腰間盤突出

      你好腰椎間盤突出伴有椎管狹窄忌推拿 牽引 按摩使用牽引,推拿,復(fù)位能加重刺激椎管內(nèi)軟組織和神經(jīng)根的水腫而加重壓迫癥狀
      治療可以選擇純中藥制劑的膏藥,貼敷患處及相關(guān)穴位,藥力能直透皮下骨質(zhì),通過中藥連鎖生化反應(yīng)使椎間盤突出物（78%都是水分）失水萎縮,體積變小,直至溶解消失,從而解除對(duì)神經(jīng)的壓迫,促進(jìn)功能恢復(fù).同時(shí)能抑制鈣化,增生的發(fā)展,并能松解血管,韌帶的粘連,消除無菌性炎癥,迫使椎間盤養(yǎng)分吸收,彈性增強(qiáng),最終達(dá)到消除癥狀,解除疼痛,徹底康復(fù)的目的.

      您好
      對(duì)于腰間盤突出的治療一般分為保守治療和手術(shù)治療,手術(shù)治療副作用較大.您目前的情況可以選擇保守治療.
      保守治療包括理療 針灸 推拿 按摩等等,可以選擇蜂針配合推拿,不僅作用效果迅速 明顯,并且治愈后不易復(fù)發(fā).生活中注意急性發(fā)作期要絕對(duì)臥床休息,緩解期不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng) 不要彎腰提重物等等.
      祝您身體健康.
      

