已經(jīng)感冒兩次了,吃藥也不太管用,這是怎么回事
健康咨詢描述： 已經(jīng)感冒兩次了,吃藥也不太管用,請(qǐng)問(wèn)這是怎么回事,是不是我身體缺少什么東西?應(yīng)注意什么?
想得到怎樣的幫助：怎么辦?應(yīng)注意或者多吃些什么?
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病情分析：
改善體內(nèi)生態(tài)環(huán)境用微生態(tài)制劑提高免疫力的研究和使用由來(lái)已久.研究表明,以腸道雙歧桿菌,乳酸桿菌為代表的有益菌群具有廣譜的免疫原性,能刺激負(fù)責(zé)人體免疫的淋巴細(xì)胞分裂繁殖,同時(shí)還能調(diào)動(dòng)非特異性免疫系統(tǒng),去“吃”掉包括病毒,細(xì)菌,衣原體等在內(nèi)的各種可致病的外來(lái)微生物,產(chǎn)生多種抗體,提高人體免疫能力.對(duì)于健康人來(lái)說(shuō),不妨“食療”,多吃些乳酸菌飲料；而健康邊緣人群,可以用微生態(tài)制劑來(lái)調(diào)節(jié)體內(nèi)微生態(tài)平衡.能提高免疫力的食品
指導(dǎo)意見(jiàn)：
1.靈芝：靈芝可增強(qiáng)人體的免疫力,這是因?yàn)殪`芝含有抗癌效能的多糖體,此外,還含有豐富的鍺元素.鍺能加速身體的新陳代謝,延緩細(xì)胞的衰老,能通過(guò)誘導(dǎo)人體產(chǎn)生干擾素而發(fā)揮其抗癌作用；
2.新鮮蘿卜：因其含有豐富的干擾素誘導(dǎo)劑而具有免疫作用；
3.人參蜂王漿：能提高機(jī)體免疫力及內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)能力,并含具有防癌作用的蜂乳酸；
4.蘑菇,猴頭菇,草菇,黑木耳,銀耳,車養(yǎng),百合等：都有明顯增強(qiáng)免疫力的作用；
5.香菇：香菇所含的香菇多糖能增強(qiáng)人體免疫力.
病情分析：
感冒的原因除了季節(jié)交替外,與自身免疫能力下降不無(wú)關(guān)系
指導(dǎo)意見(jiàn)：
一旦不幸染上了感冒,就需多休息,多喝白開(kāi)水.除了按醫(yī)生“處方”吃藥治療外,多漱口,特別是用溫鹽水漱口,緩解咽喉痛很有效.同時(shí)還要增強(qiáng)自身的免疫力,就需要經(jīng)常性的有氧運(yùn)動(dòng),如騎車,快走,爬山,游泳等等,每天30～40分鐘的溫和的有氧運(yùn)動(dòng)則有助于抵御傷風(fēng)的侵襲.可以多補(bǔ)充些維生素C或E可以增加免疫力.
我現(xiàn)在是備孕期間可以服用VE和VC膠囊嗎?
可以服用,建議你要做好保溫工作,避免在懷孕期間感冒
病情分析：
這是因?yàn)槟忝庖吡Ρ容^低造成的
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,其實(shí)運(yùn)動(dòng)是提高身體免疫力很好的方法,可以有計(jì)劃的每天跑跑步,逐步增強(qiáng)體質(zhì).祝你健康
以上是對(duì)“已經(jīng)感冒兩次了,吃藥也不太管用,這是怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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