腰痛怎么辦

      您好,引起腰痛的原因有很多,像內(nèi)臟器官的病變,腰肌的勞損,腰椎的病變等.平時(shí)盡量不要大幅度彎腰,可以常練習(xí)倒行（往后走）緩解椎間壓力,不要干重活,盡量避免對(duì)腰部負(fù)荷較大的動(dòng)作.日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,久坐久立后多活動(dòng)一下,不蹺二郎腿,不坐沙發(fā)和較矮的座椅,睡硬板床.我建議您一定要到專(zhuān)業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院,由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生根據(jù)您的具體情況,制定有針對(duì)性的治療方案,以達(dá)到理想的治療效果.祝您早日康復(fù)!
      

      病情分析：
      這是間盤(pán)源性下腰痛的表現(xiàn),是間盤(pán)退變刺激背根神經(jīng)引起的癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議臥床休息,避免彎腰負(fù)重及引起疼痛的動(dòng)作,腰部可以熱敷理療,最主要的是注意日常工作生活姿勢(shì).緩解后加強(qiáng)腰背肌練習(xí)

      病情分析：
      腰椎間盤(pán)突出的可能性很大·應(yīng)該還伴有大腿酸麻·熱敷·按摩·推拿
      還可以針炙
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果有扭傷·或者有干重力活習(xí)慣·可能是腰肌勞損
      也是熱敷·按摩為主
      以上是對(duì)“腰痛怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好,有可能是腰椎間盤(pán)突出的,建議你查個(gè)腰部的CT看看吧.

      病情分析：
      病因病理
      腰疼并不是一個(gè)獨(dú)立的疾病,而是一種癥狀,引起腰疼的原因很多也很復(fù)雜,常見(jiàn)的腰疼原因大致分為以下五種.
      腰疼原因之一：由于脊柱骨關(guān)節(jié)及其周?chē)浗M織的疾患所引起.如腰肌勞損,肌纖維織炎,以及由挫傷,扭傷所引起的局部損傷,出血,水腫,粘連和肌肉痙攣等.
      腰疼原因之二：由于脊椎病變引起.如類(lèi)風(fēng)濕性脊椎炎,骨質(zhì)增生癥,結(jié)核性脊椎炎,脊椎外傷及椎間盤(pán)脫出等.
      腰疼原因之三：由于脊髓和脊椎神經(jīng)疾患引起.如脊髓壓迫癥,急性脊髓炎,神經(jīng)根炎,脊髓腫瘤等所引起的腰疼.
      腰疼原因之四：由于內(nèi)臟器官疾患所引起.如腎炎,泌尿系感染,泌尿系結(jié)石,膽囊炎,膽囊結(jié)石,胰腺炎,胃及十二指腸球部潰瘍,前列腺炎,子宮內(nèi)膜炎,附件炎及盆腔炎等,腫瘤也可引起腰骶部疼疼,女性病人往往同時(shí)伴有相應(yīng)的婦科癥候.
      腰疼原因之五：由于精神因素所引起.如癔病患者也可能以腰病為主訴,但并無(wú)客觀體征,或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識(shí)來(lái)解釋,這種腰疼常為癔病的一種表現(xiàn).
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1.處方：當(dāng)歸12克,蘇木,桃仁,地龍各9克,官桂,麻黃,黃柏,甘草各6克.
      用法：水煎,日1劑,飯前分服2次,15天為1療程.
      療效：服藥2療程,治愈率達(dá)92％
      2.處方：制首烏180克,苡仁20克,白酒750毫升.
      用法：藥浸酒內(nèi)15天,去渣取液,每服30毫升,日2次.
      療效：用藥1－2劑,有效率為82.5％
      3.慢性腰痛按摩手法
      揉：取坐姿,兩手五指并攏,分別放在左右后腰椎部,掌心向內(nèi),上下緩慢揉搓,至發(fā)熱為止.
      滾：兩手握拳,放腰部向四周滾動(dòng),按摩,自下而上,自上而下,反復(fù)多次進(jìn)行.頭部可配合前傾后仰.
      推：兩手對(duì)搓發(fā)熱之后,重疊放于腰椎正中,由上而下推搓 30-50次,至局部產(chǎn)生發(fā)熱感.
      壓：兩手叉腰,大拇指分別按于腰眼處,用力擠壓,并旋轉(zhuǎn)揉按,先順時(shí)針,后逆時(shí)針各 36圈.
      捏：兩腳前伸而坐,或彎曲膝蓋,或正坐姿勢(shì)均可.兩手分別捏拿,提放腰部肌肉 15-20次.
      叩：雙手握拳,兩拳手心向外,輕叩腰部以不引起疼痛為宜,左右同時(shí)進(jìn)行,各叩 30次.
      抓：雙手反叉腰,拇指在前,按壓于腰側(cè)不動(dòng),其余四指從腰椎兩側(cè)處,用指腹向外抓擦皮膚,從腰眼抓到尾部,兩手同時(shí)進(jìn)行,各抓 36次.
      抖：兩手置腰部,以掌根按腰眼處,手心向內(nèi)快速上下抖動(dòng) 15-20次.
      按：取坐位,以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分鐘.
      點(diǎn)：取坐位,以?xún)墒种兄讣夥謩e點(diǎn)按兩腿上的委中穴（膝關(guān)節(jié)后）,點(diǎn)按 1-2分鐘,直至被按部出現(xiàn)酸,麻,脹的感覺(jué).
      4,外用涂抹邦靖舒疼痛康復(fù)液,把邦靖舒疼痛康復(fù)液滴在腰部疼痛位置1~2滴涂抹均勻即可,涂抹后疼痛在5~10消失.
      5,食物療法：（1）海帶25g,荔枝15g,小茴香15g.加水共煮,每日飲服一次.（2）生韭菜（或根）500g.搗汁溫服,每次500ml,每日2次.（3）淡菜300g.烘干研末,與黑芝麻150g炒熟,拌勻,早晚各服一匙.（4）芝麻15g,大米100g.將芝麻用水淘?xún)?輕微炒黃后研成泥狀,加大米煮粥.每日一劑,供早餐食用.
      

      癥狀象腰椎間盤(pán)突出,但腰部疼痛的疾病很多,確診須要做CT才能確診,現(xiàn)在在處理可以買(mǎi)一些活血止痛的藥對(duì)癥處理,最好去醫(yī)院做理療效果更好.

      病情分析：
      您好,您的情況應(yīng)該是有腰椎間盤(pán)突出的.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議及早到醫(yī)院做一下腰椎CT檢查,確診一下,確診后及早治療.一般通過(guò)牽引理療按摩是可以治愈的.
      以上是對(duì)“腰痛怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！