高血壓5年了

      病情分析：
      你好!你的血壓偏高一點(diǎn),可以服用拉西地平的.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      還要注意低脂低鈉飲食,禁止食用辛辣食物,多吃富含維生素和鈣鉀的食物,多運(yùn)動(dòng),勤量血壓
      

      病情分析：
      你好!可以服用拉西地平的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意這幾點(diǎn)：1. 合理的膳食：a限制脂肪的攝入.b多吃含鉀,鈣豐富而含鈉低的食品c 限制鹽的攝入量.d適量攝入蛋白質(zhì).2要多運(yùn)動(dòng) 進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)：a 勿過(guò)量或太強(qiáng)太累,要采取循序漸進(jìn)的方式來(lái)增加活動(dòng)量.b 注意周?chē)h(huán)境氣候：夏天：避免中午艷陽(yáng)高照的時(shí)間;冬天：要注意保暖,防中風(fēng).c 穿著舒適吸汗的衣服：選棉質(zhì)衣料,運(yùn)動(dòng)鞋等是必要的.d 選擇安全場(chǎng)所：如公園,學(xué)校,勿在巷道,馬路邊.e 進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí),切勿空腹,以免發(fā)生低血糖,應(yīng)在飯后2小時(shí).3 定期測(cè)量血壓,1-2周應(yīng)至少測(cè)量一次.條件允許,可自備血壓計(jì)及學(xué)會(huì)自測(cè)血壓.定時(shí)服用降壓藥,自己不隨意減量或停藥,可在醫(yī)生指導(dǎo)下及現(xiàn)病情加予調(diào)整,防止血壓反跳.
      

      病情分析：
      高血壓是以體循環(huán)動(dòng)脈壓增高為主要表現(xiàn)的臨床綜合癥,其本身可引起一系列癥狀,降低患者生活質(zhì)量,工作質(zhì)量,重者可危機(jī)生命,長(zhǎng)期高血壓可影響重要器官尤其是心,腦,腎的功能
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      禁飲濃茶或咖啡,小便排空.避免緊張,焦慮,情緒激動(dòng)或疼痛.
      
      
      以上是對(duì)“高血壓5年了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      高血壓需要終生服藥,并且不可以隨便的停藥或更換藥物,一定要在大夫的指導(dǎo)下進(jìn)行,高血壓的降壓治療還需要根據(jù)患者的具體情況.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      至于藥物,因不能面診患者,無(wú)法全面了解病情,以上建議僅供參考,建議您還是先去醫(yī)院詳細(xì)咨詢(xún)醫(yī)生.請(qǐng)諒解.治療是因人而異的,同樣的病同樣的藥用在不用的人身上效果是不一樣的
      
      
      

      病情分析：
      患者有高血壓,舒張壓偏高
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好,你的血壓不是很高,只是舒張壓稍微高點(diǎn),建議使用卡托普利等藥物治療.同時(shí)要注意控制飲食,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉.
      

      病情分析：
      您的情況如果沒(méi)有其他的癥狀,建議先以食療為主,因?yàn)橐坏┯盟?就很難停下來(lái)了.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      給你一點(diǎn)飲食上的注意事項(xiàng)：
      適宜的食品---米飯,粥,面類(lèi),芋類(lèi),軟豆類(lèi)蔬菜類(lèi)(菠菜,白菜,胡蘿卜,番茄,南瓜,茄子,黃瓜)水果類(lèi)(蘋(píng)果,桔子,梨,葡萄,西瓜).
      應(yīng)忌的食品---蕃薯(產(chǎn)生腹氣的食物),竹筍,刺激性強(qiáng)的蔬菜(香辛蔬菜,芒荽,芥菜,蔥,)
      還要注意：限制脂肪的攝入,多吃含鉀,鈣豐富而含鈉低的食品,如土豆,茄子,海帶,萵筍.多吃新鮮蔬菜,水果.每天吃新鮮蔬菜不少于8兩,水果2至4兩.
      
      

      病情分析：
       高血壓病是指在靜息狀態(tài)下動(dòng)脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心,腦,腎和視網(wǎng)膜等器官功能性或器質(zhì)性改變,以器官重塑為特征的全身性疾病.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
       一旦診斷為原發(fā)性高血壓就要終身服用降壓藥,如倍他樂(lè)克,氨氯地平,吲達(dá)帕胺等.
       同時(shí)也可以服用活血化瘀的中成藥,如復(fù)方丹參片,血栓通膠囊,丹參滴丸等有助于降低血壓.
      生活護(hù)理：
       高血壓病人應(yīng)注意的飲食習(xí)慣
      1,首先要控制能量的攝入,提倡吃復(fù)合糖類(lèi),如淀粉,玉米,少吃葡萄糖,果糖及蔗糖.
      2, 限制脂肪的攝入.烹調(diào)時(shí),選用植物油,可多吃海魚(yú),海魚(yú)含有不飽和脂肪酸,能使膽固醇氧化,從而降低血漿膽固醇.
      3, 適量攝入蛋白質(zhì).
      4,多吃含鉀,鈣豐富而含鈉低的食品,如土豆,茄子,海帶,萵筍.含鈣高的食品：牛奶,酸牛奶,蝦皮.少吃肉湯類(lèi),因?yàn)槿鉁泻鑫镌黾?能夠促進(jìn)體內(nèi)尿酸增加,加重心,肝,腎臟的負(fù)擔(dān).
      5,限制鹽的攝入量：每日應(yīng)逐漸減至6g以下.
      6, 多汔新鮮蔬菜,水果. 適當(dāng)增加海產(chǎn)品攝入：如海帶,紫菜,海產(chǎn)魚(yú)等.
      
      
      以上是對(duì)“高血壓5年了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      高血壓目前被認(rèn)為是一種多基因的疾病 與遺傳因素和環(huán)境因素 如飲食 精神應(yīng)激等原因有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你可以選擇服用降壓藥物來(lái)控制血壓在正常的范圍內(nèi) 通常有高血壓者是需要長(zhǎng)期服用降壓的藥物的 平時(shí)應(yīng)該注意飲食清淡 進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)