來(lái)月經(jīng)的前幾天會(huì)特別想吃東西嗎

      你好：月經(jīng)前總想吃東西是正?，F(xiàn)象 你也不必去克制 因?yàn)橐o身體提供營(yíng)養(yǎng) 你可以再月經(jīng)后克制自己 最好臨睡前2-3個(gè)小時(shí)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)如慢走等 .
      

      病情分析：
      正常.
      不要刻意的戒口,會(huì)很難過(guò)的,本身身體面對(duì)即將失血的危險(xiǎn),會(huì)先行儲(chǔ)備一些脂肪,不然會(huì)傷害身體的.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      女人有脂肪不可怕,可怕的是一臉憔悴,皺紋和灰暗,看了都想跑...
      一定要多吃些高纖維的.也可以吃點(diǎn)小零食,比如美國(guó)西梅,牛肉干,腰果,核桃之類(lèi).酸辣粉也行!
      減肥要總體熱量控制,比如,一塊肥肉可能很快就膩了 一大碗飯卻還不飽.誰(shuí)的熱量高還不一定呢.同樣的東西分多幾次吃,少量.別餓得總想吃...那樣你的身體得了這個(gè)信號(hào)會(huì)嚴(yán)格限制熱量的分解滴~
      膨化,油炸垃圾食品千萬(wàn)不吃,會(huì)加重身體不適的.
      

      病情分析：
      您好.您食欲很好,并非一定是因?yàn)榭靵?lái)月經(jīng)了.食欲好是好事情,但也不要過(guò)量飲食,以免消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)過(guò)重
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      食欲好也沒(méi)什么不正常的,吃的多也不一定會(huì)胖的,因人而異
      
      以上是對(duì)“來(lái)月經(jīng)的前幾天會(huì)特別想吃東西嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,我認(rèn)為這種現(xiàn)象因人而異吧
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果你吃后適當(dāng)鍛煉,是不會(huì)發(fā)胖的.
      也要適當(dāng)?shù)目刂?不可暴飲暴食,對(duì)身體有害的
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況月經(jīng)前吃了許多食物
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      食物吃過(guò)量當(dāng)然會(huì)發(fā)胖,不過(guò)只要你運(yùn)動(dòng)消耗的熱量與實(shí)務(wù)的澤良相抵消,你就不會(huì)發(fā)胖