反復(fù)性窮思節(jié)律效果不強(qiáng)我現(xiàn)在已經(jīng)很?chē)?yán)重了

      建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開(kāi)竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿(mǎn)意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒(méi)有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達(dá)到根治。
       祝早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      強(qiáng)迫癥（Obsessive compulsive disorder，OCD）即強(qiáng)迫性神經(jīng)癥是一種神經(jīng)官能癥，焦慮癥的一種?；加写瞬〉幕颊呖偸潜灰环N強(qiáng)迫思維所困擾。患者在生活中反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為?；颊咦灾ν旰?，知道這樣是沒(méi)有必要的，甚至很痛苦，卻無(wú)法擺脫。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      . 心理動(dòng)力學(xué)的治療
      心理動(dòng)力學(xué)派的治療強(qiáng)調(diào)通過(guò)頓悟、改變情緒經(jīng)驗(yàn)以及強(qiáng)化自我的方法去分析和解釋各種心理現(xiàn)象之間的矛盾沖突，以此達(dá)到治療的目的。在治療的過(guò)程中大量地運(yùn)用闡釋、移情分析、自我聯(lián)想以及自我重建技術(shù)。
      2. 行為治療
      在對(duì)于強(qiáng)迫癥的認(rèn)識(shí)上，行為治療分為兩個(gè)基本的流派。第一種觀點(diǎn)認(rèn)為具有強(qiáng)迫癥的人是借助于各種行為和儀式動(dòng)作來(lái)緩解焦慮，稱(chēng)為"驅(qū)力降低模型" 。依照這個(gè)模型，治療者主要集中于通過(guò)激發(fā)可以減少焦慮的情境來(lái)消除不適當(dāng)行為與儀式動(dòng)作。第二種觀點(diǎn)是基于操作模型而建立的，強(qiáng)調(diào)對(duì)強(qiáng)迫行為的后果進(jìn)行調(diào)節(jié)，因此在這個(gè)模型中大量運(yùn)用懲罰和示范學(xué)習(xí)。
      （1）采用驅(qū)力降低模型進(jìn)行治療的主要方法是各種降低焦慮的技術(shù)，其中最常用的是系統(tǒng)脫敏。（系統(tǒng)脫敏技術(shù)在恐怖障礙的治療中已經(jīng)詳細(xì)介紹過(guò)，在此不再贅述）
      （2）榜樣學(xué)習(xí)技術(shù)也經(jīng)常被運(yùn)用于強(qiáng)迫癥的治療中，主要有參與示范和被動(dòng)示范，其中參與示范運(yùn)用最多。和系統(tǒng)脫敏一樣，實(shí)施參與示范也需要建立刺激等級(jí)。從最低等級(jí)到最高等級(jí)，治療者逐漸示范暴露在相應(yīng)的情景中，然后再由患者自己去逐漸面對(duì)這個(gè)情境，知道能夠完全獨(dú)立面對(duì)為止。被動(dòng)示范也是讓患者觀察治療者從低到高地接觸各種情境，所不同的只是不讓患者介入情境。此外，這兩種治療都采用反應(yīng)阻止法。譬如，在治療強(qiáng)迫性潔癖的時(shí)候，治療者可以借助于某種協(xié)議來(lái)阻止兒童的所有洗手行為。從國(guó)外現(xiàn)有的資料來(lái)看，一般認(rèn)為參與示范比被動(dòng)示范的治療效果更好一些。此外，示范學(xué)習(xí)經(jīng)?？梢耘c暴露療法結(jié)合起來(lái)加以使用，效果會(huì)更好。
      （3）暴露療法的技術(shù)在過(guò)去的幾十年中被許多人重視和運(yùn)用，尤其是把患者逐漸暴露于各種無(wú)論是想象的還是現(xiàn)實(shí)的焦慮情境中，效果都很好。由于暴露持續(xù)時(shí)間的長(zhǎng)短主要依據(jù)是否讓兒童青少年消除焦慮和回復(fù)寧?kù)o為準(zhǔn)，因此，采用這種方法的治療時(shí)間要比較長(zhǎng)一些，大約在2小時(shí)左右。
      （4）在進(jìn)行暴露療法的同時(shí)，還可以配合反應(yīng)阻止法。這種方法在于減少儀式性動(dòng)作和強(qiáng)迫觀念出現(xiàn)的頻度。
      
