就是產(chǎn)后出現(xiàn)的癥狀,用了開塞露只能解下來(lái)一點(diǎn)點(diǎn)我該

      便秘是多種疾病的一種癥狀,而不是一種病.對(duì)不同的病人來(lái)說(shuō),便秘有不同的含義. 常見(jiàn)癥狀是排便次數(shù)明顯減少,每2～3天或更長(zhǎng)時(shí)間一次,無(wú)規(guī)律,糞質(zhì)干硬,常伴有排便困難感的病理現(xiàn)象.
      
      

      病情分析：
      你好,這位朋友,便秘是多種疾病的一種癥狀,而不是一種病.對(duì)不同的病人來(lái)說(shuō),便秘有不同的含義. 常見(jiàn)癥狀是排便次數(shù)明顯減少,每2～3天或更長(zhǎng)時(shí)間一次,無(wú)規(guī)律,糞質(zhì)干硬,常伴有排便困難感的病理現(xiàn)象.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      治療便秘之宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果,多飲水及飲料.多食富含B族維生素及潤(rùn)腸的食物,如粗糧,豆類,銀耳,蜂蜜等,炒菜時(shí)適當(dāng)增加烹調(diào)油.忌酒,濃茶,辣椒,咖啡等食品.
      
      

      病情分析：
      你好,引起產(chǎn)后便秘的原因,主要是胃腸功能減低,蠕動(dòng)緩慢,腸內(nèi)容物停留過(guò)久,水分被過(guò)度吸收.其次是懷孕期間,腹壁和骨盆底的肌肉收縮力量不足.三是分娩晚期,會(huì)陰和骨盆或多或少的損傷,通過(guò)神經(jīng)反射,抑止排便動(dòng)作.四是產(chǎn)后飲食過(guò)于講究所謂高營(yíng)養(yǎng),缺乏纖維素,食物殘?jiān)鼫p少.五是下床活動(dòng)不便,許多產(chǎn)婦又不習(xí)慣在床上用便盆排便.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多吃纖維多的食品如山芋,粗糧,芹菜等各種綠葉蔬菜.多吃水分多的食品如雪梨等富含水分的水果.
      多吃能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)的食品如蜂蜜,香蕉,芋頭,蘋果.
      多吃富含有機(jī)酸的食品如酸奶,增加消化與通便功能,可常飲用.
      多吃含脂肪酸的食品如花生米,松子仁,黑芝麻,瓜子仁.
      2,多喝湯水好處多
      下奶的湯水一般都含有一定量的油分,可以起到潤(rùn)滑腸道,促進(jìn)排便的作用.
      3,充分利用天然植物通便劑
      在保證高蛋白同時(shí),一定要多吃含纖維素多的水果和蔬菜,比如香蕉,韭菜,芹菜等.
      
      
      以上是對(duì)“就是產(chǎn)后出現(xiàn)的癥狀,用了開塞露只能解下來(lái)一點(diǎn)點(diǎn)我該”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      產(chǎn)后便秘,用過(guò)開塞露,但是效果不是很好,而且喝過(guò)蜂蜜水,吃過(guò)香蕉了,但是感覺(jué)越來(lái)越厲害.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好,便秘需要通過(guò)日常的生活習(xí)慣來(lái)改善,平時(shí)不要久坐久站,多吃水果蔬菜,多喝水,少吃辛辣油膩等刺激性食物,保持大便的通暢和柔軟.注意飲食規(guī)律和睡眠習(xí)慣.適當(dāng)?shù)某孕┫憬痘蛘吆确涿鬯?祝早日康復(fù).
      

      病情分析：
      
      
      便秘與患者的情緒有很大關(guān)聯(lián),治療便秘,患者除了需從調(diào)節(jié)心情入手之外,飲食,生活習(xí)慣等方面也需要同時(shí)調(diào)節(jié).
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1. 怎樣治療便秘之宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果,多飲水及飲料.多食富含B族維生素及潤(rùn)腸的食物,如粗糧,豆類,銀耳,蜂蜜等,炒菜時(shí)適當(dāng)增加烹調(diào)油.忌酒,濃茶,辣椒,咖啡等食品.
      2. 怎樣治療便秘之應(yīng)精神愉快,情志調(diào)暢.若情志失和,憂愁思慮過(guò)度,可致氣機(jī)郁滯而傳導(dǎo)失職造成便秘.平時(shí)宜多聽(tīng)柔和的音樂(lè),避免觀看感官刺激及情節(jié)緊張的影視.心胸應(yīng)豁達(dá),遇事勿怒.養(yǎng)成養(yǎng)花,養(yǎng)鳥,養(yǎng)魚等習(xí)慣來(lái)陶冶情操.
      3. 怎樣治療便秘之 選擇適合的食療,如綠豆粥,天花粉粥,三仁粥,黃芪粥等.