健康咨詢描述: 有酒隱喝酒就想喝醉【每天想喝】
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:把酒戒掉不在喝酒
病情分析:
漸漸減量法:要有計劃地戒酒切忌一次戒掉以免出現(xiàn)成癮癥狀.
借助藥物:由于飲酒是一種成癮行為需要相當(dāng)努力才能把這種習(xí)慣的不良行為改正過來.有時候借助藥物的幫助也是必要的這樣能夠提高戒酒成功率.
指導(dǎo)意見:
為了徹底戒掉飲酒習(xí)慣最重要的是主觀認(rèn)識只有認(rèn)識明確才有堅定信念方可糾正習(xí)慣性飲酒行為.
病情分析:
你好.任何不良習(xí)慣的戒除都需靠自己的毅力,單憑外來因素只能是杯水車薪!
指導(dǎo)意見:
所謂的習(xí)慣是長期時間下形成的一種條件反射,久而久之就形成一種依賴性.要想戒除,必須有一個更好的習(xí)慣代替它.比如戶外鍛煉,釣魚,參加老年健身俱樂部等.但關(guān)鍵還是要靠自己.
病情分析:
漸漸減量法:要有計劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現(xiàn)成癮癥
指導(dǎo)意見:
認(rèn)知療法:通過影視,廣播,圖片,實物,討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對酒的態(tài)度,正確認(rèn)識舶酒的危害,從思想上堅持糾正飲酒的成癮行為.社會上輿論干預(yù)和強制的行政手段,對戒酒有絕對的效果,但應(yīng)提倡主動戒酒.
以上是對“有酒隱喝酒就想喝醉【每天想喝】無把酒戒掉不在喝酒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
戒酒注意事項:
1)親情上:家人的關(guān)心與照顧是戒酒成功的重要保證.
2)飲食上:要以清淡為主,可以多吃含維生素和蛋白質(zhì)的食物,如:胡蘿卜,豆制品,小米粥等;同時多食新鮮的蔬菜和水果.
3)治療上:患者如不配合治療或并發(fā)癥嚴(yán)重,應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生知道下治療,避免自己強制戒酒發(fā)生危險.
指導(dǎo)意見:
戒酒飲食提議:
想要徹底戒酒,最好多吃富含B族維生素的食物,如燕麥,全麥面包,動物內(nèi)臟,瘦肉,花生,大多數(shù)種類的蔬菜,麥麩,牛奶等.如果習(xí)慣,不妨在早上喝點燕麥粥,因為人體肝臟中乙醇脫氫酶的活性中午很低,喝酒很容易醉酒,早晨喝點燕麥粥,能夠幫助降低中午喝酒的欲望,同時,粥類還能夠保護胃黏膜.需要注意的是,B族維生素不會貯藏于體內(nèi),多余的會完全排出體外,因此,戒酒的人必須每天補充B族維生素.
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