      以上是對(duì)“反復(fù)性窮思節(jié)律效果不強(qiáng)我現(xiàn)在已經(jīng)很?chē)?yán)重了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      強(qiáng)迫癥即強(qiáng)迫性神經(jīng)癥是一種神經(jīng)官能癥，焦慮癥的一種
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      強(qiáng)迫癥的預(yù)防：
      不要給予過(guò)多，過(guò)于刻板的要求
      參加集體性活動(dòng)及文體活動(dòng)，多從事有理想有興趣的工作，培養(yǎng)生活中的愛(ài)好，以建立新的興奮點(diǎn)去抑制病態(tài)的興奮點(diǎn)。
      采取順應(yīng)自然的態(tài)度。有強(qiáng)迫思維時(shí)不要對(duì)抗或用相反的想法去“中和”，要帶著“不安”去做應(yīng)該做的事。 有強(qiáng)迫動(dòng)作時(shí)，要理解這是違背自然的過(guò)度反應(yīng)形式，要逐步減少這類(lèi)動(dòng)作反應(yīng)直到和正常人一樣。堅(jiān)持練習(xí)，必然有益。
      注意心理衛(wèi)生，努力學(xué)習(xí)對(duì)付各種壓力的積極方法和技巧，增強(qiáng)自信，不回避困難，培養(yǎng)敢于承受艱苦和挫折的心理品質(zhì)，是預(yù)防的關(guān)健。

      病情分析：
      患有此病的患者總是被一種強(qiáng)迫思維所困擾?；颊咴谏钪蟹磸?fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您可以選用帕羅西汀治療；帕羅西汀有抗焦慮的作用，可減輕焦慮，有助于心理治療與行為治療的進(jìn)行。
      

      主要是心理因素，您可以去看下心理醫(yī)生，對(duì)您的病情會(huì)有很大幫助。

      病情分析：
      你好，你的情況是強(qiáng)迫癥，就是思想不由自己控制引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最好是去醫(yī)院開(kāi)點(diǎn)藥物來(lái)幫助緩解，自己也盡量不要去想這樣多，可以適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)或者是其他的事情，這樣可以轉(zhuǎn)移注意力，讓你自己不想那樣多的

      病情分析：
      你好,根據(jù)你說(shuō)的情況,有可能是強(qiáng)迫癥.強(qiáng)迫癥是以強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作為主要表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥.以有意識(shí)的自我強(qiáng)迫與有意識(shí)的自我反強(qiáng)迫同時(shí)存在為特征,患者明知強(qiáng)迫癥狀的持續(xù)存在毫無(wú)意義且不合理,卻不能克制的反復(fù)出現(xiàn),愈是企圖努力抵制,反愈感到緊張和痛苦
      你可能是有某種強(qiáng)迫觀念.例如強(qiáng)迫聯(lián)想,強(qiáng)迫回憶,強(qiáng)迫疑慮,強(qiáng)迫性窮思竭慮,強(qiáng)迫對(duì)立思維等.平時(shí)要放松自己,接受自己的這個(gè)觀念.當(dāng)你強(qiáng)迫思維的時(shí)候就順其自然,心里想著我這是強(qiáng)迫癥只要我不去管它就好了,先給自己一個(gè)心理安慰.如果是因?yàn)橥庖驅(qū)е伦约河袕?qiáng)迫思維,就要找出原因,克服它.你也可以試試森田療法.森田療法是治療強(qiáng)迫癥比較好的方法,"順其自然,為所當(dāng)為"是森田療法的精髓.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      癥狀的消失是一個(gè)過(guò)程,最開(kāi)始你不去管它了,那些雜念,那些情緒,肯定還會(huì)在我們腦子里轉(zhuǎn),我們心里好像還堵住一塊石頭一樣,或者說(shuō)那些焦慮情緒,仍然讓我們不舒服,不過(guò)這個(gè)沒(méi)關(guān)系,還在我們腦袋里轉(zhuǎn)就轉(zhuǎn)吧,心理堵住就堵住吧,情緒不舒服就不舒服吧,我也統(tǒng)統(tǒng)接受而不管了,自己仍然是該干什么干什么去,那么那些東西也就自然的消失.不過(guò)這個(gè)過(guò)程的長(zhǎng)短是因人而異,我們不用去和比人比,也不用管到底是長(zhǎng)是短,自己也鐵了心,堅(jiān)持這么做就好了.
      希望對(duì)你有幫助
      
