皮膚很不好

      病情分析：
      皮膚缺水和油脂分泌過多的時候會引起黑頭和毛孔粗大,再加上平時在洗臉時候不是很認真,清潔不到位,毛孔中會有許多的污垢,因為污垢不能排出毛孔,時間久了,形成黑頭,這也是毛孔粗大的原因了
      指導意見：
      要從衛(wèi)生習慣慢慢改起.首先要戒油辣食物,枕頭套一周一洗,晚上溫水洗臉,不要搽油.早上冷水洗臉~搽油（最好是隔離霜）.要堅持一段時間.不要經常去黑頭~不然會把毛孔弄大,越循環(huán)越多.注意清潔,不要讓它多生成.整個膚質就會有改善的.
      

      病情分析：
      油性皮膚是指油脂分泌旺盛,額頭,鼻翼有油光,毛孔粗大,觸摸有黑頭,皮質厚硬不光滑,外觀暗黃,皮膚偏堿性,彈性較佳,不易衰老.皮膚易吸收紫外線
      指導意見：
      摘錄一些護理方法：
      油性皮膚保養(yǎng)的關鍵是保持皮膚的清潔.為了將分泌的油脂清洗干凈,建議應選擇潔凈力強的洗面乳,
      一方面能清除油脂,一方面能調整肌膚酸堿值.
      洗臉時,將洗面乳放在掌心上搓揉起泡,再仔細清潔T字部位,尤其是鼻翼兩側等皮脂分泌較旺盛的部位,長痘的地方,則用泡沫輕輕地劃圈,然后用清水反復沖洗20次以上才行
      洗臉后,可拍以收斂性化妝水,以抑制油脂的分泌,盡量不用油性化妝品
      晚上潔面后,也可適當?shù)匕茨?以改善皮膚的血液循環(huán),調整皮膚的生理功能
      每周可做一次薰面,按摩,倒膜,以達到沏底清潔皮膚毛孔的目的
      面部出現(xiàn)感染,痤瘡等疾患,應及早治療,可選用法國雅皙藥妝祛痘,薇姿,理膚泉,以免病情加重,損害擴大,愈后留下疤痕及色素沉著.
      
      以上是對“皮膚很不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好!針對你所提出的問題,重在平時的個人護理及飲食生活上的調整.
      指導意見：
      既然你的皮膚是油性的,平常肯定你自己也會做一些最基本的清潔護理,切記一定要選擇適合油性皮膚使用的一些護膚產品.我在這里想說的是日常需要注意的：因為你現(xiàn)在是上高中,學習壓力會很大,但是要盡量保持好良好的心態(tài),緩解壓力,保持心情的舒暢,保證充足的睡眠,平時在飲食上多吃些健腦的但相對清淡的東西,不要吃太多刺激性的太過于甜膩的食物,平時洗臉的時候可以嘗試用冷水敷臉,這樣會對縮小毛孔有一定作用.
      生活護理：
      至于黑頭的問題,你可以隔幾天在晚上潔面以后用細鹽慢慢的按摩幾分鐘,或者是用珍珠粉調面膜敷一下看看效果如何.