冬蟲夏草泡水喝好嗎

      病情分析：
      十大功效
      冬蟲夏草是我國傳統(tǒng)的名貴藥膳滋補(bǔ)品,它性平味甘,具有補(bǔ)肺腎,止咳嗽,益虛損,養(yǎng)精氣之功能.
      據(jù)臨床研究報(bào)道,冬蟲夏草具有十大功能：①抗菌,②免疫調(diào)節(jié),③抗癌,④抗炎,⑤滋腎,⑥提高腎上腺皮質(zhì)醇含量,⑦抗心律失常,⑧抗疲勞,⑨祛痰平喘,⑩鎮(zhèn)靜催眠.
      適應(yīng)人群
      適用于肺腎兩虛,精氣不足,咳嗽氣短,自汗盜汗,腰膝酸軟,陽痿遺精,勞嗽痰血等病癥.由于它性平力緩,能平補(bǔ)陰陽,所以也是年老體弱,病后體衰,產(chǎn)后體虛者的調(diào)補(bǔ)藥食佳品.
      怎樣挑選
      購買時(shí)首先要注意外觀色澤.冬蟲夏草蟲體似蠶,長(zhǎng)約3～5cm,表面深黃色至黃棕色,有環(huán)紋20～30個(gè),足8對(duì)（中部4對(duì)比較明顯）.子座細(xì)長(zhǎng)圓柱形,長(zhǎng)約4～7cm,直徑約0.3cm,表面深紅棕色至棕褐色,有細(xì)縱皺紋,上部稍膨大.斷面為白色,氣微腥,味微苦.選擇時(shí)以蟲體完整,豐滿肥大,外色黃亮,內(nèi)色白,子座短者為佳.要注意有些空殼冬蟲夏草,是在提取有效成分后再出售,這種蟲草內(nèi)容物少,外觀不飽滿.也可以掰開細(xì)看,若有在蟲草中插入鐵絲等異物的即是偽劣商品.建議購買正規(guī)商店或有信譽(yù)廠商的產(chǎn)品.
      指導(dǎo)意見：
      食用方法
      服用冬蟲夏草補(bǔ)虛,要因人因病而異,或單藥服用,或配合他藥同用.可以煎水,燉湯,做成藥膳服食,也可泡酒,泡茶等.例如有腰痛虛弱,夢(mèng)遺滑精,陽痿早泄,耳鳴健忘及神思恍惚諸癥,可單用冬蟲夏草每次2克,研末,空腹送服,每日早晚各一次;也可用冬蟲夏草5克,配杜仲,川斷等,煎湯飲服.屬病后體虛,或平素體虛容易感冒,畏寒自汗者,可常用蟲草與雞,鴨,牛,豬,羊肉等燉服.如用冬蟲夏草5～10枚,老公鴨一只,去除肚雜,加少許黃酒,煮爛食用,可增強(qiáng)體質(zhì).或每天用蟲草4枚,煎湯后空腹服用.
      

      您好，根據(jù)你描述的冬蟲夏草是可以泡水喝的，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體的免疫能力，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，雞蛋，牛奶，肉類，核桃，大棗等。
      以上是對(duì)“冬蟲夏草泡水喝好嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      冬蟲夏草用水泡效果差
      冬蟲夏草跟茶葉,西洋參,枸杞等不同,后者均為植物,其中的有效成分在水中較容易溶出.而冬蟲夏草屬于昆蟲動(dòng)物和真菌的混合體,需要足夠長(zhǎng)時(shí)間的水煮,才能使有效成分充分溶解出來.
      指導(dǎo)意見：
      食用的主要有三種方法：
      水煎,煮湯以及泡藥酒.
      水煎,就是熬中藥,時(shí)間一般為40分鐘―1小時(shí),如果處方中還有其他中藥,一般將冬蟲夏草單獨(dú)煎,以免其有效成分被藥渣吸附而浪費(fèi)了.
      煮湯,一般將冬蟲夏草和老鴨一起用小火燉,時(shí)間為1―2小時(shí).
      泡藥酒,將冬蟲夏草放入白酒或黃酒中浸泡一段時(shí)間后飲用.
      不管上述哪種方法,最后都可以將冬蟲夏草吃掉.
      生活護(hù)理：
      蟲草雖好,卻不是眾人皆宜,更不能包治百病.它只適用于虛癥人士,若表現(xiàn)為高熱,狂躁,聲高氣粗,咳嗽痰多等實(shí)癥或體質(zhì)實(shí)熱者,最好別吃,盲目進(jìn)補(bǔ)可能加重病情；感冒,發(fā)燒時(shí)也不宜服用；身強(qiáng)體壯者服之無益.此外,因冬蟲夏草有補(bǔ)陽的作用,兒童服用可能引起過早發(fā)育.

