小腿疼痛！急！

男 | 19歲懸賞50個(gè)健康幣 2010-02-20 22:27:04 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：腓腸肌根部附近疼痛,運(yùn)動(dòng)時(shí)有痛感,休息時(shí)時(shí)有時(shí)無(wú)（如果碰這塊肌肉的話,不管是碰的時(shí)候還是碰好以后,都會(huì)痛）
我從大年初一左右開(kāi)始練跳繩,至今有6,7天,拳手跳,這兩天發(fā)現(xiàn)腓腸肌根部左右疼痛,但我還是堅(jiān)持跳.今天跳完后發(fā)現(xiàn)這塊地方有些腫.

曾經(jīng)的治療情況和效果：無(wú).

想得到怎樣的幫助：希望醫(yī)生能告訴我治療的方法以及應(yīng)該用什么藥,還有這幾天需要換其他的有氧運(yùn)動(dòng)嗎?如需要,則應(yīng)該選擇什么有氧運(yùn)動(dòng)?謝謝!

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wonderzxy 其他幫助網(wǎng)友：73稱贊：13

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2010-02-20 22:44:00 我要投訴

      病情分析：
      你好：就你所述,你的小腿疼痛可是運(yùn)動(dòng)所致的小腿的腓長(zhǎng)肌附著點(diǎn)處的急性損傷所到.因?yàn)槟憬舆B運(yùn)動(dòng)(以可能活動(dòng)量較小),超過(guò)了腓長(zhǎng)肌的耐受能力,從而使得肌肉的附著點(diǎn)處發(fā)生損傷,局部的組織發(fā)分腫脹.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      結(jié)合你的情況,建議你先停止跳繩運(yùn)動(dòng),其它的運(yùn)動(dòng)可以繼續(xù)進(jìn)行,只要不影響小腿的休息就以的.休息一到二周,疼痛部們可以外用熱水濕敷,利于消腫和血液循環(huán).如疼痛明顯,可以用些芬必得或三七傷等藥物.

lgyszzb 其他幫助網(wǎng)友：86稱贊：8

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2010-02-20 22:41:02 我要投訴

      病情分析：
      男性,運(yùn)動(dòng)后腓腸肌根部附近疼痛
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這個(gè)情況可能是因?yàn)樵诖罅康倪\(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)的乳酸分泌過(guò)多引起的肌肉酸痛,休息幾天就沒(méi)事了,不需要用藥.平時(shí)鍛煉要一步一步要,慢慢地增加運(yùn)動(dòng)量,讓肌肉有個(gè)適應(yīng)的過(guò)程,這樣就不會(huì)出現(xiàn)這種情況了.

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2010-02-20 22:43:01 我要投訴

      病情分析：
      你好,根據(jù)你的描述,主要是肌肉酸痛的原因.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議這幾天減少運(yùn)動(dòng)量,但是還要適當(dāng)?shù)奶K,隨著鍛煉的增多,慢慢就會(huì)好了,不用擔(dān)心.

      以上是對(duì)“小腿疼痛！急！”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！