我的口臭原因在哪里

      所謂口臭就是人口中散發(fā)出來的令別人厭煩,使自己尷尬的難聞的口氣.別小看口臭這小小的毛病,它會使人（尤其是年輕人）不敢與人近距離交往,從而產(chǎn)生自卑心理,影響正常的人際,情感交流,令人十分苦惱.有些人,口臭較重,自己就可以聞到自己的口氣臭穢；而有些人,通過他人的反應(yīng),才知道自己口臭.自測口氣的方法：將左右兩手掌合攏并收成封閉的碗狀,包住嘴部及鼻頭處,然后向聚攏的雙掌中呼一口氣后緊接著用鼻吸氣,就可聞到自己口中的氣味如何了.
      口臭并不是長期沒有刷牙的緣故,主要是愛吃冷飲,胃的功能被寒邪所困,陽明燥火亢盛的結(jié)果.比如：將一個處於正常狀
      口臭病因態(tài)下的人,突然浸到冰水里,皮毛的宣發(fā)功能就會被困住,人就會用發(fā)熱的形,來驅(qū)趕寒邪,於是就會出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀.同樣的道理：一 個處於正常狀態(tài)下的胃突然被灌進(jìn)冰水,胃的熱和下降功能就會被困住,使胃壁中運(yùn)行的氣血瞬時凝固而變?yōu)槔?因為「陽明經(jīng)主燥」,所以,胃會用
      生發(fā)燥火的形式,來疏通并驅(qū)趕凝滯的寒邪,於是就會出現(xiàn)心煩,口渴,咽乾,喜飲冷等癥狀.由於部分胃氣下降的功能被抑制,就會形成不同程度的胃氣上逆現(xiàn)象.由於胃氣上逆,就會將胃中的胃酸和膽汁逆向流入口腔,於是胃酸就形成了口臭,膽汁就形成了口苦.治療的方法很簡單：只需服用附子理中湯加川黃連3g,將脾胃功能恢復(fù)即可.
      最新研究發(fā)現(xiàn),90%的口臭就診病人是因為口腔問題引起的.牙齦炎,牙周炎,齲齒等都可能導(dǎo)致口臭的發(fā)生.不過,口臭的最常見病因仍然是牙周炎.居高不下的牙周炎發(fā)病率,使口臭患者也變成一個龐大的群體.
      引發(fā)口臭的主要原因是胃熱癥,胃陰虛癥,其中由胃熱癥導(dǎo)致者居多,常并發(fā)嚴(yán)重口臭,便秘,胃痛,消化不良,煩躁等癥狀,急慢性胃炎,十二指腸潰瘍,肝炎,肺結(jié)核,糖尿病,癌癥患者,接受化療者亦會產(chǎn)生強(qiáng)烈口臭.
      中醫(yī)辯證與治療
      1.肺胃郁熱,外邪凝滯,肺胃郁熱上攻,而致口臭,鼻干燥,咽紅腫疼痛,涕黃,苔少,舌紅,脈細(xì)數(shù).
      治則：清熱瀉火
      方藥---蘆薈湯加減：蘆薈10克,甘草5克,麥冬10克,桑枝10克,赤芍10克,桔梗6克,薄荷5克,荊芥10克,黑山桅10克,辛夷10克.
      2.胃火灼盛：癥見口臭,口干,牙齦紅腫,消谷善饑,舌紅苔黃少津,脈滑數(shù).
      治則：消熱瀉火
      方藥---清胃散加減：黃蓮6克,生地20克,丹皮,霍香10克,蘇梗10克,犀角20克(先煎).
      3.腸腑實熱：癥見便秘口臭,小便短赤,心煩,舌紅苔黃或黃燥,脈滑數(shù).
      治則：滋陰清熱通便
      方藥---小承氣湯加味：生大黃15克,白芍10克,枳實10克,厚樸10克,霍香10克,生地20克,檳榔10克.
      4.腎陽不足：口臭,形體消瘦,腰膝酸軟,口燥咽干.
      治則：養(yǎng)陰滋腎
      方藥---左歸飲加減：熟地10克,山藥20克,杞子10克,山芋10克,丹皮10克,麥冬10克,龜板10克烊沖,杜仲10克.
      偏方防治
      口臭為臨床常見疾病.患引病者,不僅令人厭惡,而且患者也常為交際,洽談而苦惱.為幫助患者消除口臭,特將口臭的種種表現(xiàn)及治法,淺述如下.
