健康咨詢描述:
記憶力下降,脾氣暴躁,學(xué)不進(jìn)去.心情不好,食欲正常,大小便正常,體重正常,睡眠一般
2009,9
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:走出青春期綜合癥的困擾
病情分析:
吃核桃~花生~黑芝麻~牛肉,瘦肉,雞蛋等,還要多睡覺,食補(bǔ)是最好的
指導(dǎo)意見:
并不是每個(gè)人都可以成為優(yōu)等生,要正確的看待這個(gè)問題,并接受你們之間存在的差距.如果真的盡力了,成績?nèi)匀徊荒芴岣?考慮一下是不是學(xué)習(xí)方法出了問題.不要太自責(zé),你只是學(xué)習(xí)不好,但聽起來仍然是一個(gè)好孩子
青春期綜合癥應(yīng)注意以下幾方面:1.正確認(rèn)識自己和接納自己.認(rèn)識自己就是自我認(rèn)識,自我認(rèn)識與行為適應(yīng)心理健康的關(guān)系是極為密切的.2.逐步提高受挫折的能力.3.努力控制自己的消極情緒.4.要有意識地?cái)U(kuò)大人際交往的范圍.積極參加各種感興趣的活動(dòng)
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