健康咨詢描述:
無不良癥狀
有糖尿病
曾經(jīng)的治療情況和效果: 自測132/64 是否正常
想得到怎樣的幫助:血壓需控制嗎
病情分析:
壓差大考慮是動脈硬化造成的,特別是年齡大的人壓差比較大.
指導(dǎo)意見:
一般的不需要用降壓藥物,但是可以用一些改善循環(huán)的藥物,或者軟化血管的食品或保健品.因?yàn)檎嬲梢攒浕艿乃幰环N也沒有,市場上所有軟化血管的藥充其量是可能延緩血管硬化.可以長期吃點(diǎn)深海魚油膠丸和卵磷脂膠丸,而且兩者配合一起吃更好,可以軟化血管.
生活護(hù)理:
多吃下列食品:1.黑木耳:黑木耳加冰糖,能防止血管硬化.2.香菇:含有一種核酸類物質(zhì),可抑制膽固醇的產(chǎn)生,并可防止動脈硬化和血管變脆,因而香菇對防治心血管疾病有積極作用.3.蜂蜜:含有豐富的維生素C,K,B2,B6,胡蘿卜素,能改善冠狀血管的血液循環(huán),防止血管硬化.4.棗:含有相當(dāng)豐富的維生素C和維生素P.維生素P能防止出血性疾病.5.核桃:含有豐富的磷,可營養(yǎng)腦神經(jīng),還含有大量亞油酸,可防治動脈硬化.6.茄子:含有維生素P,其中以紫茄子含量最高.維生素P能增強(qiáng)毛細(xì)血管彈性.因此,對防治高血壓,動脈粥樣硬化有較好作用.7. 番茄:含有維生素P,可保護(hù)血管.8. 白薯:屬于多糖與蛋白質(zhì)的混合物,多吃可減少膽固醇的含量,對防治血管硬化很有利.9.玉米:含有大量亞油酸,維生素E等,能防止血管硬化.
病情分析:
正常血壓在90-140mmHg范圍,根據(jù)引起心,腦,腎等重要器官損壞程度可分輕,中,重度;對于原發(fā)性高血壓主要采取非藥物治療限制鈉的攝入,控制體重適當(dāng)運(yùn)動和調(diào)節(jié)生物行為;對于藥物治療需長期堅持可以減少并發(fā)癥死亡率,推遲病情發(fā)展提高生活質(zhì)量.高血壓病理生理變化外周血管阻力增加,小動脈管腔變小血壓升高,持續(xù)多年后還可引起全身細(xì)小動脈硬化管腔狹窄管壁彈性減低從而病情進(jìn)一步加劇.目前治療高血壓的藥物很多種,需要根據(jù)病情發(fā)展合并并發(fā)癥選擇個體化用藥. 臨床上高血壓分為兩大類,一是原發(fā)性高血壓,其占到高血壓患者的90%以上,病因至今尚未明確,但與人的不良飲食,起居習(xí)慣及精神因素有很大的關(guān)系.二是繼發(fā)性高血壓,其由于其它的疾病引起如腎病,原發(fā)性醛固酮增多癥,嗜鉻細(xì)胞瘤等病癥引起的高血壓.糖尿病是由于胰島素分泌絕對不足或相對不足,引起糖,脂肪,蛋白質(zhì)代謝紊亂的疾病臨床上以表現(xiàn)三多一少癥狀多吃多喝多尿,身體漸漸消瘦,正常人的空腹血糖是3.9-6.1,隨病情發(fā)展合并一系列心,腎,眼底的微血管病變和神經(jīng)病變,感染和結(jié)核等.主要分為二型:I型胰島素依賴型需外源性胰島素治療口服降糖藥無效.II型非胰島素依賴型胰島素相對缺乏大多數(shù)用口服降糖藥治療即可.如磺酰脲類格列吡嗪,雙胍類二甲雙胍等.
指導(dǎo)意見:
對于繼發(fā)性高血壓的治療只要是消除病因就可.對于原發(fā)性高血壓臨床上主要是用藥物控制,防止血壓升高對其它臟器造成的損害.治療的原則有從小劑量開始,聯(lián)合用藥,個體化用藥及根據(jù)合并癥選用藥物等.治療的原則有:1,根據(jù)病情選用藥物,輕度高血壓血壓上升不高且不穩(wěn)定時建議不要首選取使用藥物,可通過控制體重,低脂低鹽飲食,適當(dāng)運(yùn)動等措施,不奏效時使用藥物,一般選用利尿藥如氫氯噻嗪,效果不佳時加用或改用普萘洛爾;中度在上述用藥基礎(chǔ)上加用硝苯地平或卡托普利;重度高血壓計則在上述用藥基礎(chǔ)上加用米諾地爾等.2,聯(lián)合用藥,長期單一用藥會引起耐受性,加大劑量可能現(xiàn)不良反應(yīng),所以可聯(lián)合用藥,但要注意增效減副.3,根據(jù)合并癥選用藥物.4,注意劑量個體化,以最好的療效,最小的不良反應(yīng)為原則.
生活護(hù)理:
高血壓的注意的事項包括以下幾點(diǎn):合理膳食,適量運(yùn)動,戒煙限酒,心理平衡,自我管理,按時就醫(yī).
生活護(hù)理:
高血壓的注意的事項包括以下幾點(diǎn):合理膳食,適量運(yùn)動,戒煙限酒,心理平衡,自我管理,按時就醫(yī).
以上是對“75周歲低壓高壓按多大控制”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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