      以上是對(duì)“反復(fù)性窮思節(jié)律效果不強(qiáng)我現(xiàn)在已經(jīng)很?chē)?yán)重了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，我覺(jué)得你現(xiàn)在首要的不是了解你到底是什么問(wèn)題,你應(yīng)該著重了解的是怎么才能解決你的這種情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
       一切事物其實(shí)都有定數(shù)，我們凡人強(qiáng)迫自己從而產(chǎn)生的煩惱也不會(huì)改變什么。強(qiáng)迫癥一般靠自己無(wú)法克服
      所以還是找專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生去治療
      專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生治療比較快
      強(qiáng)迫癥的療效一般不錯(cuò)的
      不用太擔(dān)心

      病情分析：
      你好：
       強(qiáng)迫癥（Obsessive compulsive disorder，OCD）即強(qiáng)迫性神經(jīng)癥是一種神經(jīng)官能癥，焦慮癥的一種?；加写瞬〉幕颊呖偸潜灰环N強(qiáng)迫思維所困擾?；颊咴谏钪蟹磸?fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為?；颊咦灾ν旰?，知道這樣是沒(méi)有必要的，甚至很痛苦，卻無(wú)法擺脫。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
       建議采用家庭人際關(guān)系治療。
      此種方法強(qiáng)調(diào)人際關(guān)系的因素，避免單純研究孤立的個(gè)人行為。這種思想注重研究行為問(wèn)題的整體意義，它強(qiáng)調(diào)在治療患者的同時(shí)，為患者的家庭成員提供咨詢(xún)。具體方法如下：
      （1）訓(xùn)練家庭成員使之成為患者心理分析的咨詢(xún)員，或者稱(chēng)為欣慰治療的助手，協(xié)助實(shí)施反應(yīng)阻止訓(xùn)練計(jì)劃；
      （2）配合精神分析治療或行為治療對(duì)于患者進(jìn)行"自我"強(qiáng)化咨詢(xún)輔導(dǎo)；
      （3）影響并改善家庭關(guān)系；
      （4） 進(jìn)行家庭交往技能訓(xùn)練；
      

      病情分析：
      心病還需心藥醫(yī)。心理疾病最好的醫(yī)生就是你自己。從你的描述來(lái)看應(yīng)該是有一定的時(shí)間積淀了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你首先不能封閉自己，要多參加集體活動(dòng)，跟著一些聚集運(yùn)動(dòng)的人群一起運(yùn)動(dòng)，每天多笑笑哪怕是皮笑肉不笑都好。告訴自己我很好不斷的暗示自己我很不錯(cuò)。很多人沒(méi)讀過(guò)大學(xué)而我卻可以成為一名大學(xué)生。你可以加我的有什么具體問(wèn)題可以跟我交流。其次你也可以多去健身房那里人多，且氣氛好。有很多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
      醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：
      希望你能早日康復(fù)

      病情分析：
      強(qiáng)迫癥即強(qiáng)迫性神經(jīng)癥是一種神經(jīng)官能癥，焦慮癥的一種?；加写瞬〉幕颊呖偸潜灰环N強(qiáng)迫思維所困擾。患者在生活中反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為?；颊咦灾ν旰?，知道這樣是沒(méi)有必要的，甚至很痛苦，卻無(wú)法擺脫。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1. 心理動(dòng)力學(xué)的治療
      心理動(dòng)力學(xué)派的治療強(qiáng)調(diào)通過(guò)頓悟、改變情緒經(jīng)驗(yàn)以及強(qiáng)化自我的方法去分析和解釋各種心理現(xiàn)象之間的矛盾沖突，以此達(dá)到治療的目的。在治療的過(guò)程中大量地運(yùn)用闡釋、移情分析、自我聯(lián)想以及自我重建技術(shù)。
      2. 行為治療
      在對(duì)于強(qiáng)迫癥的認(rèn)識(shí)上，行為治療分為兩個(gè)基本的流派。第一種觀點(diǎn)認(rèn)為具有強(qiáng)迫癥的人是借助于各種行為和儀式動(dòng)作來(lái)緩解焦慮，稱(chēng)為"驅(qū)力降低模型" 。依照這個(gè)模型，治療者主要集中于通過(guò)激發(fā)可以減少焦慮的情境來(lái)消除不適當(dāng)行為與儀式動(dòng)作。第二種觀點(diǎn)是基于操作模型而建立的，強(qiáng)調(diào)對(duì)強(qiáng)迫行為的后果進(jìn)行調(diào)節(jié)，因此在這個(gè)模型中大量運(yùn)用懲罰和示范學(xué)習(xí)。