腎虛精神不佳
健康咨詢描述：
這陣子生病吃了不少藥 而且平時(shí)也有比較頻繁的手淫習(xí)慣
現(xiàn)在感覺四肢有時(shí)會(huì)發(fā)熱酸痛乏力 腹股溝發(fā)熱 手腳發(fā)熱 晚上經(jīng)常失眠
口干 舌苔嘴唇發(fā)白 精神也不太好
請問這是不是腎虛的表現(xiàn)?不吃藥的話該怎樣恢復(fù)?
想得到怎樣的幫助：得到相應(yīng)答復(fù)
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病情分析：
這是腎陽虛的證狀.通過補(bǔ)腎陽就可以有所改善了.
指導(dǎo)意見：
總的來看你應(yīng)該屬于虛寒形,治療首先考慮食療,冬天可以經(jīng)常喝羊肉湯,或者多吃狗肉,韭菜也是很好的補(bǔ)陽食品,另外熬湯時(shí)可以加肉桂,生姜,大棗,黨參,都有很好的溫補(bǔ)作用.吃藥的話可以首先考慮中成藥,桂附地黃丸,右歸丸都可以,也不太貴,這兩種是補(bǔ)陽的
病情分析：
你好,你這個(gè)屬于腎虛的表現(xiàn)
指導(dǎo)意見：
左歸丸,主要有熟地黃,山藥,鹿角膠,龜板膠,枸杞子等組成,主要治療腎陰不足,手腳發(fā)熱,腰膝酸軟,盜汗,神?？谠锏炔“Y.
病情分析：
按你說的這些癥狀來看,你這種情況可能是腎陰虛火旺,如果沒有別的不適可以先吃（六味地黃丸）,滋陰補(bǔ)腎,用溫水服藥,吃1個(gè)星期先,油炸的,上火的,辛辣的,冰涼的盡量少吃,多吃點(diǎn)蔬果,少上網(wǎng).不能熬夜.
指導(dǎo)意見：
服藥后如無明顯效果或加重建議就診,注意飲食起居.適量的運(yùn)動(dòng).
以上是對“腎虛精神不佳”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
你好,這癥狀的話,考慮是腎虛引起的
指導(dǎo)意見：
病人若可巧用食療,治療效果將更佳.以下是我介紹的補(bǔ)腎食療：
1,芝麻粥
芝麻50克,白米100克,蜜糖50克,清水1公斤.煮好后加入蜜糖即可.此粥能補(bǔ)益肝腎,潤腸通便和烏須發(fā),更有美顏?zhàn)饔?
2,核桃粥
核桃50克,白米100克,冰糖100克,清水1公斤.核桃去殼切成小丁,煮米開花時(shí)入冰糖,核桃丁煮成粥.
此外,按摩脊椎也有補(bǔ)腎益精的療效,黃醫(yī)師建議病人在家中自行按摩,從脊椎的尾椎向上捏,每天兩次,一次10至15回.
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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