      胃火口臭：多由火熱之邪犯胃所致.其證除口臭外,每兼面赤身熱,口渴飲冷,或口舌生瘡,或牙齦腫痛,流膿出血等.應(yīng)清瀉胃火.宜用清胃散（黃連,升麻,生地,丹皮,石膏,當(dāng)歸）治之.大便秘結(jié)者,加大黃.
      食積口臭：多由過飽傷胃,縮食停滯胃中引起.其證口出酸腐臭味,脘腹脹痛,不思飲食,噯氣口臭等.應(yīng)消食導(dǎo)滯,保和丸或枳實導(dǎo)滯丸,均可隨癥選用.熱痰口臭：多由熱痰犯肺或熱痰郁久化膿化腐引起.其證除口臭外,每兼咳吐痰濁或膿血,胸痛短氣等.應(yīng)清肺滌痰.未化膿化腐者,宜用小陷胸湯（半夏,黃連,瓜蔞）治之；化膿化腐者,宜用千金葦莖湯（桃仁,葦莖,冬瓜子,苡仁）加味治之.
      虛熱口臭：多由陰虛生內(nèi)熱所致.口臭而兼見鼻干,干咳,大便干結(jié),為肺陰虛弱之候.當(dāng)清潤肺臟,宜用清燥救肺湯（石膏,桑葉,杏仁,枇杷葉,人參,麥冬,阿膠,胡麻仁,甘草）化裁治之；口臭而兼見心煩不安,失眠多夢,肌肉跳動,爪甲不華,為肝之陰血虧損.當(dāng)補(bǔ)益肝之陰血.用酸棗仁湯（酸棗仁,茯神,知母,川芎,甘草）合四物湯（熟地,當(dāng)歸,川芎,白芍）加減治之,其效頗佳.口臭而兼見腰腿酸軟,多夢遺精,口干咽燥,夜間尤甚,為腎陰虛損,相火妄動之證.用知柏地黃丸滋陰降火,久服必驗.
      口臭是口臭桿菌引發(fā)的一種常見病,人體口腔內(nèi)產(chǎn)生的溶菌酶決定是否有口臭的存在,換了假牙的人尤其容易產(chǎn)生口臭,口臭桿菌主要是在齒縫中繁殖,靠分解口腔內(nèi)的細(xì)菌生活.一般沒有藥物治療,唯一可以控制它的是你的口腔內(nèi)的溶菌酶,但是,某些厭氧菌抑制藥有一定療效,比如內(nèi)服甲硝唑可以控制幾天,在這幾天,可以完全沒有口臭.還有一些食物可以抑制它,比如甘蔗,吃了它后也可短期消除口臭.如果用機(jī)械的方法,比如用水龍頭對著口腔慢慢地沖洗并加用牙刷不斷地刷,也可以在短期內(nèi)沒有口臭.口臭以早上起床時最為明顯,白天較為弱.提高胃腸道中雙歧桿菌,可以治療口臭.大豆低聚糖,異麥芽低聚糖,低聚果糖等雙歧桿菌因子,對于治療口臭效果很好.
      中醫(yī)外治法
       1,黃連膠囊：將黃連2粒,去掉膠囊衣,研為細(xì)末,清水調(diào)為糊狀,分成兩份,外敷雙足心涌泉穴,每日1換,連續(xù)3—5天.可清熱解毒,適用于口臭,口苦.
      2,黃芩片：黃芩片3粒,研為細(xì)末,清水調(diào)為糊狀,分成兩份,外敷雙足心涌泉穴,每日1換,連續(xù)3—5天.可清熱解毒,適用于口臭,口苦.[2]
      3,金匱腎氣丸：取本品1丸,研細(xì),用清水適量調(diào)為稀糊狀,分成兩份,置于傷濕止痛膏上,外敷雙足心涌泉穴,每日1換,連續(xù)3—5天.可溫腎益氣,適用于口咸,口淡.
      4,傷濕止痛膏：吳茱萸適量,研為細(xì)末,用清水適量調(diào)勻,外敷肚臍或雙足心涌泉穴,傷濕止痛膏固定,每日換藥1次,連續(xù)5—7天.
