晚上睡覺總是磨牙怎么回事

      你好，夜磨牙的原因很多，一是思想壓力大，精神緊張，會(huì)引起。另一種原因，是口腔內(nèi)有過(guò)高的牙尖造成的，這就建議去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院口腔科調(diào)磨牙尖。

      病情分析：
      你好~
      晚上磨牙很可能由蛔蟲病和胃腸功能紊亂引起
      指導(dǎo)意見：
      如果蛔蟲影響的話,要徹底驅(qū)蟲.如果純屬精神心理因素造成的,成人要做到勞逸結(jié)合,如果磨牙特別嚴(yán)重,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下睡前服用少許鎮(zhèn)靜劑.對(duì)于胃腸功能紊亂者,應(yīng)及時(shí)服藥調(diào)理胃腸功能.總之,只要對(duì)癥治療,夜間磨牙可以收到理想的治療效果.
      以上是對(duì)“晚上睡覺總是磨牙怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      可能是缺鐵性貧血的表現(xiàn),查一下血常規(guī)看看結(jié)果怎么樣.

      病情分析：
      [編輯本段]病因
      （1）神經(jīng)緊張,心理焦慮,抑郁,憤怒等心理因素；
      （2）胃腸道疾病,內(nèi)分泌紊亂也可導(dǎo)致此；
      （3）過(guò)度疲勞,從事精細(xì)工作者,如運(yùn)動(dòng)員,鐘表匠等；
      （4）體內(nèi)缺乏微量元素易患此癥.
      （5）長(zhǎng)期磨牙形成的習(xí)慣性磨牙癥；
      （6）工作壓力大,身體勞累,長(zhǎng)期生活不規(guī)律導(dǎo)致磨牙現(xiàn)象!
      除了以上幾種人外,性格內(nèi)向,情緒激動(dòng),經(jīng)?？谥幸|西成習(xí)慣的人也容易患磨牙癥.
      指導(dǎo)意見：
      [編輯本段]治療方法
      磨牙癥的治療方法有好多種,臨床上主要以減輕磨牙給牙齒咬合面帶來(lái)的破壞,減輕肌肉關(guān)節(jié)的癥狀為目的.原則是阻斷病因,減少損害.
      1) 心理治療：確實(shí)有精神心理因素的作用,使頜骨肌肉張力過(guò)度.消除緊張情緒,解除不必要的顧慮,合理安排工作.必要時(shí)口服安定片,每日1-2次,每次一片.有依賴性.
      2) 減輕大腦興奮治療：睡前休息放松,做適當(dāng)?shù)捏w操,避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦的興奮狀態(tài).調(diào)動(dòng)患者的自我意識(shí)自我控制的心理作用來(lái)減輕磨牙的發(fā)生.作用很小.
      3) 肌肉松弛療法：頜骨肌肉過(guò)分緊張是引起磨牙癥的原因之一,治療中解除肌肉過(guò)度緊張是控制磨牙癥的必要手段.常用的方法有：肌肉松弛儀的應(yīng)用；體療,進(jìn)行咀嚼肌的生理功能訓(xùn)練；按摩；視聽暗示等方法.作用很小.
      4) 睡眠中喚醒刺激的治療：通過(guò)生物反饋,使患者在磨牙發(fā)生時(shí)被聲音等電信號(hào)驚醒從而暫時(shí)停止磨牙.有學(xué)者對(duì)嘴唇進(jìn)行暫時(shí)性的傳入電刺激,結(jié)果對(duì)控制磨牙癥有效.但這種方法干擾了患者和同居人的睡眠,效果不長(zhǎng)期.
      5) 調(diào)整牙合治療：通過(guò)調(diào)磨少量牙體組織,去除咬合干擾及牙合早接觸,建立咬合平衡關(guān)系,以達(dá)到牙頜,咀嚼肌,顳下頜關(guān)節(jié)三者間的生理平衡,消除磨牙癥.對(duì)于有牙合畸形的病人先進(jìn)行正畸或進(jìn)行修復(fù).然后服用蘑芽亭膠囊進(jìn)行調(diào)理神經(jīng)祛除磨牙癥.
