脾胃不好怎么食療？

      病情分析：
      你好，你的這種情況一般的情況來說，是有脾虛的情況是比較常見的這種情況的。
      指導意見：
      對于這種情況來說，一般的情況是最好用藥物進行治療一下。另外食療的情況是可以采用山藥大棗煮粥的。注意平時的營養(yǎng)要充分，要注意休息。作息有時。

      病情分析：
      你好：
       包菜，又名包心菜、甘藍、卷心菜、藍菜，為十字花科植物的莖葉，在我國各地均有栽培。
      包菜，又名包心菜、甘藍、卷心菜、藍菜，為十字花科植物的莖葉，在我國各地均有栽培。
      中醫(yī)認為，包菜性平、味甘，可入脾經(jīng)、胃經(jīng)，有健脾養(yǎng)胃、行氣止痛之功，適用于治療脾胃不和、脘腹脹滿或拘急疼痛等癥?！肚Ы鹗持巍分杏涊d，包菜“久食大益腎，填腦髓，利五臟，調(diào)六腑”?！侗静菥V目拾遺》中記載，包菜“補骨髓，利五臟六腑，利關節(jié)，通經(jīng)絡中結(jié)氣，明耳目，健人，少睡，益心力，壯筋骨?！睜I養(yǎng)分析表明，包菜是一種天然的防癌食品，它所含的維生素C比西紅柿多3倍，所含的維生素U在綠色蔬菜中居于首位，還含有多量的維生素E、胡蘿卜素、纖維素以及微量元素鉬。由于，維生素U樣物質(zhì)能緩解膽絞痛、促進潰瘍愈合，可治療由胃及十二指腸潰瘍或膽囊炎所引起的上腹部疼痛等病癥。所以，常食包菜，對患有慢性消化系統(tǒng)疾病的患者尤為適宜。
      指導意見：
      下面就介紹幾則利用包菜來調(diào)理脾胃的食療方：
      1.包菜飴糖飲：
      原料：包菜、飴糖各適量。
      制法：將包菜洗凈、切碎，然后放入榨汁機中榨取汁液，再將包菜汁煮沸后加入飴糖即可。
      用法：每日飲兩次。10天為一個療程，可連續(xù)飲2～3個療程。
      功效：緩急止痛。
      適應癥：胃及十二指腸潰瘍所致的脘腹拘急疼痛、吞酸口苦、煩躁易怒等病癥。
      2.包菜粥：
      原料：包菜150克，大米100克，調(diào)味品適量。
      制法：將包菜洗凈、切碎。再將洗凈后的大米與包菜一起加水煮成粥，待粥熟后加入調(diào)味品即可。
      用法：每日2劑，分早晚兩次服食。
      功效：行氣和胃。
      適應癥：脾胃不和所致的脘腹脹滿、納差食少等病癥。
      3.羊肉包菜湯：
      原料：羊肉、包菜、調(diào)味品各適量。
      制法：將羊肉洗凈后切成小塊，放入鍋中，再用清水將羊肉煮熟，然后放入洗凈且切碎后的包菜稍煮即可。
      用法：每日1劑，可將此湯佐餐服用。
      功效：溫中暖胃。
      適應癥：脾腎陽虛所致的脘腹冷痛且脹滿不適、納差食少等病癥。
      4.肚片包菜湯：
      原料：包菜、熟肚(豬肚或牛肚或羊肚)及調(diào)味品各適量。
      制法：將肚切成片，再用清水將其煮沸，然后放入洗凈且切碎的包菜，待菜熟后放入調(diào)味品即可。
      用法：每日一次，佐餐服食。
      功效：補虛止痛。
      適應癥：脾胃虛弱所致的脘腹痞滿、食少便溏、倦怠乏力等病癥

      病情分析：
      給你一個最簡單但是最有用的食療方法。熬小米粥，里面可適當加點枸杞，非常養(yǎng)胃，我每天都這樣喝，偶爾還會在里面加些紅豆和薏仁。另外如果是女生的話，推薦加點紅糖，不要太多，對身體很補的。尤其是熬出來的小米粥上面會飄一層米油，那東西營養(yǎng)價值很高，古代有“代參湯”的說法
      指導意見：
      給你一個最簡單但是最有用的食療方法。熬小米粥，里面可適當加點枸杞，非常養(yǎng)胃，我每天都這樣喝，偶爾還會在里面加些紅豆和薏仁。另外如果是女生的話，推薦加點紅糖，不要太多，對身體很補的。尤其是熬出來的小米粥上面會飄一層米油，那東西營養(yǎng)價值很高，古代有“代參湯”的說法
      
      以上是對“脾胃不好怎么食療？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況是想問脾胃不好怎么食療？
      指導意見：
      給你一個最簡單但是最有用的食療方法。熬小米粥，里面可適當加點枸杞，非常養(yǎng)胃，偶爾還要在里面加些紅豆和薏仁。另外如果是女生的話，推薦加點紅糖，不要太多，對身體很補的。尤其是熬出來的小米粥上面會飄一層米油，那東西營養(yǎng)價值很高，古代有“代參湯”的說法