健康咨詢描述:
沒有什么癥狀,就是臉比以前大一些了,但身上沒怎么發(fā)胖.
最近
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有治療過.
想得到怎樣的幫助:告速我是不是人成長的一個過度階段,并且告訴我快速有效的瘦臉方法.
病情分析:
胖臉幾個重要因素
1,脂肪:身體的肥胖不僅能夠體現(xiàn)在腰腹與上肢,臉部是最顯而易見的地方.面部脂肪過多,而又極少運動,很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉.
2,面部骨骼:如果你生下來就是張"大臉龐","大骨骼",那么不管你有多么瘦,也不會變成一個小臉美人了.
3,肌肉:咬肌發(fā)達(dá),也是造成你胖臉的主要因素.
指導(dǎo)意見:
瘦臉方法多種多樣,其中有運動例如按摩瘦臉,有通過食物來瘦臉,而現(xiàn)在小編就介紹的是幾種最有效的自制瘦臉面膜.
1,大蒜面膜
材料:大蒜,綠豆粉及膜布
制作方法:
1.把大蒜剝皮,放入微波爐中用小水加熱20分鐘(以去味).
2.放入果汁機(jī)中再加上100CC的水,攪碎后過濾.
3.將面膜布泡在水中.
4.拿一個小碗放入一些綠豆粉加入蒜水.
5.將大蒜綠豆粉涂在面膜布后再敷臉.
6.約10-15分鐘后,即可用清水洗去.
功能:加速消耗臉部脂肪作用,快速瘦臉,還能去痘去角質(zhì).
2,馬鈴薯瘦臉面膜
材料:糯米,馬鈴薯,蜂蜜,冷開水
制法:
1.馬鈴薯去皮洗干凈,和糯米一共放入蒸鍋蒸30分鐘,直至酥爛.
2.將馬鈴薯切小塊放入攪拌機(jī),再加入糯米,蜂蜜冷開水,攪拌均勻.
3.將糯米,馬鈴薯蜂蜜泥倒入玻璃器皿,待冷卻后即可使用.
4.將面膜均勻涂抹在臉上,15分鐘后,用溫水洗凈.
功能:收緊松弛皮膚,使皮膚更緊致,還能改善干性皮膚,平滑疤痕.
3,蘿卜瘦臉篇
材料:胡蘿卜,藕粉,雞蛋黃
制法:
1.胡蘿卜放入榨汁機(jī)
2.藕粉和雞蛋黃一起打勻,
3.三種材料摻在一起直接涂在臉上,
4.面膜干了,有結(jié)塊再用水洗掉.
功能:可以在肌膚上形成一層薄膜,可以拉緊肌膚,保持細(xì)膩,保持肌膚柔軟有彈性.
4,酸奶瘦臉面膜
酸奶是許多人喜愛的美味飲品,但酸奶面膜恐怕大多數(shù)人并不熟悉.酸奶中含有大量的乳酸,作用溫和,而且安全可靠.酸奶面膜就是利用這些乳酸,來發(fā)揮剝離性面膜的工效,每日使用會使肌膚柔嫩,細(xì)膩.做法也很簡單,舉手之勞而已.
材料:酸奶一杯,面粉適量,小缽一個.
做法:
1,將適量的酸奶和面粉放在小缽中,調(diào)勻成濃稠的酸奶糊.(不要調(diào)得太稀,否則無法將面膜涂厚)
2,均勻地敷于全臉,呆10~15分鐘后,用溫水洗凈即可.
功效:酸奶面膜可以兼做洗臉之用,使用前后不必刻意清潔臉部.使用4~5回后,肌膚將會有全新的感受.
5,核桃蜂蜜瘦臉面膜
材料:核桃仁,面粉適量,蜂蜜
做法:將核桃仁磨成細(xì)粉,加入蜂蜜,面粉調(diào)和成糊狀,均勻敷在臉上10~15分鐘即可.
瘦臉功效:可滋潤肌膚,去除老舊角質(zhì),使皮膚光潔白皙.
6,蘆薈青春瘦臉面膜
材料:新鮮蘆薈一根
做法:將蘆薈去皮,切一小塊果肉,用透氣膠布貼在痘痘上,隔一天即可消炎去腫.
瘦臉功效:不僅對于青春痘有很大的改善作用,均勻敷于全臉,還有助于肌膚光潔亮麗,也可保濕.
病情分析:
可以沒事時就按摩一下,做做小臉操.
指導(dǎo)意見:
偶爾嚼口香糖也可以臉瘦呦!少吃油炸食物,多吃蔬菜,多喝開水.可以用去控油的洗面奶,不要用含油脂的護(hù)膚品,最好用補水的化妝品.少喝酒吸煙~~
病情分析:
只是臉部發(fā)胖是不是有什么病因啊或者是水腫呢,如果是單純的長肉那么做些臉部運動就可以了
指導(dǎo)意見:
有一個快速收臉的方法,就是先將兩腮向口腔內(nèi)吸,然后在將腮部鼓起,這樣反復(fù),隨時隨地都可以做哦,做的多就瘦的快,嘿嘿
以上是對“怎樣瘦掉臉頰上的肉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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