怎么讓眼睛變清澈有神？

      慢性的結(jié)膜炎癥可以用消炎的眼藥水和眼藥膏局部治療,平時(shí)注意用眼衛(wèi)生和科學(xué)用眼,不要吃辛辣刺激的食物,多吃水果和蔬菜進(jìn)行調(diào)理,眼睛沒(méi)有神可以帶個(gè)美瞳隱形眼鏡.
      

      你好，這種情況來(lái)說(shuō)，有可能是過(guò)度用眼等問(wèn)題所造成的，目前的這種表現(xiàn)，所以說(shuō)平時(shí)注意用眼衛(wèi)生是最好的改變方式，平時(shí)多注意眼部調(diào)節(jié)
      
      以上是對(duì)“怎么讓眼睛變清澈有神？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      多吃黑木耳,做眼保健操,點(diǎn)眼藥水.
      保持良好的用眼習(xí)慣
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每天用熱水燙腳
      30分鐘,水涼了要及時(shí)加熱水,燙的要出汗為好
      睡前用十指向后梳頭5..6下
      從上往下推小肚子200次,以舒服為好
      對(duì)你很有療效,請(qǐng)?jiān)囋?br />      祝你成功,
      
      

      病情分析：
      一方面是眼睛本身的問(wèn)題,有的人天生眼睛比較明亮,近視的人一般眼睛會(huì)渾濁一些~另一方面和用眼有關(guān),后天不良的用眼習(xí)慣會(huì)使眼睛失去神采,甚至損傷眼睛~你可以從以下幾個(gè)方面入手：一是,保證充足的睡眠,保證眼睛有充分的休息,這樣眼睛內(nèi)才不會(huì)充血或者暗淡,如果不能有充血的現(xiàn)象發(fā)生,可以用3/4的荷葉泡水喝,有利于消除血絲,保持眼睛清澈透亮~二是,不要用手揉眼睛,看東西時(shí)要提醒自己不能瞇著看,長(zhǎng)期瞇著眼睛會(huì)讓眼睛習(xí)慣以這種方式看東西,會(huì)使眼睛疲勞并且近視加深~所以要慢慢改正.三是,購(gòu)買(mǎi)適合自己的眼鏡,特別是隱型眼睛,有很多種類(lèi),一定要在專(zhuān)業(yè)的眼鏡店接受專(zhuān)門(mén)的測(cè)量檢查之后再購(gòu)買(mǎi),一副好的眼鏡對(duì)眼睛是很重要的,相反,不適合的眼鏡會(huì)影響眼睛休息和保養(yǎng)~四是,可以定期做眼膜,不但可以緩解眼睛的壓力,有助于放松,還可以讓眼部周?chē)钠つw放松,要知道,眼部周?chē)钠つw比一般的皮膚薄的多,加上眼部的動(dòng)作很多,所以更需要保養(yǎng)~五是,適當(dāng)使用眼藥水,如果你工作很忙,沒(méi)有充足時(shí)間保養(yǎng)你的眼睛,一定要注意正確用眼(如不要長(zhǎng)期盯著一個(gè)地方看,適當(dāng)看遠(yuǎn)處等),可以做眼保健操,還可以購(gòu)買(mǎi)緩解視疲勞的眼藥水~希望你的眼睛比原來(lái)更有神~
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
       維生素A 胡蘿卜有利于保護(hù)眼睛
       可以通過(guò)觀看鳥(niǎo)的飛行來(lái)鍛練眼球外肌的運(yùn)動(dòng)能力
      
      

      病情分析：
      你好!根據(jù)你的情況 應(yīng)該是“干眼癥”或稱(chēng)干燥性結(jié)膜,角膜炎(干性角,結(jié)膜炎),是由于角膜前淚膜的質(zhì)或淚液量的不足造成的結(jié)膜,角膜上皮不能維持正常功能的一種疾病.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      .日常生活注意眼保健,可以減輕干眼癥的癥狀,如平時(shí)注意精神放松,感到眼睛疲勞時(shí)進(jìn)行適當(dāng)休息;盡量不向上看,將電視機(jī)或計(jì)算機(jī)放置在低于眼水平的位置,且看電視或使用計(jì)算機(jī)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng);辦公桌,計(jì)算機(jī)的監(jiān)視器放置在不受陽(yáng)光直接照射的地方,因?yàn)閷?duì)照明光線發(fā)生反射的畫(huà)面會(huì)引起眼睛疲勞;保持房間一定的濕度.
      多食用維生素A.菊花里含有豐富的維生素A,是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì),因此,也是中醫(yī)治療各種眼疾的良藥.菊花茶能讓人頭腦清醒,雙目明亮,特別對(duì)肝火旺,用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效.經(jīng)常覺(jué)得眼睛干澀的人,尤其是常使用電腦的人,不妨多喝些菊花茶.
      當(dāng)你感到眼睛疲勞時(shí),可以用指壓按摩眼角的方式松弛緊繃的肌肉,眼睛就會(huì)舒暢許多.之外,輕輕按摩眉間及顴骨,也能防止肌肉緊張而導(dǎo)致的眼睛疲勞.
      