      病情分析：
      你好,冬蟲夏草適用于肺腎兩虛,精氣不足,咳嗽氣短,自汗盜汗,腰膝酸軟,陽痿遺精,勞咳痰血等病癥.由于其藥性溫和,與其他滋補(bǔ)品相比,具有更廣泛的藥用和食用性,是年老體弱,病后體衰,產(chǎn)后體虛者的調(diào)補(bǔ)藥食佳品.比如,腎衰,接受放化療的腫瘤患者,或剛做完手術(shù)的患者可以每天吃一兩顆冬蟲夏草.建議用冬蟲夏草泡茶,每天喝上幾杯,等到冬蟲夏草泡軟以后,可以嚼了咽下去.
      指導(dǎo)意見：
      但冬蟲夏草畢竟是補(bǔ)藥,不適合所有人群,體質(zhì)偏熱者最好別吃.現(xiàn)代人飲食多油膩,常常大魚大肉,不少人體內(nèi)痰熱,積蓄的代謝產(chǎn)物排不出去.由于工作壓力大,感覺疲勞,他們經(jīng)常會(huì)吃點(diǎn)冬蟲夏草進(jìn)補(bǔ).但疲勞未必是體虛的表現(xiàn).除病后,產(chǎn)后等原因明確的體虛者,其他人要吃冬蟲夏草,最好先到醫(yī)院咨詢醫(yī)生.如果盲目進(jìn)補(bǔ),可能上火,過量服用還會(huì)導(dǎo)致心慌氣短,煩躁,面部紅斑及四肢浮腫等癥.
      生活護(hù)理：
      1.冬蟲夏草燉雞：每次用冬蟲夏草4枚,雞肉150克,水適量,隔水燉熟后,吃肉飲湯,每天或隔天服食1次.有補(bǔ)氣血,益肺腎之功效,適于各類視力減退者服食.
      2.小喬燉白鴨：據(jù)傳,始于三國時(shí)期.東吳都督周瑜率軍駐扎柴桑,其妻小喬曾用冬蟲夏草,澤蘭,同白鴨燉制滋補(bǔ)菜肴,供周瑜食用.當(dāng)時(shí)稱為"柴桑鴨".后來又稱小喬燉白鴨,是九江的傳統(tǒng)名菜.特點(diǎn)：用白鴨和冬蟲夏草燉制而成.成菜湯汁濃醇,肉質(zhì)酥爛,香而肥鮮,富有營(yíng)養(yǎng). 制作方法：將白鴨宰殺,治凈,入沸水鍋中略焯取出,除去血沫,放入瓦缽或砂鍋內(nèi),加洗凈的冬蟲夏草和澤蘭,姜塊,蔥結(jié),紹酒,清水,燒沸后,轉(zhuǎn)用小火燉,至鴨肉酥爛,湯汁濃醇即成.
      3.冬蟲夏草燉烏雞：從冬至開始每逢初九的第一天,取冬蟲夏草9克,烏雞一只,脫毛去內(nèi)臟加水適量,不放任何佐料,下鍋同煮.燉爛后吃肉并喝湯.一頓吃不完可分兩次吃.據(jù)說沒有合并癥的老慢支,照此法連服3個(gè)冬天,有特效.
      4.蟲草鴨：蟲草鴨采用名貴中藥材冬蟲夏草與老雄鴨烹制而成.取老雄鴨洗凈去臟,用筷子削尖,在鴨身上扎約三至五厘米深的孔,將蟲草的蟲體部份塞入孔中,另配黃芪,胡桃仁,五味子等,置于砂鍋中文火慢燉一至兩小時(shí).主治肺腎兩虛,喘咳短氣,氣陰不足,免役能力低下,小兒智力發(fā)育不全.
      

      病情分析：
      冬蟲夏草的功能是補(bǔ)氣,增強(qiáng)體制,特別對(duì)體虛,大病初愈的人有明顯效果.
      指導(dǎo)意見：
      實(shí)用方法：煲湯.為了不浪費(fèi),喝湯后將蟲草吃了.
      對(duì)女性沒有副作用.
      如果身體健康的人,最好別吃,補(bǔ)多了,對(duì)身體也是不利的.
      另外：市面上的蟲草大部分都是人工培植的,效果差,真正的野生蟲草已經(jīng)很少了,就好象現(xiàn)在的人參泛濫,跟吃蘿卜是一樣的效果.