      6) 腸道驅(qū)蟲治療：殺蛔蟲治療,減少腸道寄生蟲蠕動(dòng)刺激腸壁.因?yàn)樾l(wèi)生原因而導(dǎo)致蛔蟲引發(fā)的夜磨牙在兒童時(shí)期可能會(huì)發(fā)生,但是在青春期和成年人中因蛔蟲引發(fā)的夜磨牙發(fā)生的幾率幾乎不存在.所以,驅(qū)蟲治療方法對(duì)于青少年和成人來(lái)說(shuō)沒有效果.
      7) 咬合板治療：制作一個(gè)牙墊,晚上睡前戴在牙頜上,早晨取下,緩解肌肉緊張.目前最容易被醫(yī)師和患者接受,防止牙磨損效果明顯但并不能治療磨牙癥.
      8) 糾正牙頜系統(tǒng)不良習(xí)慣.如單側(cè)咀嚼,咬鉛筆,常嚼口香糖等.
      9) 藥物治療：主要著眼點(diǎn)是試圖調(diào)整牙頜面運(yùn)動(dòng)障礙和肌肉張力失常.
      局部使用肉毒桿菌毒素（BTX）對(duì)治療運(yùn)動(dòng)障礙有效.將BTX注射入常年磨牙患者的兩側(cè)嚼肌中,結(jié)果多數(shù)患者在注射后立刻至4周內(nèi)開始停止牙齒磨動(dòng),但也有患者出現(xiàn)吞咽困難.
      使用L-多巴調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng),可明顯減輕磨牙者的磨牙次數(shù),但容易引起惡心,嘔吐,失眠,心律失常,精神病發(fā)作等.只在對(duì)磨牙癥進(jìn)行藥物治療時(shí)其它治療無(wú)效時(shí)才可考慮.
      嚴(yán)重的夜磨牙患者要采取積極的治療措施,首先從病因入手,注意調(diào)節(jié)心理,減緩壓力.最好睡前休息放松,避免興奮性食品,改善睡眠環(huán)境.還應(yīng)積極治療全身性疾病,減輕夜磨牙的發(fā)生.
      對(duì)于以牙合因素為主的磨牙癥,則需要到醫(yī)院口腔科作治療處理,通過(guò)磨除牙早接觸點(diǎn),去除牙合干擾.缺失牙的患者做假牙修復(fù),改變單側(cè)咀嚼習(xí)慣等措施,達(dá)到咬合平衡.
      如果牙齒磨損的厲害,建議使用牙合墊進(jìn)行隔斷,避免牙齒進(jìn)一步磨損.患者不能自行購(gòu)買,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用和佩戴.牙合墊價(jià)格在1000元左右.
      

      病情分析：
      患者：女；年齡：23歲；癥狀：晚上睡覺總是磨牙.