      

      病情分析：
      眼睛,被人喻為“心靈的窗戶”.它是五官之首,是人的重要器官,對(duì)于人們的工作,學(xué)習(xí)和生活均至關(guān)重要.人人都希望自己有雙明亮而有神的眼睛,而要保護(hù)好自己的眼睛,日常膳食的調(diào)理是件重要事情.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      動(dòng)物性食物中的維生素A,植物性食物中的胡蘿卜素就是保護(hù)眼睛,維持正常視覺(jué)的“靈丹妙藥”.缺少了它們,眼睛就會(huì)暗淡無(wú)光,視力下降.因?yàn)榫S生素A和胡蘿卜,素直接參與視網(wǎng)膜上吸收光線的化學(xué)物質(zhì)——視紫紅質(zhì)的形成.如果人體中維生素A營(yíng)養(yǎng)狀況較好,則視紫紅質(zhì)的合成就多,在暗光下恢復(fù)視覺(jué)的時(shí)間就較短.反之,維生素A營(yíng)養(yǎng)狀況差,血液中維生素A含量不足,則可導(dǎo)致視紫紅質(zhì)合成障礙,就會(huì)出現(xiàn)人到夜晚即模模糊糊看不清東西的夜盲現(xiàn)象.而一經(jīng)補(bǔ)充維生素A或胡蘿素這種毛病就會(huì)解除.#此外,維生素A和胡蘿素也是維持人體上皮組織正常代謝的主要營(yíng)養(yǎng)素.一旦維生素A缺乏,就會(huì)出現(xiàn)干眼病和角膜軟化癥.這樣,從外表上給人一種眼皮皺褶,眼珠無(wú)光,失水少神的感覺(jué).#食物中的維生素B2,亦是保護(hù)眼睛的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì).一旦缺少了它,也會(huì)出現(xiàn)眼睛伯光,干燥,乏神,迎風(fēng)流淚和視力下降等現(xiàn)象,給人一種眼睛疲憊不堪,沒(méi)有精神的感覺(jué).#中醫(yī)理論認(rèn)為：“肝開(kāi)竅于目”.因此,明目保健措施多以養(yǎng)肝腎之陰,補(bǔ)心肝血分,平肝潛陽(yáng),瀉降肝火為主.我國(guó)民間以食護(hù)眼明目的方法很多.由于維生素A主要存在于動(dòng)物肝臟中,因此有“食肝養(yǎng)目”之說(shuō).苜蓿,豌豆苗,韭菜,胡蘿卜等黃綠蔬菜中的胡蘿素含量較高,多吃新鮮蔬菜也具有保護(hù)眼睛之作用.菊花具有養(yǎng)肝清火明目之功效,是人們喜愛(ài)的泡茶佳品.#此外,人的眼睛一旦患了眼病,除了要遵醫(yī)囑用藥外,常吃些對(duì)眼睛有益的營(yíng)養(yǎng)食物,也會(huì)加快對(duì)眼病的恢復(fù),使眼睛水靈有神,下面幾款眼病食療法,對(duì)眼病防治大有好處.#近視眼者要避免視力衰退,就得多吃魚(yú),糧食,柑桔類(lèi)水果與紅色果實(shí).但要注意那些加重近視的食物,特別是糖,肉和全脂奶酪.#遠(yuǎn)視眼者在您的菜單上應(yīng)該有更多的大蒜,洋蔥,乳制品(脫脂牛奶),干果,動(dòng)物肝臟.應(yīng)當(dāng)避免食用肉或動(dòng)物油燒的菜.白內(nèi)障與老花眼患者最好是多喝水,每天至少喝一升半水；其次,要多吃糧食,綠色蔬菜和生菜,胡蘿卜與西紅柿,多吃水果也很好,特別要吃柑桔類(lèi)水果,葡萄,檸檬,香蕉,杏子.還要定期地吃些含鈣食物.要避免喝酒,抽煙,吃動(dòng)物脂肪和糖.#青光眼患者眼壓過(guò)高,為了減低眼壓,菜單里應(yīng)有大蒜和洋蔥.此外,要少吃油膩的東西.
      
