怎么能快速降壓

      您好：
      了解了您的情況,可以看到您似乎很焦慮.
      不過我認為心情可以了解,但不同意您的要求.
      由于長期血壓高,機體已耐受,此時不能猛然降壓,否者極易出現(xiàn)腦血管意外.
      治療一般要7-10天,緩慢的降低血壓.
      如服用降壓藥效果很不理想,為頑固性高血壓,可考慮多種藥物聯(lián)合使用,如尼福達配合卡托普利,倍他樂克,一般血壓都能下降.
      不過降壓應該是很容易的,但穩(wěn)定血壓不易,特別是長期穩(wěn)定血壓.
      要了解：降壓不是目的,穩(wěn)定血壓,保護心腦腎等靶器官才是目的.
      目前生活上注意幾點：
      1 合理膳食,進食清淡,關(guān)鍵限制鹽的攝入量：每日應逐漸減至6g以下.
      2戒煙限酒;一定要讓老人做到.
      3心理平衡;不要焦慮,放松心情,經(jīng)系統(tǒng)治療,血壓一定會恢復正常.
      4適量運動,做有氧運動,如太極拳,慢跑等
      
      

      標準的降壓是主張在服藥后2周左右血壓控制在120/80mmHg左右,但實際上大多數(shù)病人都難以達到,當然,考慮到該患者年齡不大,建議檢查腎彩超,血醛固酮水平,腎功能等排除繼發(fā)性高血壓可能.不然血壓控制效果可能不佳