      指導(dǎo)意見：
      您好,磨牙是睡眠障礙的一種表現(xiàn),嚴(yán)重者也需要治療.引起成人磨牙的原因比較復(fù)雜,主要與精神,情緒,牙齒等有關(guān).如果情緒起伏大,就會(huì)使大腦皮層興奮和抑制失去平衡,誘發(fā)咀嚼肌出現(xiàn)暫時(shí)性的痙攣或收縮,在夜間就表現(xiàn)為磨牙.焦慮或精神壓抑者,也會(huì)在睡覺時(shí)通過(guò)磨牙來(lái)緩解心中的情緒.腸道寄生蟲如蛔蟲,蟯蟲等,喜歡在人們睡著后在腸道內(nèi)活動(dòng),寄生蟲分泌的毒素能刺激神經(jīng),致使神經(jīng)興奮而磨牙.此外,蟲體排出的某些代謝產(chǎn)物也會(huì)不斷刺激正在熟睡中的大腦相應(yīng)部位,使咀嚼肌持續(xù)收縮,造成磨牙.消化功能紊亂導(dǎo)致大量食物充斥胃,刺激消化道,引起大腦細(xì)胞異常興奮,也有可能引起磨牙.如果是精神方面的原因,應(yīng)該進(jìn)行自我調(diào)適或找心理醫(yī)生治療.首先,放松心情,注意勞逸結(jié)合,可通過(guò)運(yùn)動(dòng)或其他方式使壓抑的情緒得到緩解.其次,睡前可以泡個(gè)熱水澡,舒緩一下情緒.如果磨牙嚴(yán)重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鎮(zhèn)靜劑,來(lái)控制自己的情緒.如果是生理疾病引起的磨牙,如蛔蟲病等,則需要到醫(yī)院檢查后,在醫(yī)生的指導(dǎo)下驅(qū)蟲.如果是腸胃疾病引發(fā)的磨牙,則要在平時(shí)注意飲食,調(diào)理好腸胃.

      病情分析：
      夜磨牙是一種現(xiàn)象,他不是什么病,如同做夢(mèng),說(shuō)夢(mèng)話一樣.情緒過(guò)度緊張或激動(dòng),不良咬合習(xí)慣,腸道寄生蟲感染等,往往會(huì)增加夜磨牙次數(shù).嚴(yán)重的夜磨牙會(huì)加快牙齒的磨耗出現(xiàn)牙齒過(guò)度敏感的癥狀,甚至造成牙周組織損傷,咀嚼肌疲勞及顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂
      指導(dǎo)意見：
      1）消除緊張情緒?
      解除不必要的顧慮,心胸開闊,合理安排工作,必要時(shí)口服安定片,每日1-2次,每次一片.
      （2）養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣??
      起居有規(guī)律,晚餐不宜吃得過(guò)飽,睡前不作劇烈運(yùn)動(dòng),特別是小孩應(yīng)養(yǎng)成講衛(wèi)生的習(xí)慣.
      （3）懷疑有腸道寄生蟲者??
      在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行驅(qū)蟲治療,減少腸道寄生蟲蠕動(dòng)刺激腸壁.
      （4）糾正牙頜系統(tǒng)不良習(xí)慣?
      如單側(cè)咀嚼,咬鉛筆,錯(cuò)?等.
      （5）以上治療仍未見好轉(zhuǎn)??
      應(yīng)到口腔醫(yī)院制作一個(gè)牙列?墊,晚上睡前戴在牙列上,早晨取下.?墊可消除?干擾,緩解肌緊張.
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺總是磨牙怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
       有人在晚上睡覺中常發(fā)出咯咯咯咯的咬牙聲,早晨起來(lái)問(wèn)他卻不知道,醫(yī)學(xué)上把這種磨牙稱為夜磨牙癥.
      指導(dǎo)意見：
      磨牙可因生蟲,可因緊張,亦可因維生素B缺乏引起之腸胃不適.
      1.白天時(shí)讓嘴巴保持在健康的休息狀態(tài),即讓
      牙齒維持松弛,最好是嘴唇相合,牙齒相離
      2.咬蘋果或生蘿卜等東西使上下顎疲勞,可鎮(zhèn)
      定嘴巴
      3.熱敷上下顎,可松弛咬合肌肉,也可減少頭痛的機(jī)會(huì)
      4.可到體育用品店買護(hù)齒套,有助於防止夜間磨牙
      5.磨牙與壓力最有關(guān)系,因此放松心情是最好的辦法
      6.減少咖啡因與精制碳水化合物的攝取量
      7.洗溫水澡
      8.寬待自己
      9.學(xué)習(xí)放松的方法,例如冥想或漸進(jìn)式放松
      

      病情分析：
      所謂磨牙癥是指睡眠時(shí)有習(xí)慣性磨牙或白晝也有無(wú)意識(shí)磨牙習(xí)慣者,隨時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)加重,是一種長(zhǎng)期的惡性循環(huán)疾病.