      病情分析：
      您好,冬蟲夏草可以泡水.
      指導(dǎo)意見：
      可用開水泡,泡兩三天沒問題,泡完水吃掉,蟲草本來就是可以食用的.此外,可以在堡葷湯的時(shí)候放3到4根,也可以做蟲草粥.這些我都試過,個(gè)人認(rèn)為煲湯最好!磨成粉的話,到專柜或者賣蟲草的地方,有專門的機(jī)器.
      以上是對(duì)“冬蟲夏草泡水喝好嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      冬蟲夏草的功能是補(bǔ)氣,增強(qiáng)體制,特別對(duì)體虛,大病初愈的人有明顯效果
      指導(dǎo)意見：
      用蟲草煮水當(dāng)茶喝是調(diào)養(yǎng)身體的最佳方法,而且要像喝工夫茶一樣的講究.首先,要選用一個(gè)透明玻璃的水壺,玻璃不會(huì)像紫砂那樣吸收營(yíng)養(yǎng)和味道,同時(shí)還可以觀察壺中蟲草水顏色的變化,一次放入3～6只蟲草.
      通常,蟲草一次要煮6～10分鐘,注意要用文火,煮沸時(shí)間短,水開后要馬上喝,邊喝邊添水,在蟲草水顏色最深的時(shí)候是營(yíng)養(yǎng)最豐富的時(shí)候.在蟲草水變淡甚至呈現(xiàn)白色的時(shí)候就不要喝了,可以把蟲草吃掉.一壺蟲草茶能喝上至少半個(gè)小時(shí),添水4～6次.
      喝蟲草水不僅簡(jiǎn)單方便,也適宜人們長(zhǎng)期飲用,對(duì)增進(jìn)體力,增強(qiáng)免疫力都有好處,并且蟲草水味道甘美,適合各個(gè)年齡人群飲用

      冬蟲夏草,是我國高寒草甸特有的珍稀生物,素有“黃金草”,“神仙草”,“天下第一草”之稱,并與人參,鹿茸一起并稱“中藥三大寶”.
       藥理學(xué)研究指出,冬蟲夏草含有甘露醇,麥角甾醇,蟲草菌素及賴氨酸等十余種氨基酸,以及鋅,鐵,鈣,磷,鍶等微量元素,能提高人體的免疫力,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌腺和性功能,改善內(nèi)臟功能,對(duì)心律失常,呼吸系統(tǒng)疾病,肝炎,腎功能衰竭等也有一定的治療作用.
       中醫(yī)學(xué)認(rèn)為其性平,味甘,歸肺,腎二經(jīng),具有益腎壯陽,補(bǔ)肺平喘,止血化痰的功效.適用于肺腎兩虛,精氣不足之人,常見咳嗽氣短,自汗盜汗,腰膝酸軟,陽痿遺精等癥狀.由于它性平力緩,能平補(bǔ)陰陽,所以也是年老體弱,病后體衰,產(chǎn)后體虛者的調(diào)補(bǔ)藥食佳品.
       泡茶飲最好
       冬蟲夏草可泡茶飲,研末沖服,燉湯等,其中尤以泡茶和研末沖服的吸收率為高.很多人喜歡用蟲草來燉各種肉類,事實(shí)上這樣做一方面會(huì)削弱蟲草本身天然的香味,還可因蒸煮時(shí)溫度過高,破壞其藥用成分.因此,建議首選泡茶或研末沖服,泡茶時(shí)可用一兩顆蟲草泡水,每天喝幾杯,等泡軟以后,再將之嚼服咽下,若研末沖服則可用該藥每次2克,研末,空腹送服,早晚各一次.
       燉湯用時(shí)要注意
       當(dāng)然,蟲草也可常用之與雞,鴨,豬,羊肉等燉服,但應(yīng)注意：其一,從藥效和經(jīng)濟(jì)兩個(gè)角度考慮,蟲草每次3—4克即可,相應(yīng)地?zé)鯗珪r(shí)所加的肉和水也不宜太多,盡量把肉和湯以及蟲草渣“吃干喝凈”;其二,蟲草的燉煮時(shí)間不宜過長(zhǎng),最好不要超過2個(gè)小時(shí),一般1小時(shí)左右即可,且宜采用“文火”,火力不要過大,過猛,若為求肉質(zhì)酥軟,可先燉一段時(shí)間內(nèi),之后再下蟲草.
       “實(shí)證”之人不宜用
       蟲草雖好,卻不是眾人皆宜,更不能包治百病.它只適用于“虛證”的人士.若表現(xiàn)為高熱,狂躁,聲高氣粗,咳嗽痰多等“實(shí)證”或體質(zhì)偏實(shí)熱者最好別吃,盲目進(jìn)補(bǔ)可能加重病情;頭痛出汗,噴嚏流涕,怕冷發(fā)熱等有“表邪”者也不宜使用,以防“閉門留寇”.此外,因冬蟲夏草有“補(bǔ)陽”的作用,兒童服用可能引起過早發(fā)育.
       再者,服用蟲草必須掌握“度”.其一,蟲草在人體內(nèi)發(fā)揮效用需要有一定量的積累,通常至少要堅(jiān)持服用1—2個(gè)月;其二,“是藥三分毒”,蟲草雖然藥性溫和 溫和,長(zhǎng)期超量服用也可破壞機(jī)體平衡,正所謂過猶不及.