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我現(xiàn)在減肥,什么地方都瘦了,就是小腿還是有很多脂肪

保密 | 0個(gè)月 懸賞20個(gè)健康幣 2007-01-20 22:43:57 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我減肥很久了  是靠跳舞 和健身操和節(jié)食的  但是什么地方都瘦了  小腿還是很多脂肪  我很迷茫  自己運(yùn)動(dòng)量很大的   小腿是不是是身體承受力最強(qiáng)的一個(gè)部分  這么頑固

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奈曼旗
奈曼旗 奈曼旗青龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長: 牙髓炎,口腔潰瘍,牙周炎,齲齒,牙齦炎,鵝口瘡,三 幫助網(wǎng)友:2999稱贊:2
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2007-01-20 22:51:16 我要投訴

      堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),控制飲食適度,就有個(gè)好身體,這樣就行了!不要太在意哪個(gè)部位沒到你的標(biāo)準(zhǔn),堅(jiān)持就是勝利,健康就是美麗!
      

楊巖
楊巖 高青慈善醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長中醫(yī)內(nèi)科,中醫(yī)婦科的常見病和多發(fā)病 幫助網(wǎng)友:11517稱贊:2
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2007-01-21 10:01:29 我要投訴

      跳繩跳出纖細(xì)小腿.最好堅(jiān)持不斷的運(yùn)動(dòng),效果很好的,多吃水果蔬菜,對身體健康也有很大的幫助,多健身也有很大的好處。天天鍛煉身體才能健康堅(jiān)持做健身操
      

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