健康咨詢描述: ,排除懷孕可能
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:疲勞,無力,失眠多夢,月經(jīng)遲來十多天,累什么原因
病情分析:
你好,考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯.
指導(dǎo)意見:
飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài) .可以口服;谷維素片+維生素B1片+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情
病情分析:
疲勞無力,失眠多夢,月經(jīng)遲來,應(yīng)該是腎陰虛月經(jīng)后期的表現(xiàn)癥狀.用左歸丸去川牛膝,加旱蓮草等.
指導(dǎo)意見:
疲勞無力,失眠多夢,月經(jīng)遲來,應(yīng)該是腎陰虛月經(jīng)后期的表現(xiàn)癥狀.用左歸丸去川牛膝,加旱蓮草等.
病情分析:
失眠,指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài),導(dǎo)致睡眠不足.又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS),祖國醫(yī)學(xué)又稱其為“不寐”,“不得眠”,“不得臥”,“目不瞑”,是以經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一種病證,為各種原因引起入睡困難,睡眠深度或頻度過短(淺睡性失眠),早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等.
指導(dǎo)意見:
【治療方法】
一,不要緊張,樹立信心,尋求合理,有效的方法戰(zhàn)勝失眠,失眠不是一種嚴(yán)重疾病,1天或幾天少睡幾個(gè)小時(shí)沒啥關(guān)系.可以配合食療,中藥,西藥,針灸,理療,氣功等.
二,對于繼發(fā)性失眠,以處理引起失眠的基本疾病或情況為主,一般來說,對失眠的病因解決后則失眠就會不治而愈.
三,對原發(fā)性失眠的治療,最重要的是調(diào)整睡眠習(xí)慣,恢復(fù)正常的生物節(jié)律,睡眠時(shí)間各人不同,睡眠時(shí)間短些對人體并無多大影響.
四,一般失眠癥經(jīng)過病因,心理,軀體松弛治療即可治愈.
以上是對“疲勞,無力,失眠多夢,月經(jīng)遲來十多天,累”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!如你所述,你可能是內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的月經(jīng)推遲.
指導(dǎo)意見:
女性月經(jīng)周期一般為28~30天.提前或延后7天左右仍屬正常范圍,周期長短因人而異.但是如果超出7天后還沒有來月經(jīng),即為月經(jīng)推遲.
疲勞,無力,失眠多夢;
每晚睡前可以喝牛奶,加上餅干或者面包之類的甜點(diǎn)較好.(有助眠作用不易早醒)
放下心情輕松一點(diǎn),聽聽音樂舒緩一下情緒,自己也可以做點(diǎn)自己喜歡的事來減輕壓抑感.
歌曲《靈魂》《茉莉花薩克斯》《秋日私語》純音樂不錯(cuò)的催眠曲.
平時(shí)多吃蔬菜類:蓮藕,西紅柿,紅蘿卜,菠菜.
注意事項(xiàng):
一,合理安排作息時(shí)間,白天不要睡覺,多鍛煉身體.
二,不要把白天工作的學(xué)習(xí)的事或者不開心的事想得太多,放輕松,聽聽音樂,不要那么煩.
三,睡前燙一下腳,水溫42——45攝氏度.你按摩一下腳(自己也可以揉搓).
四,不要不吃飯,也不要吃得過飽.
五,睡覺的姿勢,側(cè)睡最好向右側(cè).
六,睡覺前可以喝一杯牛奶,安神.
七,保持室內(nèi)不要太悶.
八,身體不舒服要去看醫(yī)生.
病情分析:
你好!肝火旺盛的人晚上睡覺容易做夢月經(jīng)遲來十多天,建議你清心去肝火 西醫(yī)可以說是神經(jīng)衰弱 月經(jīng)遲來十多天是月經(jīng)不調(diào)
指導(dǎo)意見:
可能是內(nèi)分泌功能失調(diào)性的月經(jīng)病,必須要排除上述的各種器質(zhì)性原因.注意休息
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線