月經(jīng)不調(diào)，醫(yī)生

      病情分析：
      引起月經(jīng)失調(diào)的原因很多,如：,常見如卵巢功能異常,子宮疾病,宮腔疾病,內(nèi)分泌功能紊亂 ,婦科炎癥,情緒波動,藥物影響,環(huán)境改變,過度勞累及精神壓力過大等.,
      指導意見：
      建議你先排除影響月經(jīng)的外界因素,可以再觀察一段時間,在日常生活方面應有規(guī)律,多注意休息,避免勞累過度,尤其是經(jīng)期要防寒避濕.防止過度節(jié)食,戒煙限酒.注意自己的飲食結(jié)構,多食用瘦肉,谷類,深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,不宜過食生冷.保持心情舒暢.加強鍛煉,提高身體素質(zhì).如果癥狀仍未改善建議及時到醫(yī)院檢查,明確病因,以便遵醫(yī)囑及早針對性的治療.

      病情分析：
      月經(jīng)不調(diào)是指月經(jīng)的周期,經(jīng)期,經(jīng)量異常的一類疾病.包括月經(jīng)先期,月經(jīng)后期,月經(jīng)先后無定期,經(jīng)期延長,月經(jīng)過多,月經(jīng)過少等.月經(jīng)不調(diào)的病因病機,主要是七情所傷或外感六淫,或先天腎氣不足,多產(chǎn)房勞,勞倦過度,使臟氣受損,腎肝脾功能失常,氣血失調(diào),致沖任二脈損傷,發(fā)為月經(jīng)不調(diào)
      指導意見：
      去醫(yī)院看下中醫(yī)婦科吧,不同病機的月經(jīng)后期吃的藥也不是一樣的啊.

      病情分析：
      表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的紊亂有以下幾種情況：①不規(guī)則子宮出血.包括：月經(jīng)過多或持續(xù)時間過長.常見于子宮肌瘤,子宮內(nèi)膜息肉,子宮內(nèi)膜增殖癥,子宮內(nèi)膜異位癥等；月經(jīng)過少,經(jīng)量及經(jīng)期均少；月經(jīng)頻發(fā)即月經(jīng)間隔少于25天；月經(jīng)周期延長即月經(jīng)間隔長于35天；不規(guī)則出血,可由各種原因引起,出血全無規(guī)律性.以上幾種情況可由局部原因,內(nèi)分泌原因或全身性 疾病引起.②功能性子宮出血.指內(nèi)外生殖器無明顯器質(zhì)性病變,而由內(nèi)分泌調(diào)節(jié)系統(tǒng)失調(diào)所引起的子宮異常出血.是月經(jīng)失調(diào)中最常見的一種,常見于青春期及更年期.分為排卵性和無排卵性兩類,約85%病例屬無排卵性功血.③絕經(jīng)后陰道出血.指月經(jīng)停止6個月后的出血,常由惡性腫瘤,炎癥等引起.④閉經(jīng).指從未來過月經(jīng)或月經(jīng)周期已建立后又停止3個周期以上,前者為原發(fā)性閉經(jīng),后者為繼發(fā)性閉經(jīng).
      指導意見：
      1.緩解精神壓力,可從事一些全身運動,如游泳,跑步,每周進行一至二次,每次30分鐘.
      2.多食用一些有減壓作用的菜肴,如香蕉,卷心菜,土豆,蝦,巧克力,火腿,玉米,西紅柿等.
      月經(jīng)失調(diào)的原因二：貪涼
      許妍是個喜歡打扮的女孩子,即使是在冬天,她也常常穿得很單薄,屬于典型的“要風度不要溫度”的貪涼一族.而且,她還和很多都市女孩子一樣,寒冬的日子也吃冰激凌.許妍的我行我素讓月經(jīng)不再按時造訪了,有時一個多月或是兩個月來一次,量也比以前少了許多.
      1.經(jīng)期要防寒避濕,避免淋雨,涉水,游泳,喝冷飲等,尤其要防止下半身受涼,注意保暖.
      2.不妨在食譜中添加大蔥,豆類,南瓜,大蒜,生姜,栗子,橘子等食物；另外,醋,醬,植物油,辣椒,胡椒等調(diào)料及燉牛肉,雞肉高湯,都對這種情況引起的月經(jīng)不調(diào)有一定作用.
      以上是對“月經(jīng)不調(diào)，醫(yī)生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      1.日常操作電腦時,要做好防護.
      2.在手機上裝個免持聽筒對話器是比較安全的選擇.當然,最好不要長時間使用手機.
      3.少用微波爐,冰箱不宜放在臥室里.講究電器的科學使用,盡量避免多種電器同時開啟使用,持續(xù)使用時間不可過長,次數(shù)不宜過頻.
      4.多吃一些胡蘿卜,豆芽,西紅柿,瘦肉,動物肝臟等富含維生素A,C和蛋白質(zhì)的食物,經(jīng)常喝些綠茶,都能有效預防和減輕電磁污染對人體的危害.

      1.緩解精神壓力,可從事一些全身運動,如游泳,跑步,每周進行一至二次,每次30分鐘.
      2.多食用一些有減壓作用的菜肴,如香蕉,卷心菜,土豆,蝦,巧克力,火腿,玉米,西紅柿等.
      女性經(jīng)期受寒,會使盆腔內(nèi)的血管收縮,導致卵巢功能紊亂,可引起月經(jīng)量過少,甚至閉經(jīng).