低血壓的日常預(yù)防和飲食治療

      病情分析：
      如果是單純的低血壓,可以通過食補(bǔ)來調(diào)養(yǎng).您血糖正常跟血糖關(guān)系不大.
      指導(dǎo)意見：
      可以采取與高血壓病相反的食譜來調(diào)養(yǎng),就是選擇高鈉,高膽固醇飲食.鈉就是食鹽,每日需攝足12-15克.含膽固醇高的食物有：動(dòng)物的腦,肝.蛋,奶油,魚卵,豬骨等食品,適量常吃,有利于提高血膽固醇濃度,增加動(dòng)脈緊張度,使血壓上升. 應(yīng)少吃冬瓜,芹菜,山楂,苦瓜,綠豆,大蒜,海帶,洋蔥,葵花籽等.因這些食品有降血壓效應(yīng).
      

      您好，對(duì)于低血壓最好要加強(qiáng)營養(yǎng)，可以多吃一些富含營養(yǎng)的食物，并且多補(bǔ)充一些維生素?？梢猿砸恍└吣懝檀嫉臇|西，例如瘦肉、豬肝等等。調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，早點(diǎn)很容易被忽視，要每天堅(jiān)持吃早點(diǎn)。并且，不要暴飲暴食，也不可饑一頓飽一頓。要經(jīng)常吃一些水果蔬菜，不要挑食。但是，如果是病情不較嚴(yán)重的，還是要接受藥物治療。
      無癥狀性低血壓不需要特殊處理，可通過適當(dāng)參加體力活動(dòng)來增強(qiáng)體質(zhì)，提高對(duì)血壓變化的調(diào)節(jié)能力，也可服八珍湯、西洋參和黃芪、當(dāng)歸等補(bǔ)益氣血的中藥。一般情況下不應(yīng)過分積極采用藥物治療，只有在癥狀嚴(yán)重、暈厥發(fā)作頻繁的時(shí)候采用藥物治療，否則可能會(huì)對(duì)帶來更多的副作用。
      其次要做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體的體質(zhì)，增強(qiáng)血液的流通。老年人也可以采用飲食療法，以清淡為主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意營養(yǎng)充足。忌煙酒忌辛辣。忌油膩忌煙酒。忌吃生冷食物。
      所以，對(duì)于低血壓也不能忽視，一定要積極的治療，除了日常的一些飲食治療外，還要注意必要時(shí)去醫(yī)院檢查治療。
      以上是對(duì)“低血壓的日常預(yù)防和飲食治療”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，對(duì)于低血壓的預(yù)防，需要做到以下幾點(diǎn)：
      1.晚上睡覺可以將頭部墊高，可減輕低血壓癥狀。
      2.早上起床時(shí)，應(yīng)緩慢地改變體位，防止血壓突然下降，起立時(shí)不能突然，要轉(zhuǎn)身緩緩而起，肢體屈伸動(dòng)作不要過猛過快，例如提起、舉起重物或排便后起立動(dòng)作都要慢些。
      3.洗澡水溫度不宜過熱、過冷，因?yàn)闊峥墒寡軘U(kuò)張而降低血壓，冷會(huì)刺激血管而增高血壓。常淋浴以加速血液循環(huán)，或以冷水，溫水交替洗足。
      4.對(duì)有下肢血管曲張的患者，尤宜穿有彈性的襪子、緊身褲，以加強(qiáng)靜脈回流。體格瘦小者應(yīng)每天多喝水以便增加血容量。
      5.不要在悶熱或缺氧的環(huán)境中站立過久，以減少發(fā)病。
      6.無癥狀性低血壓不需要特殊處理，可以通過適當(dāng)參加體力活動(dòng)來增強(qiáng)體質(zhì)，提高對(duì)血壓變化的調(diào)節(jié)能力，也可服補(bǔ)益氣血的中藥。
      這些就是低血壓要注意的一些事項(xiàng)，一旦發(fā)現(xiàn)有低血壓的癥狀，就要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理，以免耽誤治療，延誤病情。

      病情分析：
      低血壓是體循環(huán)動(dòng)脈壓低于正常的總稱。一般來說按常規(guī)測量法，測得成人肱動(dòng)脈血壓低于90/60mmHg(12.0/0.8kPa)時(shí)，可稱為低血壓。
      指導(dǎo)意見：
      生理性低血壓狀態(tài)一般不需要特殊治療，應(yīng)給予高營養(yǎng)、易消化和富含維生素的飲食.適當(dāng)飲用咖啡、可可和濃茶，與高血壓相反.可以多吃高脂.髙膽醇食物.

      根據(jù)你對(duì)于情況的描述結(jié)合你現(xiàn)在在癥狀表現(xiàn)來看，應(yīng)該和血壓沒有太大的關(guān)系，更多的可能和血糖的關(guān)系比較大，在這樣的情況下應(yīng)該是注意自己的飲食規(guī)律，同時(shí)調(diào)整一下自己的作息，盡量保持正常的狀態(tài)。

      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，建議你去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查，積極聽取醫(yī)生的建議，不能擅自用藥。必須要飲食規(guī)律，增加運(yùn)動(dòng)，生活有規(guī)律。心態(tài)平和，積極配合醫(yī)生治療。
      以上是對(duì)“低血壓的日常預(yù)防和飲食治療”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,低血壓患者輕者如無任何癥狀,無需藥物治療.主要治療為積極參加體育鍛煉,改善體質(zhì),增加營養(yǎng),多喝水,多吃湯,每日食鹽略多于常人.重者伴有明顯癥狀,必須給予積極治療,改善癥狀,提高生活質(zhì)量,防止嚴(yán)重危害發(fā)生.
      指導(dǎo)意見：
      近年來推出α受體激動(dòng)劑管通,具有血管張力調(diào)節(jié)功能,可增加外周動(dòng),靜脈阻力,防止下肢大量血液郁滯,并能收縮動(dòng)脈血管,達(dá)到提高血壓,加大腦,心臟等重要臟器的血液供應(yīng),改善低血壓的癥狀,如頭暈,乏力,易疲勞等癥狀.

      病情分析：
      低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀,如頭暈和暈厥等.低血壓可以分為急性低血壓和慢性低血壓
      指導(dǎo)意見：
      飲食營養(yǎng)方面應(yīng)給予高營養(yǎng),易消化和富含維生素的飲食：適當(dāng)補(bǔ)充維生素C,維生素B族和煙酰胺(維生素PP)等.適當(dāng)飲用咖啡,可可和濃茶,有助于提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,改善血管舒縮中樞功能,有利于提升血壓和改善臨床癥狀.此外,飲用蜂蜜或蜂王漿也有裨益.