      指導(dǎo)意見：
      夜磨牙是中樞神經(jīng)系統(tǒng)大腦皮質(zhì)頜骨運(yùn)行區(qū)的部分腦細(xì)胞不正常興奮導(dǎo)致三叉神經(jīng)功能紊亂,三叉神經(jīng)支配咀嚼肌發(fā)生強(qiáng)烈持續(xù)性非功能性收縮,使牙齒發(fā)生嘎嘎響聲的咀嚼運(yùn)動(dòng).
      磨牙癥的治療方法有好多種,臨床上主要以減輕磨牙給牙齒咬合面帶來(lái)的破壞,減輕肌肉關(guān)節(jié)的癥狀為目的.原則是阻斷病因,減少損害.
      1) 心理治療：確實(shí)有精神心理因素的作用,使頜骨肌肉張力過(guò)度.消除緊張情緒,解除不必要的顧慮,合理安排工作.必要時(shí)口服安定片,每日1-2次,每次一片.有依賴性.
      2) 減輕大腦興奮治療：睡前休息放松,做適當(dāng)?shù)捏w操,避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦的興奮狀態(tài).
      3) 肌肉松弛療法 常用的方法有：肌肉松弛儀的應(yīng)用；體療,進(jìn)行咀嚼肌的生理功能訓(xùn)練；按摩；視聽暗示等方法.作用很小.
      4) 睡眠中喚醒刺激的治療：通過(guò)生物反饋,使患者在磨牙發(fā)生時(shí)被聲音等電信號(hào)驚醒從而暫時(shí)停止磨牙.有學(xué)者對(duì)嘴唇進(jìn)行暫時(shí)性的傳入電刺激,結(jié)果對(duì)控制磨牙癥有效.但這種方法干擾了患者和同居人的睡眠,效果不長(zhǎng)期.
      5) 調(diào)整牙合治療：通過(guò)調(diào)磨少量牙體組織,去除咬合干擾及牙合早接觸,建立咬合平衡關(guān)系,以達(dá)到牙頜,咀嚼肌,顳下頜關(guān)節(jié)三者間的生理平衡,消除磨牙癥.對(duì)于有牙合畸形的病人先進(jìn)行正畸或進(jìn)行修復(fù).然后服用蘑芽亭膠囊進(jìn)行調(diào)理神經(jīng)祛除磨牙癥.
      6) 腸道驅(qū)蟲治療：殺蛔蟲治療,減少腸道寄生蟲蠕動(dòng)刺激腸壁.因?yàn)樾l(wèi)生原因而導(dǎo)致蛔蟲引發(fā)的夜磨牙在兒童時(shí)期可能會(huì)發(fā)生,但是在青春期和成年人中因蛔蟲引發(fā)的夜磨牙發(fā)生的幾率幾乎不存在.所以,驅(qū)蟲治療方法對(duì)于青少年和成人來(lái)說(shuō)沒有效果.
      7) 咬合板治療：制作一個(gè)牙墊,晚上睡前戴在牙頜上,早晨取下,緩解肌肉緊張.目前最容易被醫(yī)師和患者接受,防止牙磨損效果明顯但并不能治療磨牙癥.
      8) 糾正牙頜系統(tǒng)不良習(xí)慣.如單側(cè)咀嚼,咬鉛筆,常嚼口香糖等.
      9) 藥物治療：主要著眼點(diǎn)是試圖調(diào)整牙頜面運(yùn)動(dòng)障礙和肌肉張力失常.
