夜間出汗怎么食補

      病情分析：
      你好,這癥狀考慮是腎虛引起的,要及時查明治療的
      指導(dǎo)意見：
      病人若可巧用食療,治療效果將更佳.以下是我介紹的補腎食療：
      1,芝麻粥
      芝麻50克,白米100克,蜜糖50克,清水1公斤.煮好后加入蜜糖即可.此粥能補益肝腎,潤腸通便和烏須發(fā),更有美顏作用.
      2,核桃粥
      核桃50克,白米100克,冰糖100克,清水1公斤.核桃去殼切成小丁,煮米開花時入冰糖,核桃丁煮成粥.
      
      

      病情分析：
      盜汗是中醫(yī)的一個病癥名,是以“入睡后汗出異常,醒后汗泄停止”為特征的.中青年“盜汗”與小兒血鈣偏低引起的“盜汗”發(fā)病機理不同.冬春轉(zhuǎn)季是中青年“ 盜汗”的高發(fā)期,原因多為病人“陰虛”所致,用通俗的話講,即經(jīng)過一個漫長的冬季,儲存在人體內(nèi)的“精氣”已不足,當體質(zhì)下降時,就會出現(xiàn)盜汗癥狀,如潮熱顴紅,心煩盜汗,失眠,乏力等現(xiàn)象.而中青年人群,面臨工作,家庭壓力較大,體力,精力透支明顯,極有可能導(dǎo)致人體植物神經(jīng)紊亂,若在日常生活中不注意補“氣”,則必然受到盜汗癥的“垂青”.
      指導(dǎo)意見：
      對于體質(zhì)較弱的人,入春以后,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下適時進行春季進補,在食療上多吃些滋陰補益的食物,如：大棗,黑豆,核桃,黑芝麻,血糯,桂圓等；多吃新鮮水果蔬菜,少食辛辣食品；保持心情舒暢,生活有規(guī)律.當夜間出現(xiàn)盜汗癥狀時,要注意觀察發(fā)汗原因,必要時去醫(yī)院就診,不可盲目服藥,隨意進補,以免引起不良后果.
      

      病情分析：
      你好,醫(yī)學(xué)上將在醒覺狀態(tài)下出汗,稱為“自汗”；將睡眠中出汗稱之為“盜汗”.盜汗是中醫(yī)的一個病證名,是以入睡后汗出異常,醒后汗泄即止為特征的一種病征.“盜”有偷盜的意思,古代醫(yī)家用盜賊每天在夜里鬼祟活動,來形容該病證具有每當人們?nèi)胨?或剛一閉眼而將入睡之時,汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來.
      盜汗的病人,有的一入睡即盜汗出,有的入睡至半夜后盜汗出,有的剛閉上眼睛一會兒即盜汗出.出的汗量,相差懸殊很大.根據(jù)盜汗病人的臨床表現(xiàn),可分為輕型,中型和重型三種.
      輕型盜汗的病人,多數(shù)在入睡已深,或在清晨5時許或在醒覺前1～2小時時汗液易出,汗出量較少,僅在醒后覺得全身或身體某些部位稍有汗?jié)?醒后則無汗液再度泄出.一般不伴有不舒適的感覺.
      中型盜汗的病人,多數(shù)入睡后不久汗液即可泄出,甚則可使睡裝濕透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗.這種類型的盜汗,病人常有烘熱感,熱作汗出,醒覺后有時出現(xiàn)口干咽燥的感覺
      重型盜汗的病人,汗液極易泄出.入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時,即有汗夜大量涌出,汗出后即可驚醒,醒后汗液即可霎時收斂.再入睡可再次汗出.出汗量大,汗液常帶有淡咸味,或汗出同時混有汗臭.汗出甚者可使被褥浸濕,一夜非數(shù)次替換睡裝則無法安睡,有個別重證病人能使被褥濕透,被褥較薄或用席子時,汗液可在床板上印出汗跡.這些病人常伴有明顯的烘熱感,心情也表現(xiàn)的煩燥,汗后口干舌燥,喜歡涼水.平時可伴有低熱或潮熱,五心煩熱,顴紅,頭暈,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便干燥.
      輕型與中型盜汗,對身體損傷不會太大,但重型盜汗病人,時間久了常會使病情惡化,向“ 脫癥”發(fā)展,嚴重威脅著患者的健康與生命安全.
      指導(dǎo)意見：
      中醫(yī)認為,“汗為心液”,若盜汗長期不止,心陰耗傷十分嚴重,應(yīng)積極治療.在治療的同時,還要特別注意自我養(yǎng)護.主要有以下幾點：
      (1)在藥物治療的同時,應(yīng)加強必要的體育鍛煉,養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣,注意勞逸結(jié)合.
      (2)在飲食方面,要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規(guī)律,進行最適合自己食療調(diào)養(yǎng).如屬陰虛,血熱及陰虛火旺的病人,應(yīng)禁食辛辣動火食物,切勿飲酒,并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎(chǔ)上得到恢復(fù).
      (3)在條件允許時,適當調(diào)節(jié)一下居住環(huán)境的溫度與濕度,如陰虛血熱者的居住環(huán)境就應(yīng)稍偏涼一些等.
      (4)患者的被褥,鋪板,睡衣等,應(yīng)經(jīng)常拆洗或涼曬,以保持干燥,并應(yīng)經(jīng)常洗澡,以減少汗液對皮膚的刺激.
      (5)重癥盜汗且長期臥床的病人,家屬應(yīng)特別注意加強護理,避免發(fā)生褥瘡.還要注意觀察病人的面色,神志,出汗量大小,如有特殊改變要及時向醫(yī)生報告.
      
      
      以上是對“夜間出汗怎么食補”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      因外力原因?qū)е峦砩铣龊?
      指導(dǎo)意見：
      在食療上多吃些滋陰補益的食物,如：大棗,黑豆,核桃,黑芝麻,血糯,桂圓等；多吃新鮮水果蔬菜,少食辛辣食品；保持心情舒暢,生活有規(guī)律.當夜間出現(xiàn)盜汗癥狀時,要注意觀察發(fā)汗原因,必要時去醫(yī)院就診,不可盲目服藥,隨意進補,以免引起不良后果.