健康咨詢描述: 我的黑眼圈比較重,也出現(xiàn)了眼袋,我該怎么辦?
想得到怎樣的幫助:我想讓醫(yī)生幫我去除黑眼圈
病情分析:
黑眼圈(black eye)是由于經(jīng)常熬夜,情緒不穩(wěn)定,眼部疲勞,衰老,靜脈血管血流速度過(guò)于緩慢,眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過(guò)多,形成慢性缺氧,血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著
指導(dǎo)意見:
一,眼部按摩[1]:
1,攢竹(眉頭之間稍淺的凹陷):用大拇指按住兩邊的穴位,按摩手法有點(diǎn)像把兩個(gè)穴位向一起推.
2,絲竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位):用中指或者食指慢慢地,輕輕地向內(nèi)側(cè)推揉.
3,太陽(yáng)(眉梢和外眼線連線處向外厘米處):用中指按住穴位輕輕地向臉部中央推揉.還可在眼周圍皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營(yíng)養(yǎng)霜,用無(wú)名指按壓眼尾處,球后(下眼眶中外/處),四白(下眼眶中內(nèi)/處),眼明(內(nèi)眥角內(nèi)上方),魚腰(眉正中),迎香(鼻翼外側(cè)),每個(gè)穴位按壓~秒后放松,連續(xù)做次.將中指放在上眼瞼,無(wú)名指放在下眼瞼,輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩,連續(xù)次.再用食指,中指和無(wú)名指指尖輕彈眼周~圈.[2]
二,中藥滋補(bǔ):
中醫(yī)認(rèn)為黑眼圈多因腎氣虛損,精氣不足,脈絡(luò)失暢,目失所養(yǎng)所致.中醫(yī)調(diào)理主要以補(bǔ)益肝腎,解郁明目為主.腎陰不足者如伴有頭暈耳鳴,腰膝酸軟,潮熱等癥狀可服用六味地黃丸,其中宛西制藥生產(chǎn)的“仲景牌”濃縮六味地黃丸,同傳統(tǒng)劑型相比濃縮丸具有體積小,服用量小,攜帶方便的優(yōu)點(diǎn),以“藥材地道,品質(zhì)純正,療效顯著”而獲得越來(lái)越多的消費(fèi)者的青睞.
病情分析:
缺乏粉質(zhì),鐵質(zhì)及維他命C,會(huì)引致黑眼圈的出現(xiàn),所以平日應(yīng)多攝取這方面的營(yíng)養(yǎng),如面飯,豬肝,菠菜,蕃茄等食物.
指導(dǎo)意見:
早上喝一標(biāo)蘿卜汁或番茄汁,其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用.每天喝一杯紅棗水,有助加速血?dú)膺\(yùn)行,減少瘀血積聚,亦可減低因貧血?jiǎng)t患黑眼圈的機(jī)會(huì).
病情分析:
.冰敷
用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周圍的血管收縮,幫助眼周肌膚消腫,也能抑制充血.
指導(dǎo)意見:
每天喝一杯紅棗水,有助加速血?dú)膺\(yùn)行,減少瘀血積聚,亦可減低因貧血?jiǎng)t患黑眼圈的機(jī)會(huì).
以上是對(duì)“治療黑眼圈”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
用土豆護(hù)膚的方法很多,做面膜就是其中最常見的一種.
指導(dǎo)意見:
生土豆面膜制法:
將一匙土豆粉配半只生蛋黃調(diào)成.用這種面膜貼敷20分鐘,不僅可以減輕下眼皮浮腫,而且還能舒展皮膚,使整個(gè)臉面變得光滑.
病情分析:
根據(jù)你的描述你是否工作繁忙或?qū)W習(xí)壓力大造成的黑眼圈或眼袋,或有失眠癥狀
指導(dǎo)意見:
你好!建議你采取美容面膜法去黑眼圈,不要盲目吃藥,可以經(jīng)常按摩一下眼睛,多休息,人們都說(shuō)睡覺(jué)是女人最好的美容法,要是失眠,每晚可口服兩粒鹽酸氟桂嗪.
鹽酸氟桂嗪是什么藥啊?
你好!鹽酸氟桂嗪是一種調(diào)解神經(jīng)的藥物,能幫助治療失眠.
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