健康咨詢描述:
晚上睡覺夢多 早醒(醒來愛伸腿) 睡眠淺 醒來后睡不著慢慢感覺到身體頭皮有緊繃感 皮膚有針扎般癢感 太陽穴有緊繃感(輕微跳動感 運動劇烈加重) 有時候沒有 如果第一天睡眠不良 第2天會加重( 聯(lián)想回憶思慮多 體游走感 眼脹全身難受)晚上睡好會恢復(fù)
平日 長期耳鳴 易受聲音刺激
想得到怎樣的幫助:請問吃什么中藥好?
病情分析:
你好.這是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),多因過度勞累,情志不暢等因素誘發(fā)的
指導(dǎo)意見:
在治療上建議使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物谷維素和維生素B1進(jìn)行治療較好,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力
病情分析:
植物神經(jīng)紊亂是一種內(nèi)臟功能失調(diào)的綜合征.包括循環(huán)系統(tǒng)功能,消化系統(tǒng)功能或性功能失調(diào)的癥狀,多由心理社會因素誘發(fā)人體部分生理功能暫時性失調(diào),神經(jīng)內(nèi)分泌出現(xiàn)相關(guān)改變而組織結(jié)構(gòu)上并無相應(yīng)病理改變的綜合征.
指導(dǎo)意見:
1,一般而言,不會因為植物神經(jīng)失調(diào)癥而加之,所以不必為此病而煩惱.
2,患者可聯(lián)系作瑜伽和太極拳等.
3,每天堅持用干布摩擦身體以增強(qiáng)體質(zhì).
4,飲食中,要注意營養(yǎng)平衡,進(jìn)食時間要有規(guī)律,不要吃得過飽,不要過分?jǐn)z取水分.
5,要有適度的睡眠時間.不適或過度均不好.
6,在日常生活中,要有適度的運動.但不需要特殊的體育運動.即使是在平時工作中間的短暫休息,做一點深呼吸和簡單的體操,也會收到較好的效果.
7,洗浴和按摩均可以改善血液循環(huán),但是要避免長時間的洗浴.
病情分析:
你好,對于你這種情況,一般是考慮腎陰不足.
指導(dǎo)意見:
建議可以口服一些六味地黃丸,枸杞子等中藥,效果不錯
以上是對“植物神經(jīng)功能紊亂嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,植物神經(jīng)紊亂是一種內(nèi)臟功能失調(diào)的綜合征.包括循環(huán)系統(tǒng)功能,消化系統(tǒng)功能或性功能失調(diào)的癥狀,多由心理社會因素誘發(fā)人體部分生理功能暫時性失調(diào),神經(jīng)內(nèi)分泌出現(xiàn)相關(guān)改變而組織結(jié)構(gòu)上并無相應(yīng)病理改變的綜合征.
指導(dǎo)意見:
飲食療法主要是以下內(nèi)容:
將大豆,黑豆,海帶用火炒至茶色,研粉,每天用開水沖調(diào)粉末,代茶飲用.
取少量人參,煎煮服用,對于女性更年期引起的植物神經(jīng)失調(diào)癥有良好效果.
常吃下列食品
1.蘑菇:由于蘑菇的茶色部分含有黑色素,對神經(jīng)系統(tǒng)可以起作用,使植物神經(jīng)穩(wěn)定和安定下來.
2.小麥:小麥中含有泛酸(VB),能夠制造乙醇,乙醇能夠傳導(dǎo)神經(jīng)刺激植物神經(jīng)系統(tǒng).泛酸可以預(yù)防植物神經(jīng)失調(diào)癥.
3.羊肉:它含有促進(jìn)人體內(nèi)臟和血管功能的成份.
4.裙帶菜:裙帶菜可以預(yù)防由于鈣攝取不足所引起的急躁,激動等癥狀.
5.胡蘿卜:食用胡蘿卜可以使副腎皮質(zhì)激素的成份旺盛,可以抑制外界對精神產(chǎn)生的刺激,并且改善神經(jīng)失調(diào)的癥狀.
祝愿你身體健康!
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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