身體健康咨詢

健康咨詢描述： 我原有胃病,高血壓（100-150,經(jīng)吃藥現(xiàn)為80-120）,血脂有點(diǎn)高,目前肉食較少,主食量控制吃的也不多.近期本人早晨起床時(shí)經(jīng)常上身和頭部出汗（但感覺有點(diǎn)冷）,頭暈,白天基本好些,頸肩僵硬,時(shí)有腰腿酸痛,大便軟稀不成形,大便量少,一天一次；睡眠不太好,不容易入睡,家人都說我睡眠很好,但我總感覺睡眠不行,且經(jīng)常想睡覺,晚上21時(shí)開始睡覺,基本上要到24時(shí)才能入睡,中午基本上不能入睡,中午睡覺時(shí)小便次數(shù)多,上午和下午小便次數(shù)不多；白天經(jīng)常感覺口渴想喝水,但我喝水已不少,早晨起床1杯溫開水,上午上班1杯溫開水吃藥,下午1-2杯溫開水,晚上20時(shí)1杯溫開水吃藥；經(jīng)常打咯和放屁,今年冬天經(jīng)常手冰冷,有時(shí)手掌出汗,和別人一起時(shí)沒有別人手熱.我不喝酒已有1年多了,但一天抽約10支香煙.
請(qǐng)教您,給看一下,謝謝!

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問我是氣血不足和體內(nèi)寒濕重嗎,請(qǐng)問如何調(diào)理