吃過瀉藥后，為什么老放屁

      病情分析：
      放屁是一種正常的生理需要,它對人的健康有利.一個人一天到晚不放一個屁,這對健康不利.一年到頭絕不放屁的人,極有可能是胃腸道出了毛病.
      指導(dǎo)意見：
      為了盡量避免有害氣體的產(chǎn)生,首先應(yīng)改善飲食生活.習(xí)慣于在飲食中攝入過多動物性蛋白質(zhì)和脂肪的人,應(yīng)該改換成以根菜類和薯類,豆類,海藻類等富含食物纖維的食物,以改善腸內(nèi)的細(xì)菌環(huán)境.乳酸桿菌等有益菌增加時,廢氣便易于排出,相反,有害菌增加后,氣體不易排出.
      另外,一日三餐中,盡量在早餐和午餐時攝取較多食物,而在胃腸的功能較弱的夜晚,則要注意減少食物的量.