      以上是對(duì)“怎么讓眼睛變清澈有神？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      眼睛,被人喻為“心靈的窗戶”.它是五官之首,是人的重要器官,對(duì)于人們的工作,學(xué)習(xí)和生活均至關(guān)重要.人人都希望自己有雙明亮而有神的眼睛,而要保護(hù)好自己的眼睛,日常膳食的調(diào)理是件重要事情.#動(dòng)物性食物中的維生素A,植物性食物中的胡蘿卜素就是保護(hù)眼睛,維持正常視覺(jué)的“靈丹妙藥”.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      缺少了它們,眼睛就會(huì)暗淡無(wú)光,視力下降.因?yàn)榫S生素A和胡蘿卜,素直接參與視網(wǎng)膜上吸收光線的化學(xué)物質(zhì)——視紫紅質(zhì)的形成.如果人體中維生素A營(yíng)養(yǎng)狀況較好,則視紫紅質(zhì)的合成就多,在暗光下恢復(fù)視覺(jué)的時(shí)間就較短.反之,維生素A營(yíng)養(yǎng)狀況差,血液中維生素A含量不足,則可導(dǎo)致視紫紅質(zhì)合成障礙,就會(huì)出現(xiàn)人到夜晚即模模糊糊看不清東西的夜盲現(xiàn)象.而一經(jīng)補(bǔ)充維生素A或胡蘿素這種毛病就會(huì)解除.#此外,維生素A和胡蘿素也是維持人體上皮組織正常代謝的主要營(yíng)養(yǎng)素.一旦維生素A缺乏,就會(huì)出現(xiàn)干眼病和角膜軟化癥.這樣,從外表上給人一種眼皮皺褶,眼珠無(wú)光,失水少神的感覺(jué).#食物中的維生素B2,亦是保護(hù)眼睛的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì).一旦缺少了它,也會(huì)出現(xiàn)眼睛伯光,干燥,乏神,迎風(fēng)流淚和視力下降等現(xiàn)象,給人一種眼睛疲憊不堪,沒(méi)有精神的感覺(jué).#中醫(yī)理論認(rèn)為：“肝開(kāi)竅于目”.因此,明目保健措施多以養(yǎng)肝腎之陰,補(bǔ)心肝血分,平肝潛陽(yáng),瀉降肝火為主.我國(guó)民間以食護(hù)眼明目的方法很多.由于維生素A主要存在于動(dòng)物肝臟中,因此有“食肝養(yǎng)目”之說(shuō).苜蓿,豌豆苗,韭菜,胡蘿卜等黃綠蔬菜中的胡蘿素含量較高,多吃新鮮蔬菜也具有保護(hù)眼睛之作用.
      

      病情分析：
      你好 眼睛是心靈的窗口 渾濁確實(shí)很讓人頭痛
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您多吃動(dòng)物內(nèi)臟-明天做兩次眼保健操 沒(méi)事時(shí)多向遠(yuǎn)方看 讓眼睛放松 堅(jiān)持就能康復(fù)
      

      病情分析：
      患者您好!既然疾病已經(jīng)治愈,就要從保養(yǎng)的角度考慮.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多吃些明目的食物,藥物等,如桑葚子,含藍(lán)莓成份的維他命.多喝菊花茶,清肝明目.注意用眼衛(wèi)生,不要過(guò)度疲勞.
      

      病情分析：
      結(jié)膜炎（conjunctivitis）是眼科的常見(jiàn)病,但是其發(fā)病率目前尚未確定.由于大部分結(jié)膜與外界直接接觸,因此容易受到周?chē)h(huán)境中感染性（如細(xì)菌,病毒,及衣原體等）和非感染性因素（外傷,化學(xué)物質(zhì)及物理因素等）的刺激,而且結(jié)膜的血管和淋巴組織豐富,自身及外界的抗原容易使其致敏.俗稱(chēng)紅眼病.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要經(jīng)常休息眼睛,轉(zhuǎn)動(dòng)眼睛,多做眼保健操,要注意光線,當(dāng)然眼藥水也是必須的,可以購(gòu)買(mǎi)一些保健,防干澀的眼藥水,過(guò)段時(shí)間就會(huì)好一些