放屁過多是什么原因造成的

      你好！睡眠不好就會引起身體各器官功能減弱，建議你找專業(yè)的中醫(yī)師進行號脈診療，醫(yī)生會根據(jù)你的情況為你搭配藥方進行調(diào)理或針灸治療。

      病情分析：
      當(dāng)胃腸道氣體過多時,可出現(xiàn)腹脹,多屁等癥狀,為什么會出現(xiàn)氣體過多呢?原因為：1.吞氣過多：見于焦慮性神經(jīng)官能癥者,用口呼吸者,喜嚼口香糖者,因口涎過多而吞咽動作過多者等.2.腸道酵解：喜氧菌,厭氧菌甚至霉菌均能利用不同基質(zhì)(蛋白質(zhì),氨基酸,脂肪及糖)產(chǎn)生氣體.腸內(nèi)細(xì)菌繁殖可致腸脹氣,未消化食物能提供更多產(chǎn)生氣體的基質(zhì),引起結(jié)腸積氣增加,排屁增多.
      指導(dǎo)意見：
      屁的多少與人們的飲食有關(guān).有些人愛吃洋蔥,生姜,生蒜,薯類,甜食,豆類和面食,由于上述這些食物含有可產(chǎn)生大量氫和二氧化碳,硫化氫等氣體的基質(zhì),所以食后往往會廢氣大增,不斷放屁.
      您不妨試試盡量少吃上述易產(chǎn)氣的食物,多吃肉類,魚類；少吃液體食物,多吃固體食物,睡覺時多用側(cè)臥方式.如果照此做了之后,仍然多屁,則應(yīng)該到醫(yī)院就診.
      生活護理：
      在飲食上建議您少量多餐,不要暴飲暴食,吃東西時,宜細(xì)嚼慢咽,以免一起吃下太多空氣,而容易產(chǎn)氣的食物也要避免食用.每天喝杯優(yōu)酪乳,有助于改變腸胃道細(xì)菌.