      

      病情分析：
      夜磨牙是中樞神經(jīng)系統(tǒng)大腦皮質(zhì)頜骨運(yùn)行區(qū)的部分腦細(xì)胞不正常興奮導(dǎo)致三叉神經(jīng)功能紊亂,三叉神經(jīng)支配咀嚼肌發(fā)生強(qiáng)烈持續(xù)性非功能性收縮,使牙齒發(fā)生嘎嘎響聲的咀嚼運(yùn)動(dòng).所謂磨牙癥是指睡眠時(shí)有習(xí)慣性磨牙或白晝也有無(wú)意識(shí)磨牙習(xí)慣者,一隨時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)加重,是一種長(zhǎng)期的惡性循環(huán)疾病..一般分為3型：
      人在6歲至13歲都處于換牙期,為適應(yīng)上下牙齒磨合都會(huì)有磨牙現(xiàn)象.但是,過(guò)了換牙期的青少年和成人若常有磨牙的現(xiàn)象發(fā)生那就是一種病態(tài).
      ①磨牙型：常在夜間入睡以后磨牙,就是人們常說(shuō)的夜磨牙,睡眠時(shí)患者做磨牙或緊咬牙動(dòng)作,由于牙齒磨動(dòng)時(shí)常伴有“咯吱咯吱”的聲音,通常也叫“咬牙”.又因它多發(fā)生在夜間睡眠時(shí),又叫“夜磨牙”,患者本人多不知曉,常為別人所告知,因影響他人,特別是配偶,而比較受到重視.
      ②緊咬型：常有白天注意力集中時(shí)不自覺地將牙咬緊,但沒有上下牙磨動(dòng)的現(xiàn)象
      ③混合型：兼有夜磨牙和白天緊咬牙的現(xiàn)象.
      指導(dǎo)意見：
      磨牙癥的治療方法有好多種,臨床上主要以減輕磨牙給牙齒咬合面帶來(lái)的破壞,減輕肌肉關(guān)節(jié)的癥狀為目的.原則是阻斷病因,減少損害.
      1) 心理治療：確實(shí)有精神心理因素的作用,使頜骨肌肉張力過(guò)度.消除緊張情緒,解除不必要的顧慮,合理安排工作.必要時(shí)口服安定片,每日1-2次,每次一片.有依賴性.
      2) 減輕大腦興奮治療：睡前休息放松,做適當(dāng)?shù)捏w操,避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦的興奮狀態(tài).調(diào)動(dòng)患者的自我意識(shí)自我控制的心理作用來(lái)減輕磨牙的發(fā)生.作用很小.
      3) 肌肉松弛療法：頜骨肌肉過(guò)分緊張是引起磨牙癥的原因之一,治療中解除肌肉過(guò)度緊張是控制磨牙癥的必要手段.常用的方法有：肌肉松弛儀的應(yīng)用；體療,進(jìn)行咀嚼肌的生理功能訓(xùn)練；按摩；視聽暗示等方法.作用很小.
      4) 睡眠中喚醒刺激的治療：通過(guò)生物反饋,使患者在磨牙發(fā)生時(shí)被聲音等電信號(hào)驚醒從而暫時(shí)停止磨牙.有學(xué)者對(duì)嘴唇進(jìn)行暫時(shí)性的傳入電刺激,結(jié)果對(duì)控制磨牙癥有效.但這種方法干擾了患者和同居人的睡眠,效果不長(zhǎng)期.
      5) 調(diào)整牙合治療：通過(guò)調(diào)磨少量牙體組織,去除咬合干擾及牙合早接觸,建立咬合平衡關(guān)系,以達(dá)到牙頜,咀嚼肌,顳下頜關(guān)節(jié)三者間的生理平衡,消除磨牙癥.對(duì)于有牙合畸形的病人先進(jìn)行正畸或進(jìn)行修復(fù).然后服用蘑芽亭膠囊進(jìn)行調(diào)理神經(jīng)祛除磨牙癥.
      6) 腸道驅(qū)蟲治療：殺蛔蟲治療,減少腸道寄生蟲蠕動(dòng)刺激腸壁.因?yàn)樾l(wèi)生原因而導(dǎo)致蛔蟲引發(fā)的夜磨牙在兒童時(shí)期可能會(huì)發(fā)生,但是在青春期和成年人中因蛔蟲引發(fā)的夜磨牙發(fā)生的幾率幾乎不存在.所以,驅(qū)蟲治療方法對(duì)于青少年和成人來(lái)說(shuō)沒有效果.
