我該怎么鍛煉!我的腳腫可能是坐的時(shí)間長(zhǎng)!我走路多的

保密 | 0個(gè)月 2007-01-15 22:35:58 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：我該怎么鍛煉!?我的骨折已經(jīng)115天了還要多長(zhǎng) 時(shí)間能完全康復(fù)啊?我以前我規(guī)則的鍛煉不會(huì)有事吧
第一次問(wèn)題補(bǔ)充:(2007-1-16 10:49:31)我已經(jīng)鍛煉50天了!我走慢的看不出來(lái)!我走快的有點(diǎn)不自然!醫(yī)生說(shuō):我的骨折線(xiàn)消失!對(duì)位良好!你看我還有必要買(mǎi)藥嗎?我走路不是很疼!就是走不快!經(jīng)常洗好嗎?十分感謝你醫(yī)生
第二次問(wèn)題補(bǔ)充:(2007-1-17 20:10:56)醫(yī)生你好:"我走路不怎么疼!我感覺(jué)我走路不正常的原因是我的膝關(guān)節(jié)不能好好的打?yàn)?有點(diǎn)發(fā)直!我以前打了一個(gè)月的石膏!可我都鍛煉了快兩個(gè)月了!我的腿也和好的腿不一樣粗細(xì)!我該怎么鍛煉!走路就是鍛煉嗎.?
第三次問(wèn)題補(bǔ)充:(2007-1-18 10:58:56)鍛煉就是走路嗎?一天走多長(zhǎng)時(shí)間的路最好?熱敷膝關(guān)節(jié)著里好嗎?

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2007-01-18 00:42:22

可以鍛煉。你的現(xiàn)象是大腿肌肉萎縮和膝關(guān)節(jié)僵直造成的，通過(guò)鍛煉完全能恢復(fù)。

唐士龍桃山林業(yè)局職工醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)心腦血管疾?。焊哐獕?，冠心病，腦梗，腦出血后遺幫助網(wǎng)友：125317稱(chēng)贊：388

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2007-01-15 22:50:43 我要投訴

sxlcyyb1205 副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 內(nèi)臟破裂、骨折、創(chuàng)傷、燒傷、腎結(jié)石、膀胱惡性腫瘤、幫助網(wǎng)友：77390稱(chēng)贊：789

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2007-01-16 11:03:17 我要投訴

      你好，時(shí)間不到。徹底恢復(fù)最少需要半年時(shí)間。注意補(bǔ)鈣，避免著涼即可。

      以上是對(duì)“我該怎么鍛煉!我的腳腫可能是坐的時(shí)間長(zhǎng)!我走路多的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

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掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。

骨折是指骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性完全或部分?jǐn)嗔选６嘁?jiàn)于兒童及老年人，中青年人也時(shí)有發(fā)生。病人常為—個(gè)部位骨折，少數(shù)為多發(fā)性骨... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：青壯年、老年 常見(jiàn)癥狀：畸形、異?；顒?dòng)、骨擦音、骨擦感[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：保守治療、手術(shù)治療

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