      病情分析：
      你好,腰椎間盤突出癥多因過度勞累,氣血瘀滯等因素誘發(fā)的
      指導(dǎo)意見：
      目前沒有什么好的治療方法,都是采用了保守治療的方法進(jìn)行治療的,可通過針灸牽引緩解癥狀,必要時(shí)可行手術(shù)治療,但提倡先保守治療一段時(shí)間后在行手術(shù)治療較好
      以上是對(duì)“腰間盤突出”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      以下6個(gè)問題,提醒腰椎病患者格外注意：
      1,睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 .
      2,保持良好的生活習(xí)慣,注意腰間保暖,盡量不要受寒.避免著涼和貪食生冷之物, 不要長時(shí)間在空調(diào)下,這樣對(duì)腰部不太好! 加強(qiáng)腰背部的保護(hù) .
      3,不要做彎腰又用力的動(dòng)作（如拖地板…）注意勞動(dòng)姿勢(shì), 避免長久彎腰和過度負(fù)重,以免加速椎間盤的病變 .
      4,鍛煉時(shí)壓腿彎腰的幅度不要太大,否則不但達(dá)不到預(yù)期目的,還會(huì)造成椎間盤突出.
      5,急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當(dāng)休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛 .
      6,平時(shí)的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,奶制品,蝦皮,海帶,芝麻醬,豆制品也含有豐富的鈣,經(jīng)常吃,也有利于鈣的補(bǔ)充,,注意營養(yǎng)結(jié)構(gòu) .
      指導(dǎo)意見：
      1 .糾正不良體位,姿勢(shì)
      (1) 睡眠姿勢(shì)：人的一生中約 1 ／ 3 的時(shí)間是在睡眠中度過的,所以長期睡眠姿勢(shì)不良也可導(dǎo)致腰腿痛的發(fā)生.一般而言,睡姿應(yīng)使頭頸保持自然仰伸位最為理想,最好平臥于木板床 ( 或以木板床為底,上方墊以席夢(mèng)思床墊亦可 ) ,使膝,髖略屈曲.如此體位可使全身肌肉,韌帶及關(guān)節(jié)囊都獲得最大限度的放松與休息.對(duì)不習(xí)慣仰臥者,采取側(cè)臥位亦可,但頭頸部及雙下肢仍以此種姿勢(shì)為佳.俯臥位無論從生物力學(xué)或從保持呼吸道通暢來看都是欠科學(xué)的,應(yīng)加以改正.此外,”枕頭不能太高或太低,要根據(jù)各人情況,一般 7 ～ 9cm 較為適當(dāng)；而且枕頭寬度也要適當(dāng),,頸部不能懸空.仰臥位起床時(shí),最好先采取側(cè)臥位,然后在雙上肢的支撐下,使軀干離開床面,這樣比從仰臥位起床要省力得多.
      (2) 站立體位：長時(shí)間站立工作者,應(yīng)適當(dāng)使雙臂上伸和做蹲體動(dòng)作,這樣可使腰部骨關(guān)節(jié)及肌肉得到調(diào)節(jié),消除疲勞,延長腰肌耐力.應(yīng)盡量避免在一個(gè)固定的體位下持續(xù)工作.經(jīng)常需要長期站立的工作者 ( 如術(shù)科醫(yī)生,護(hù)士,交警等 ) 應(yīng)學(xué)會(huì)“站立平腰保護(hù)法”,即：輕輕收縮臀肌,雙膝微彎,此時(shí)骨盆即轉(zhuǎn)向前方,腹肌內(nèi)收’,腰椎生理前凸變平,這樣,就可以調(diào)節(jié)脊柱負(fù)重線,達(dá)到消除疼痛和疲勞的目的.
      (3) 坐位：長時(shí)間坐位工作者除要注意坐姿和經(jīng)?；顒?dòng)腿外,自坐位起立時(shí),應(yīng)先將上身前傾,兩足向后,使上身力量分布在兩足,然后起立.
      (4) 彎腰體位：對(duì)彎腰工作多,負(fù)重大的搬動(dòng)工,應(yīng)盡量避免兩膝伸直彎腰位拾抬重物,并盡量采取屈膝,髖關(guān)節(jié)的方法達(dá)到上述目的.日常還有許多工作均應(yīng)在不彎腰或少彎腰的姿勢(shì)下完成,如洗衣服時(shí),可將洗衣盆架高；掃地時(shí),‘可將掃帚柄加長等.對(duì)抬,推,拉重物,滑雪,騎馬,高處跳下等動(dòng)作,應(yīng)注意采取保護(hù)性屈伸體位,因?yàn)樯熘毙泽w位 ( 即非保護(hù)性力學(xué)體位 ) 容易使腰部變成曲折應(yīng)力集中點(diǎn),引起外傷；如推動(dòng)重物時(shí),若兩膝微屈,軀干前傾 ( 即保護(hù)性屈曲體位 ) ,·就可以使體重也參與了向前推動(dòng)的力；反之,則使抗重力的作用點(diǎn)幾乎都落在腰上,容易導(dǎo)致?lián)p傷.
      生活護(hù)理：
      腰椎間盤突出的預(yù)防
      1,飲食均衡,蛋白質(zhì),維生素含量宜高,脂肪,膽固醇宜低,防止肥胖,戒煙控酒.
      2,工作中注意勞逸結(jié)合,姿勢(shì)正確,不宜久坐久站,劇烈體力活動(dòng)前先做準(zhǔn)備活動(dòng).
      3,臥床休息,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.
      4,避寒保暖.
      5,腰椎間盤突出是運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾病,預(yù)防原則要求減少運(yùn)動(dòng),放松休息.
      6,平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉,加強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性.
      7,在此,推薦一套簡單易學(xué)的腰背肌鍛煉操：
      （1）仰臥,兩腿伸直輪流抬起,動(dòng)作輕松稍快,以不引起疼痛為度,連做8-10次.
      （2）仰臥,屈膝,大腿貼腹,兩手抱膝,腰背貼床,使腰肌和下背部肌肉放松,然后分開兩手,兩腿伸直,連做3-5次.
      （3）仰臥起坐,若起坐動(dòng)作困難,可用兩手扶床協(xié)助,坐起后身體不可前屈,連做3-5次.

      這位患者提供的不是癥狀而是影像學(xué)資料.椎間盤突出癥患者大部分都可以通過絕對(duì)臥床,口服藥物等保守治療的方法獲得痊愈,必要時(shí)可以考慮手術(shù).

      病情分析：
      腰椎間盤突出癥主要是由于椎間盤退變,加上外力的作用,導(dǎo)致椎間盤的纖維環(huán)破裂,髓核突出,壓迫到硬膜囊和神經(jīng)根,導(dǎo)致腰部及神經(jīng)的循行部位（臀部和下肢）的酸痛,麻木不適
      指導(dǎo)意見：
      目前腰椎間盤突出的保守治療方法很多,有按摩,針灸,理療,推拿等原因如久站,久坐,負(fù)重,長時(shí)間彎腰,坐的太低,腰扭傷,還有睡軟床等,一定要避免這些.平時(shí)注意休息,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),不要長時(shí)間的坐立行,不要彎腰搬運(yùn)重物,要臥硬板床休息兩到三周,局部保暖,少飲酒,不抽煙!

