腳脹痛是什么原因怎么醫(yī)治法

      病情分析：
      這是跟腱炎
      跟腱炎--------在奔跑時,腓腸肌收縮使足跟抬高,前半足觸地.跟腱由于受到反復暴力引起炎癥反應(yīng)即致跟腱炎.
      指導意見：
      1,運動員應(yīng)停止跑步,墊高鞋跟減少跟腱張力,只要不引起疼痛即應(yīng)加強腘繩肌彈性練習,穿軟底鞋以保證第1跖趾關(guān)節(jié)的屈曲.但鞋跟要堅硬.若跟腱無疼痛,可做足趾抬高練習以增加跟腱肌力.跟腱愈合前應(yīng)避免快速上下坡跑步.
       2,物理治療是關(guān)鍵.最關(guān)鍵的方法是在膝關(guān)節(jié)伸直的情況下讓腓腸肌伸展,以及在膝關(guān)節(jié)略彎曲的情況下讓比目魚肌伸展.力量加強訓練,超聲療法以及電刺激療法也都可以被應(yīng)用于物理治療之中.消炎藥物可以加速痊愈.用一個腳跟抬高器來對局部進行矯形有時可以幫助跟腱的放松.將踝關(guān)節(jié)固定在自然狀態(tài)（90度）的夜間夾板可以幫助你防止小腿肌肉的緊繃.在一些嚴重的情況下,行走時可能需要借助一些器械的幫助來減少跟腱上的張力.
      
      

      分析你提供的信息看，你出現(xiàn)的這些癥狀首先應(yīng)該明確病因，具體需要患者到醫(yī)院骨科或風濕免疫科進行詳細檢查，包括通過體格檢查，結(jié)合必要的輔助檢查來確定診斷。
      

      你好,有可能是腳跟炎,或者關(guān)節(jié)炎,建議你去醫(yī)院確診,進行針對性的治療
      
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