健康咨詢描述:
腳后跟痛,隱隱感到是痛在骨頭上.走路時(shí)沒(méi)影響.坐著,躺著感到痛.
2010年1月21日
曾經(jīng)的治療情況和效果: 晚上用熱水加醋泡腳.
想得到怎樣的幫助:是什么原因?什么病?怎么治療?
病情分析:
引起腳跟疼痛的原因較多,臨床上主要有:(1)跟腱周圍炎;(2)跟骨骨刺;(3)跟骨骨膜炎;(4)跟骨下脂肪墊損傷;(5)跟骨骨折;(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨竇軟組織勞損;(8)跟骨結(jié)核,腫瘤等.
足跟痛的保養(yǎng)方法有:1,休息;2,選擇厚底,鞋底不能軟,鞋墊軟一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以適應(yīng)足跟的弧形;3,足跟部應(yīng)用軟墊,如硅膠制成的跟痛墊,保護(hù)足跟減輕摩擦;5,功能鍛煉.
指導(dǎo)意見(jiàn):
治療方面:1,理療;2,口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物治療;3,局部封閉治療;4,矯正鞋墊緩解跖腱膜張力,減輕刺激,緩解疼痛
病情分析:
腳后跟疼的原因有很多種,平時(shí)注意保暖可以熱敷或用熱水泡腳,也可能是站的姿勢(shì)不對(duì)引起的.如果站立時(shí)把身體的重心放在腳后跟上就會(huì)引起腳后跟疼.
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議去拍一張片子,如果拍片有增生,那么就是因?yàn)樵錾鸬奶弁?越來(lái)越痛,有可能骨刺增大吧.
足跟痛的保養(yǎng)方法有:1,休息;2,選擇厚底,鞋底不能軟,鞋墊軟一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以適應(yīng)足跟的弧形;3,足跟部應(yīng)用軟墊,如硅膠制成的跟痛墊,保護(hù)足跟減輕摩擦;5,功能鍛煉.
病情分析:
引起腳跟疼痛的原因較多,臨床上主要有:(1)跟腱周圍炎;(2)跟骨骨刺;(3)跟骨骨膜炎;(4)跟骨下脂肪墊損傷;(5)跟骨骨折;(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨竇軟組織勞損;(8)跟骨結(jié)核,腫瘤等.
指導(dǎo)意見(jiàn):
治療方面:1,理療;2,口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物治療;3,局部封閉治療;4,矯正鞋墊緩解跖腱膜張力,減輕刺激,緩解疼痛
絕大多數(shù)的腳后跟疼痛都是由于韌帶發(fā)炎引起的.人的腳后跟由33個(gè)關(guān)節(jié)和100多塊肌腱和韌帶組成,腳底的韌帶緊連著跟骨的底端,當(dāng)人行走時(shí),巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上一個(gè)狹窄的區(qū)域內(nèi),反復(fù)的牽拉摩擦容易導(dǎo)致韌帶和骨骼結(jié)合部位發(fā)炎,造成疼痛.同時(shí),體重也和后跟疼痛有一定關(guān)系,一般來(lái)說(shuō),較胖的人更容易患后跟疼痛.
生活護(hù)理:
足跟痛的保養(yǎng)方法有:1,休息;2,選擇厚底,鞋底不能軟,鞋墊軟一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以適應(yīng)足跟的弧形;3,足跟部應(yīng)用軟墊,如硅膠制成的跟痛墊,保護(hù)足跟減輕摩擦;5,功能鍛煉.
以上是對(duì)“腳后跟痛,隱隱感到是痛在骨頭上,走路時(shí)沒(méi)影響”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
真是對(duì)不起了,電腦突然跳轉(zhuǎn),回復(fù)的填問(wèn)題錯(cuò)了.
足部韌帶的附著點(diǎn)容易引起累積性勞損和骨質(zhì)增生,從而產(chǎn)生疼痛癥狀
您可以試試?yán)懑?局部用藥,封閉及中醫(yī)調(diào)理,一般不需要手術(shù)
建議您還是到醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查,咨詢
也可以試試運(yùn)動(dòng)療法:雙手扣腦站立,然后蹲下,立刻再起立,如此為一下.每天做二百下,分兩次進(jìn)行
再次說(shuō)聲“對(duì)不起了”祝您早日恢復(fù)健康.
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