孕婦經(jīng)常腰疼

      你好，按你描述的情況一般來說問題不大，注意曬太陽，注意休息，注意保暖，口服鈣劑，避免勞累，定期產(chǎn)檢，如果疼痛加重，及時(shí)去檢查
      

      你好，目前懷孕幾個(gè)月的時(shí)間？孕婦腰疼，這種情況是由于懷孕期間孕激素水平增高，引起的韌帶松弛導(dǎo)致的腰疼，大腿根疼是由于子宮增大壓迫神經(jīng)引起的。
      
      以上是對“孕婦經(jīng)常腰疼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好,懷孕后子宮日漸增大,身體重心漸漸前移,在站立或走路時(shí),為不保持重心平衡,孕婦必須將肩部及頭部向后仰,形成一種孕婦特有的挺胸突肚姿態(tài).這種姿態(tài)造成胸部脊柱的過度前凸彎曲引起脊柱痛.這種腰痛沒有危險(xiǎn)性,是正常的生理現(xiàn)象,適當(dāng)注意休息,避免長時(shí)間的站立或步行可以減輕疼痛.
      指導(dǎo)意見：
      腰痛者的飲食,一般與常人無多大區(qū)別.但要注意避免過多地食用生泠寒濕的食物,即使在夏天,也不宜多飲冰凍的飲料.對于性寒滑的水果,如西瓜,也不宜一次進(jìn)食太多.
      

      病情分析：
      你好,可能是胎盤,羊水增多,腰椎負(fù)重過大導(dǎo)致的腰疼;孕期體內(nèi)激素變化,導(dǎo)致骨盆韌帶松弛引起的腰疼;運(yùn)動不足會造成人的基礎(chǔ)體力下降導(dǎo)致的腰疼;此外子宮和胎兒的影響也會造成腰疼.不用擔(dān)心,對胎兒影響較小,建議使用下法調(diào)理,
      指導(dǎo)意見：
      躺下時(shí)：孕婦若為側(cè)臥位,需把雙腿一前一后彎曲起來.若為平躺位,在躺下時(shí),可以先把雙腿彎曲,支撐起骨盆,然后輕輕扭動骨盆,直到調(diào)整腰部舒適地緊貼床面為止.已發(fā)生腰痛的準(zhǔn)媽媽.可采取平躺,雙腿彎曲的睡姿,小腿下墊三四個(gè)枕頭,這能使腰部得到最大程度的放松.
      起床時(shí)：最好不要由平躺位直接抬起上身,孕婦而應(yīng)該先側(cè)身,用手幫助支起上身.
      坐著：整個(gè)臀部放在座位的中心,不要只把一半的臀部放在座位邊上.坐下后,輕輕扭動腰部,將身體的重心從脊柱調(diào)整到臀部.另外,桌子和椅子的高度應(yīng)該匹配,當(dāng)你挺直背時(shí),桌子應(yīng)位于肚臍以上,乳房以下.
      走路時(shí)：孕婦應(yīng)雙眼平視前方,把脊柱挺直,并且身體重心要放在腳跟上,讓腳跟至腳尖逐步落地.上樓梯時(shí),為保持脊柱依然挺直,上半身應(yīng)向前傾斜一些.眼睛看上面的第三至四節(jié)臺階.
      生活護(hù)理：
      希望我的建議對你有用,祝你家庭幸福
      

      病情分析：
      這種情況一般考慮還是胎兒發(fā)育導(dǎo)致的壓迫癥狀
      指導(dǎo)意見：
      所以你的情況及建議最好是積極調(diào)整飲食和情緒,建議少食生冷刺激性食物,同時(shí)積極注意做好孕期保健工作,
      生活護(hù)理：
      同時(shí)最好是避免長時(shí)間站立等
      

      病情分析：
      你好：懷孕后子宮日漸增大,身體重心漸漸前移,在站立或走路時(shí),為不保持重心平衡,孕婦必須將肩部及頭部向后仰,形成一種孕婦特有的挺胸突肚姿態(tài).這種姿態(tài)造成胸部脊柱的過度前凸彎曲引起脊柱痛.
      指導(dǎo)意見：
      這種腰痛沒有危險(xiǎn)性,是正常的生理現(xiàn)象,適當(dāng)注意休息,避免長時(shí)間的站立或步行可以減輕疼痛.
       祝好!
      
      以上是對“孕婦經(jīng)常腰疼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      孕期出現(xiàn)上述癥狀是很常見的,原因主要有兩個(gè)：
      1,懷孕后胎兒及附屬的胎盤,羊水一天天增大增多,增加了腰椎前方的負(fù)擔(dān).為了保持平衡,孕婦站立時(shí)腰背肌必須用力收縮,使骨盆前傾,形成特有的挺腰姿勢.這種姿勢導(dǎo)致腰背肌持續(xù)收縮,久而久之因?yàn)榧∪馄谝鹧?
      2,懷孕后內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生很大變化,連接骨盆的韌帶變得松弛,以適應(yīng)胎兒生長及日后分娩的需要,這樣,腰部韌帶,筋膜也會松弛,彈力減低,容易勞損而引起腰痛.這些腰痛是一種生理性反應(yīng),一般在分娩后,腰椎前方負(fù)擔(dān)減輕,體內(nèi)激素恢復(fù)到孕前水平,癥狀就會慢慢消失.
      指導(dǎo)意見：
      減輕孕期腰痛要注意以下5點(diǎn)
      1,不要保持一種身體姿勢,45分鐘至一個(gè)小時(shí)就要起來活動一下,使緊張的腰部肌肉得到放松,不要久站,久走,也不要在低矮的沙發(fā)上久坐；
      2,注意充分休息,不要過度勞累；
      3,睡覺時(shí)最好取左側(cè)臥位,雙腿屈曲,減少腰部的負(fù)擔(dān)；
      4,避免彎腰等腰部活動過大的舉動,盡量少做牽拉腰肌的動作；
      5,穿輕便柔軟的鞋子,不要穿高跟鞋,減輕腰椎負(fù)擔(dān).另外,如果孕期腰痛伴有陰道流血,或腰痛變的難以忍受時(shí),一定要盡快求助你的產(chǎn)檢醫(yī)生.
      

      病情分析：
      經(jīng)常腰疼和大腿根疼,可能的原因有,腎炎,腰肌勞損,胎兒壓迫神經(jīng).
      指導(dǎo)意見：
      建議1,查一個(gè)尿常規(guī),如果沒事,腎炎的可能性就沒了；
       2,腰背部按摩,變換睡的姿勢,不要久坐久站.
      3,最好還去B超一下胎兒情況.