      7) 咬合板治療：制作一個(gè)牙墊,晚上睡前戴在牙頜上,早晨取下,緩解肌肉緊張.目前最容易被醫(yī)師和患者接受,防止牙磨損效果明顯但并不能治療磨牙癥.
      8) 糾正牙頜系統(tǒng)不良習(xí)慣.如單側(cè)咀嚼,咬鉛筆,常嚼口香糖等.
      9) 藥物治療：主要著眼點(diǎn)是試圖調(diào)整牙頜面運(yùn)動(dòng)障礙和肌肉張力失常.
      局部使用肉毒桿菌毒素（BTX）對(duì)治療運(yùn)動(dòng)障礙有效.將BTX注射入常年磨牙患者的兩側(cè)嚼肌中,結(jié)果多數(shù)患者在注射后立刻至4周內(nèi)開始停止牙齒磨動(dòng),但也有患者出現(xiàn)吞咽困難.
      使用L-多巴調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng),可明顯減輕磨牙者的磨牙次數(shù),但容易引起惡心,嘔吐,失眠,心律失常,精神病發(fā)作等.只在對(duì)磨牙癥進(jìn)行藥物治療時(shí)其它治療無(wú)效時(shí)才可考慮.
      嚴(yán)重的夜磨牙患者要采取積極的治療措施,首先從病因入手,注意調(diào)節(jié)心理,減緩壓力.最好睡前休息放松,避免興奮性食品,改善睡眠環(huán)境.還應(yīng)積極治療全身性疾病,減輕夜磨牙的發(fā)生.
      對(duì)于以牙合因素為主的磨牙癥,則需要到醫(yī)院口腔科作治療處理,通過(guò)磨除牙早接觸點(diǎn),去除牙合干擾.缺失牙的患者做假牙修復(fù),改變單側(cè)咀嚼習(xí)慣等措施,達(dá)到咬合平衡.
      如果牙齒磨損的厲害,建議使用牙合墊進(jìn)行隔斷,避免牙齒進(jìn)一步磨損.患者不能自行購(gòu)買,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用和佩戴.牙合墊價(jià)格在1000元左右.
      10）中藥食療：
      1,鮮枸杞菜（連梗先煲）半市斤,黃花菜20條（去蒂）,蜜棗2~3個(gè),豬胰腺1條,煲湯.
      2,每晚睡前吃一塊生桔皮或者用陳皮泡水,連吃2--3天,可治小兒及成人睡覺磨牙,對(duì)早期磨牙剛剛發(fā)生時(shí)尤其有效；
      3,生地黃1兩,澤瀉3錢,灸甘草3錢,烏梅3錢,山茱萸4錢,運(yùn)志3錢,牡丹皮3錢,山藥4錢,五味子3錢,香附5錢,靈磁石1兩,（先煎） 燈芯草2錢,（引藥） （煎服）
      原因主要有六種：
      （1）神經(jīng)緊張,心理焦慮,抑郁,憤怒等心理因素；
      （2）胃腸道疾病,內(nèi)分泌紊亂也可導(dǎo)致此；
      （3）過(guò)度疲勞,從事精細(xì)工作者,如運(yùn)動(dòng)員,鐘表匠等；
      （4）體內(nèi)缺乏微量元素易患此癥.
      （5）長(zhǎng)期磨牙形成的習(xí)慣性磨牙癥；
      （6）工作壓力大,身體勞累,長(zhǎng)期生活不規(guī)律導(dǎo)致磨牙現(xiàn)象!
      除了以上幾種人外,性格內(nèi)向,情緒激動(dòng),經(jīng)?？谥幸|西成習(xí)慣的人也容易患磨牙癥.