      病情分析：
      椎間盤突出（protruded）椎間盤組織局限性移位超過椎間隙.移位椎間盤組織尚與原椎間盤組織相連,其基底連續(xù)部直徑大于超出椎間隙的移位椎間盤部分.
      指導(dǎo)意見：
      （1）臥位 腰椎間盤突出癥病人應(yīng)睡較硬的床墊,仰臥時(shí)膝微屈,腘窩下墊一小枕頭,全身放松,腰部自然落在床上.側(cè)臥時(shí)屈膝屈髖,一側(cè)上肢自然放在枕頭上.
      （2）下床 從臥位改為俯臥位,雙上肢用力撐起,腰部伸直,身體重心慢慢移向床邊,一側(cè)下肢先著地,然后另一下肢再移下,手扶床頭站起.
      （3）坐位 坐位進(jìn)腰部挺直,椅子要有較硬的靠背.椅子腿高度與病人膝到足認(rèn)錯(cuò)的高度相等.坐位時(shí),膝部略高于髖部,若椅面太高,可在足下墊一踏板.
      （4）起座 從座位上站起的,一側(cè)下肢從椅子側(cè)面移向后方,腰部挺直,調(diào)整好重心后起立.
      
      以上是對(duì)“腰間盤突出”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好,日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合,姿勢(shì)正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.
      指導(dǎo)意見：
      手法按摩推拿療法：這是中醫(yī)治療頸椎病的主要方法,也是頸椎病較為有效的治療措施.它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣,恢復(fù)頸椎活動(dòng),松解神經(jīng)根及軟組織粘連來緩解癥狀.頸椎牽引療法：這是頸椎病較為有效并且應(yīng)用較廣的一種治療方法,此療法適用于各類頸椎病,對(duì)早期病例更為有效.

      病情分析：
      你好：
       可做一些較輕柔的鍛煉如：太極,游泳,太空車背向行走 ,俯臥位背肌鍛煉等.
      指導(dǎo)意見：
      1,飲食均衡,蛋白質(zhì),維生素含量宜高,脂肪,膽固醇宜低,防止肥胖,戒煙控酒. 2,工作中注意勞逸結(jié)合,姿勢(shì)正確,不宜久坐久站,劇烈體力活動(dòng)前先做準(zhǔn)備活動(dòng). 3,臥床休息,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲. 4,避寒保暖. 5,腰椎間盤突出是運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾病,預(yù)防原則要求減少運(yùn)動(dòng),放松休息. 6,平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉,加強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性. 在此,推薦一套簡單易學(xué)的腰背肌鍛煉操： ①仰臥,兩腿伸直輪流抬起,動(dòng)作輕松稍快,以不引起疼痛為度,連做8-10次. ②仰臥,屈膝,大腿貼腹,兩手抱膝,腰背貼床,使腰肌和下背部肌肉放松,然后分開兩手,兩腿伸直,連做3-5次. ③仰臥起坐,若起坐動(dòng)作困難,可用兩手扶床協(xié)助,坐起后身體不可前屈,連做3-5次.

      病情分析：
      腰椎間盤突出癥是因腰椎間盤發(fā)生退行性變 在外力的作用下 使纖維環(huán)破裂 刺激或壓迫神經(jīng)根 而引起的以腰痛及下肢坐骨神經(jīng)放射痛等位癥狀的腰腿疾患
      指導(dǎo)意見：
      腰椎間盤突出癥通常與腰部的壓痛和扣痛 腰部的活動(dòng)受限 甚至有皮膚感覺的障礙 急性期的治療可以用活血舒筋的藥物 中藥可以內(nèi)服補(bǔ)腎壯筋湯 外治主要是用牽引的方法來進(jìn)行治療 如果病程時(shí)間長 反復(fù)發(fā)作 癥狀嚴(yán)重者可以選擇用手術(shù)方法來治療 注意合理休息