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一個(gè)人的時(shí)候怕黑,怕鬼怎么辦?

保密 | 0個(gè)月 2010-02-26 18:06:17 1人回復(fù) 來(lái)自濰坊市

健康咨詢(xún)描述: 不管白天還是晚上,一個(gè)人的時(shí)候總覺(jué)得身邊有不干凈的東西,很安靜的情況下會(huì)怕突然的響聲,一點(diǎn)點(diǎn)的聲音也會(huì)出冷汗,總覺(jué)得黑的地方不安全,特別是很安靜的地方,比如地下室.很恐懼一些看不清的黑的地方.
每次看可怕的圖片后會(huì)加重.

想得到怎樣的幫助:怎么排解!

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李元恩
李元恩 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2010-02-26 18:37:05 我要投訴

      病情分析:
      患者你好,這種情況比較常見(jiàn),想必膽子比較小吧.
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議就是思想 要放開(kāi),這些 事情不存在,我們相信科學(xué).然后不做壞事,不怕半夜敲門(mén).是吧.
      最后建議就是多點(diǎn)適應(yīng)這樣的環(huán)境,開(kāi)始可以找人陪同,循序漸進(jìn)地適應(yīng).
      祝你生活愉快.
      

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