項(xiàng)韌帶鈣化如何治療？

      你好，你的這個(gè)狀況。如果確診是項(xiàng)韌帶鈣化的話，還是要到專門的醫(yī)生那里去進(jìn)行治療，如果不治療的話，可能會(huì)出現(xiàn)一些嚴(yán)重的疾病，一定要多注意休息，吃一些含有鈣元素的食物。

      病情分析：
      鈣化了就不能逆轉(zhuǎn),只能靠養(yǎng),也沒(méi)什么大的影響.不能低頭時(shí)間過(guò)長(zhǎng),注意保暖和頸部鍛煉,實(shí)在難受做做按摩是個(gè)很好的緩解方法,不能根治,只能緩解,
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      頸部鍛煉方法：
       1.頸項(xiàng)導(dǎo)引功 坐位或站位.坐位為坐在有靠背的椅子上,站時(shí)兩腳分開(kāi)與兩肩同寬,兩手叉腰,練功時(shí)含胸拔背,目視前方,意守丹田,調(diào)勻呼吸,再做一下動(dòng)作.
       a.提肩縮頸：雙肩徐徐提起,并向下縮頸,同時(shí)吸氣,以意領(lǐng)氣下沉至丹田,然后雙肩徐徐放下,頭頸也自然伸出,同時(shí)緩緩呼氣,還原至中立位.反復(fù)7-9遍.
       本法可增強(qiáng)頸項(xiàng)肩臂肌肉的力量,可防治頸項(xiàng)肩臂部肌肉酸痛,防止頸椎屈伸功能障礙.
       b.與項(xiàng)爭(zhēng)力：頭項(xiàng)徐徐向上拔伸,兩肩徐徐下沉,同時(shí)緩緩吸氣擴(kuò)胸,使氣積于檀中,然后頭肩胸還原與中立位,同時(shí)緩緩呼氣.反復(fù)7-9遍.
       本法可增強(qiáng)頸項(xiàng)部肌肉力量,可防治頸項(xiàng)部勞損引起的頸項(xiàng)背部酸痛,防止頸椎屈伸功能障礙,減輕頸部軟組織的疲勞.
       c.前俯后仰：吸氣時(shí)頸部盡量前屈,使下頜接近胸骨柄緣,呼氣時(shí)頭頸還原中立位；再呼氣時(shí)頸部后伸最多限度,呼氣時(shí)還原至中立位,腰背不動(dòng).反復(fù)7-9次.
       本法可改善頸部肌肉的血運(yùn),緩解頸項(xiàng)肌肉的痙攣,恢復(fù)頸項(xiàng)肌肉的柔韌性可防治頸部勞損后所致的頸項(xiàng)肌僵硬和酸脹疼痛.
       d.頸項(xiàng)側(cè)彎：吸氣時(shí)頭向左側(cè)彎,呼氣時(shí)頭部還原中立位；再吸氣時(shí)頭向右側(cè)側(cè)彎,呼氣時(shí)頭部還原中立位,兩肩保持平行不動(dòng).反復(fù)7-9次
       本法可緩解頸項(xiàng)部肌肉僵硬和痙攣,恢復(fù)頸項(xiàng)肌肉的彈性.可防治頸部因勞損或風(fēng)寒所致的頸項(xiàng)肌肉僵硬和酸脹疼痛.
       e.左顧右盼： 吸氣時(shí)頭項(xiàng)向右后轉(zhuǎn),眼看右后方,呼氣時(shí)頭項(xiàng)還原中立位；吸氣時(shí)頭頸再左后轉(zhuǎn),眼看右后方,呼氣時(shí)頭項(xiàng)還原中立位,兩肩不要前后擺動(dòng).反復(fù)7-9次.
       本法可以增強(qiáng)頸項(xiàng)部肌肉力量,穩(wěn)定由椎間關(guān)節(jié)退變所致的椎間失穩(wěn).可防治頸椎關(guān)節(jié)的退變和恢復(fù)頸椎關(guān)節(jié)的正?；顒?dòng)功能.
       f.前伸探海：吸氣時(shí)頭頸前伸并側(cè)轉(zhuǎn)向右前下方,眼看右前下方,呼氣時(shí)頭頸還原中立位；再吸氣時(shí)頭頸前伸并側(cè)轉(zhuǎn)向左前下方,眼看左前下方,呼氣時(shí)頭項(xiàng)還原中立位.反復(fù)7-9次.
       本法可增強(qiáng)頸項(xiàng)肌力,防治頸側(cè)屈和旋轉(zhuǎn)功能障礙.
      以上是對(duì)“項(xiàng)韌帶鈣化如何治療？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果耐受力比較強(qiáng),可以通過(guò)局部注射,小針刀,鉤針,整骨,牽引等治療.如果耐受力差,可以按摩,理療,吃藥,貼藥膏
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      韌帶鈣化不是因?yàn)槿扁},鈣化的組織回復(fù)原來(lái)很難,注意以后的姿勢(shì)以及適當(dāng)休息可以減少進(jìn)一步發(fā)展