健康咨詢描述:
主要癥狀
一個(gè)多月,頭暈睡不著覺
曾經(jīng)的治療情況和效果: 如何治療
想得到怎樣的幫助:提示怎么辦?如何治療?吃什么有益?
病情分析:
如果你確定是高血壓病,就應(yīng)該長(zhǎng)期服用藥物控制 ,注意飲食調(diào)節(jié),以低鹽,低動(dòng)物脂肪飲食為宜,并避免吃含膽固醇的食物.肥胖者適當(dāng)控制食量和總熱量,適當(dāng)減輕體重,禁煙
指導(dǎo)意見:
高血壓的飲食護(hù)理:1碳水化合物2蛋白質(zhì)食品 如牛肉,豬瘦肉,大豆制品3脂肪類食品,如植物油4維生素,礦物質(zhì)食品,如可以吃的水果有:柚子,火龍果(適量)
病情分析:
建議低鹽飲食,低脂肪飲食.
指導(dǎo)意見:
一定要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng).如果有高血脂必須同時(shí)治療啊.否則降壓效果不好.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).多吃些果蔬是有好處的.
控制血壓,血糖,可用緩釋類降壓藥如硝苯地平配合中藥調(diào)理,癥狀很快改善
以上是對(duì)“血壓高怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
可以定時(shí)定期多次測(cè)量血壓 確定是高血壓的話先飲食 運(yùn)動(dòng) 和保持心態(tài)平和的來調(diào)理血壓 如以上注意好了還是血壓高的話可以考慮藥物治療高血壓 用藥物之前可以檢查下心電圖 血糖 腎功能 根據(jù)情況選擇合適的藥物 一般開始是單一用藥物 從小劑量開始 但是注意的是高血壓藥物一旦吃上就要終身服藥 并且要定時(shí)定量 這樣才可以把血壓控制好 血壓對(duì)人身體的健康關(guān)系很大 所以要重視好 也祝你早日恢復(fù)健康
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