鈣，是藥物的好，還是保健的好呢？

      病情分析：
      您好,人體補(bǔ)充鈣,最好的途徑是通過(guò)食物攝取.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)您的情況,建議您還是通過(guò)保健食品來(lái)補(bǔ)充.畢竟藥物對(duì)人體都是有副作用的!另外,食物如海產(chǎn)品,豆類(lèi)等都有很豐富的鈣!建議您多吃.
      感謝您的提問(wèn),請(qǐng)您對(duì)我的回答給與評(píng)價(jià),謝謝!祝您早日康復(fù)!

      病情分析：
      本人現(xiàn)在哺乳期,孩子半歲了,怕缺鈣想補(bǔ)充點(diǎn)鈣,
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好,你的問(wèn)題是想補(bǔ)鈣,本人建議還是食補(bǔ)的好,無(wú)論是藥品還是保健品,補(bǔ)的鈣夠用,但是你是否能吸收的夠,你可以買(mǎi)來(lái)大骨頭,在家里自己熬湯,還有營(yíng)養(yǎng),還可以補(bǔ)鈣,祝好