失眠,會整晚睡不著,

保密 | 0個月 2007-01-29 09:25:46 2人回復來自

健康咨詢描述：我媽最近失眠,這種情況以前也是有的,但是現在更頻繁,更嚴重,象以前用過失眠儀,安神糖漿,現在這些基本不起作用,有時安眠藥也沒有作用.我很擔心這樣下去,媽會崩潰掉的.

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2007-01-29 11:21:28

失眠最好采取自然療法，不要隨便服用安眠藥物，藥物可以擾亂睡眠的自然過程，你可以使用放松訓練或催眠CD，我們醫(yī)院可以免費提供。加強活動與鍛煉，放松身心，對失眠有改善，提高睡眠質量。如果有焦慮或抑郁癥狀，可以適當服用抗抑郁藥物氟西叮。

肌無力科孟主任其他

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2007-01-29 11:48:35 我要投訴

您好，像這種情況建議您首先應讓患者放松心情，而且象安眠藥等藥物盡量還是少吃，對身體本身就是一種傷害，您可以才用中藥進行調理一下，多帶患者出去參加戶外運動，即可。

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