      [編輯本段]口臭并發(fā)癥
      引發(fā)口臭的主要原因是胃熱癥,胃陰虛癥,其中由胃熱癥導(dǎo)致者居多,
      口臭常并發(fā)牙齦腫痛,便秘,胃痛,消化不良,煩躁等癥狀,
      急慢性胃炎,十二指腸潰瘍,肝炎,肺結(jié)核,糖尿病,癌癥患者,接受化療者亦會產(chǎn)生強(qiáng)烈口臭.
      醫(yī)學(xué)界認(rèn)為：口臭的產(chǎn)生源于人體的各種急慢性疾病,如清代《雜病源流悄燭》中說： “虛火郁熱,蘊(yùn)于胸胃之間則口臭,或勞心味厚之人亦口臭,或肺為火灼口臭.”
      1, 觀察顯示,重度口臭患者腸道大腸桿菌數(shù)量比其他人群高出至少200倍.
      2, 觀察顯示,重度口臭患者幽門羅桿菌數(shù)量比其他人群高出至少150倍.
      3, 重度口臭患者若不及時治療,胃炎,胃潰瘍,腸炎病情往往會明顯加重.
      4, 重度口臭患者若不及時治療,口腔菌群的數(shù)量將大大提高,牙周炎,牙齦炎,口腔潰瘍頻頻發(fā)生.
      5, 重度口臭患者極易產(chǎn)生便秘,痔瘡等.
      6, 重度口臭多年不愈,往往是胃癌的前兆.
      [編輯本段]口臭的治療
      口臭食療
      近年研究發(fā)現(xiàn),在海帶中存在著高效的消除臭味的物質(zhì),其消臭的效果是現(xiàn)有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍,因此,患有口臭的人,常食海帶有消除口臭作用.此外,飲食清淡,多吃含有豐富的纖維素食物有利于清潔口腔,還應(yīng)適當(dāng)食用具有清熱化濕,避穢除臭之食品.如甜瓜子為末,口內(nèi)含之；茴香作湯飲或生嚼；橘餅常嚼食；用蘇子煮水漱口；烏梅脯含化等,均有祛口臭作用.提高胃腸道中雙歧桿菌,可以治療口臭.大豆低聚糖,異麥芽低聚糖,低聚果糖等雙歧桿菌因子,對于治療口臭效果很好.
      如何調(diào)整飲食
      一：口臭的人宜多吃：
      （1）生蔬菜和蘋果,以保護(hù)齒齦；
      （2）姜,肉桂,芥末和辣根,以防鼻竇炎；
      （3）全谷類和水,以防便秘；
      （4）胡蘿卜,花莖甘藍(lán),菠菜和柑橘類水果,以攝取β-胡蘿卜素和維生素C.
      二：口臭的人應(yīng)少吃：
      （1）糖,甜食,甜飲料,蛋糕和餅干,輕保護(hù)牙齒和齒銀,并減少牙斑.
      三：口臭的禁忌：
      （1）吃大蒜,洋蔥和咖喱；
      （2）吸煙或其他煙草制品；
      （3）喝酒.
      溫馨提醒：一些口臭患者,常伴有口苦,口干,口舌生瘡,牙齦腫痛,便秘等一種或多種炎熱之象,及時作用.最好是選擇權(quán)威專家作用,不可隨意用藥,否則容易復(fù)發(fā),甚至引起人體其他臟腑器官的紊亂和失衡,進(jìn)而帶來嚴(yán)重的后果.
      飲食除口臭
      1,咸魚頭豆腐湯.咸魚頭味甘兼具清熱作用,而豆腐性涼,有清熱解毒之效,對于口腔潰爛,牙齦腫痛,口臭及便秘等都甚有功效.
      材料：咸魚頭1個,豆腐數(shù)塊,生姜1片
      做法：洗凈所有材料,咸魚頭斬件稍煎后與生姜同放入煲內(nèi),加入適量清水用猛火滾約半小時,放入豆腐再滾20分鐘便可.
      2,生蘆根粥.專治因舌干或牙齦腫爛造成的口臭.
      材料：蘆根30克,大米50克.
      做法：蘆根洗凈后放入煲內(nèi),加入適量清水大火煮15分鐘,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1劑,宜每早空腹服用,約5劑見效.
      3,黃瓜粥.專治肝火盛或內(nèi)濕引致的舌干口臭.
      材料：黃瓜50克,大米100克.
      做法：黃瓜去皮切片,與大米同煮粥,隨意服食.