      兒童的常見原因：
      1,腸內(nèi)寄生蟲病,尤其是腸蛔蟲病,在兒童中相當(dāng)多見；
      2,胃腸道的疾病,口腔疾??；
      3,臨睡前給小兒吃不易消化的食物,這樣在寶寶睡覺后都可能刺激大腦的相應(yīng)部位,通過(guò)神經(jīng)引起咀嚼肌持續(xù)收縮；
      4,神經(jīng)系統(tǒng)疾病,如精神運(yùn)動(dòng)性癲癇,癔病等；
      5,小兒白天情緒激動(dòng),過(guò)度疲勞或情緒緊張等精神因素.
      6,缺乏維生素,患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子,由于體內(nèi)鈣,磷代謝紊亂,會(huì)引起骨骼脫鈣,肌肉酸痛和植物神經(jīng)紊亂,常常會(huì)出現(xiàn)多汗,夜驚,煩躁不安和夜間磨牙.
      7,牙齒排列不齊,咀嚼肌用力過(guò)大或長(zhǎng)期用一側(cè)牙咀嚼,以及牙齒咬合關(guān)系不好,發(fā)生顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂,也會(huì)引起夜間磨牙.而且,牙齒排列不整齊的孩子,他的咀嚼肌的位置也往往不正常,晚上睡眠時(shí),咀嚼肌常常會(huì)無(wú)意識(shí)地收縮,引起磨牙.
      8,另外,孩子8--11歲換牙期間,因?yàn)檠例l發(fā)癢,很容易產(chǎn)生輕微的磨牙現(xiàn)象,這期間輕度磨牙屬正?，F(xiàn)像,如果比較嚴(yán)重就需要治療了,過(guò)了這個(gè)階段,通常會(huì)自行消失；
      9,孩子情緒和生活規(guī)律的影響,現(xiàn)在孩子通常學(xué)習(xí)比較緊張,壓力大,同時(shí)還有不少孩子在晚間看驚險(xiǎn)的打斗電視,入睡前玩耍過(guò)度,這些因素都會(huì)引起磨牙.另外,如果因某件事情長(zhǎng)期受到爸爸媽媽的責(zé)罵,引起壓抑,不安和焦慮,也會(huì)出現(xiàn)夜間磨牙的現(xiàn)象；
      由此可見,磨牙基本上都是由某種疾病引起的,有些孩子因磨牙時(shí)間較長(zhǎng),雖經(jīng)相應(yīng)的治療,但因大腦皮層已形成牢固的條件反射,因此夜間的磨牙動(dòng)作不會(huì)立即消失,容易形成一種習(xí)慣性磨牙,特別是胃腸病雖有好轉(zhuǎn),但胃腸功能紊亂依然存在,所以磨牙動(dòng)作不能在短時(shí)間內(nèi)糾正過(guò)來(lái),必須堅(jiān)持較長(zhǎng)時(shí)間的治療才能好轉(zhuǎn).
      生活護(hù)理：
      預(yù)防方法
       1,睡前盡量放松自己,尤其是在入睡前.可以適當(dāng)?shù)淖鲂w操,泡泡熱水澡,聽聽輕音樂等.
      2,避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環(huán)境.
      3,盡量避免含有咖啡因等飲料或食物.像咖啡,巧克力,可樂等盡量避免.
      4,多吃些含維生素豐富的食物.
      5,要懂得如何緩解壓力,放松心情,調(diào)整心態(tài).
      6,熱敷上下顎,可松弛咬合肌肉,也可減少頭痛的機(jī)會(huì)
      7,保持正確姿式.彎腰駝背也會(huì)導(dǎo)至磨牙.
      8,睡前一定要刷牙,晚飯不要過(guò)飽.
      9,日常飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì),定期驅(qū)蟲；
      10,白天時(shí)讓嘴巴保持在健康的休息狀態(tài),即讓牙齒維持松弛；

      你好,一般白天太累或者肚里有蛔蟲時(shí)磨牙多,建議吃點(diǎn)腸蟲清看看.