(jīng)常失眠,吃不下
長期 家庭環(huán)境 太喜歡考慮以后的事,恨不得這輩子都考慮好了
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:有效地心理調(diào)整建議,具體一些
病情分析:
你的情況屬于社交恐懼,與心理素質(zhì)和環(huán)境因素相關(guān)。治療是以抗焦慮治療為主,輔以心理治療。睡眠不好可以適當(dāng)服用一些改善睡眠的抗焦慮藥物。
指導(dǎo)意見:
建議:
1.有必要使用藥物來治療,效果較為確切??晒┻x用的藥物有:舍曲林片 每天1片;帕羅西汀片 每天半片開始 一周后可以服用至1片。睡眠不好可以服用艾司唑侖片1片睡前口服。
2.盡量多與人交流,可以選擇先文字與人交談,時間適當(dāng)延長。隨后可以嘗試面對面交談,時間由短到長。
建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達(dá)到根治。祝早日康復(fù)。
病情分析:
我想她必然是個偏內(nèi)向的人吧?這種情況只是心態(tài)沒有調(diào)整好,并不存在什么嚴(yán)重的心理疾病。
指導(dǎo)意見:
其實(shí)以后的事情誰也看不透,考慮的太多也是沒有用的,我們只能走一步看一步。當(dāng)然如果她生活中有些地方是跟別人確實(shí)不大相同特殊之處才會導(dǎo)致她考慮過多的話那就另當(dāng)別論了。應(yīng)該多找朋友或者家人溝通一下,把自己的想法說出來,有時候這些壓抑在心里的想法說出來之后就會感到非常的輕松,什么癥狀都沒有了。我知道她肯定是不太喜歡鬧、吵、人多的環(huán)境,但多找些時候跟比較親密要好的一個或者兩個朋友出去走走,還是可以的吧?慢慢改變,總會好的。
以上是對“不愿意出門,即使有人上門也盡量避免與其碰面,下意識不愿工作”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線