健康咨詢描述: 沒有發(fā)病
曾經(jīng)的治療情況和效果:
沒有治療
化驗,檢查結(jié)果:空腹驗血葡萄糖值達到7.11,血壓達到100/180
想得到怎樣的幫助:改怎樣治療及食療
病情分析:
糖尿病 (diabetes)是由遺傳因素,免疫功能紊亂,微生物感染及其毒素,自由基毒素,精神因素等等各種致病因子作用于機體導致胰島功能減退,胰島素抵抗(Insulin Resistance,IR)等而引發(fā)的糖,蛋白質(zhì),脂肪,水和電解質(zhì)等一系列代謝紊亂綜合征,臨床上以高血糖為主要特點,典型病例可出現(xiàn)多尿,多飲,多食,消瘦等表現(xiàn),即“三多一少”癥狀.
指導意見:
主食
標準米米飯 標準米100克,清水約200克,把米淘干凈,放入小盆中,加水.上屜旺火蒸約30分鐘即可.成品的營養(yǎng)成分:熱量324千卡,蛋白質(zhì)8克,脂肪1.5克,碳水化合物69.5克.100克生米,蒸熟后約重285克,而且蒸米飯可以比撈米飯和燜飯可以少損失營養(yǎng)成分.
大麥米粥 大麥米100克,清水800克,紅豆20克,將大麥米,紅豆洗凈,用水稍泡一下.將米和豆放入鍋中,加水,旺火煮開后,改文火,約2小時即可.成品的營養(yǎng)成分:熱量401千卡,蛋白質(zhì)12克,脂肪5克,碳水化合物77克.
小米飯 小米100克,清水200克,小米擇去沙子,洗凈,加水上鍋燜約40分即可.成品的營養(yǎng)成分:熱量362千卡,蛋白質(zhì)10克,脂肪2克,碳水化合物16克.
玉米渣粥 玉米渣100克,清水800克,薏米20克.將薏米洗凈,淘干,將玉米渣放入鍋中加水,上火煮開,加入薏米,小火煮約2小時,待粥粘稠即可.成品的營養(yǎng)成分:熱量431千卡,蛋白質(zhì)12克,脂肪3.5克,碳水化合物88克.
牛肉面 標準面粉100克,瘦豬肉50克,醬油10克,料酒5克,小白菜250克,蔥5克,花椒3粒,鹽3克,清水適量.(1)牛肉洗凈,切成小塊.用醬油,鹽,花椒,料酒浸泡約1小時,放入鍋中煮沸后,改小火燉熟即成.(2)小白菜,蔥洗凈,小白菜切成寸段,蔥切成蔥花.(3)將白面用清水洗好,搟好切成面條.(4)燒一鍋青水,水開后,先燙小白菜,并撈出瀝干.在將面條下入鍋煮熟,撈出盛在碗里撒上蔥花小白菜澆上一牛肉及牛肉湯即成.成品的營養(yǎng)成分:熱量472千卡,蛋白質(zhì)22克,脂肪8克,碳水化合物78克.
蕎麥雞絲面湯 蕎麥面100克,雞肉50克,大料一粒,花椒3粒,姜3克,蔥3克,香油3克,醬油5克,鹽5克,干蝦仁5克,菠菜100克,醋3克,清水適量,花生油7克.(1)用水調(diào)面,合成面團,不能過軟,把面搟成薄片,若粘,可多撒干面粉.折成兩疊,用刀切成面條.(2)將雞肉洗凈,放入清水中煮開,除去浮沫,加入蔥,姜,大料,煮約1小時至熟.(3)干蝦仁用溫水泡開.(4)炒勺放油,旺火燒熱后,先煸炒干蝦仁,并放入鹽及花椒,撈出花椒后,即放入清水.煮開下面和菠菜,醬油等.待面條熟了即澆上香油和醋,并將雞肉切成絲擺在面上即可食用.成品的營養(yǎng)成分:熱量539千卡,蛋白質(zhì)25克,脂肪15克,碳水化合物76克.面富于彈性,口感津津有味,湯汁濃稠鮮美,為保健食品.
豬肉韭菜包子 標準面粉100克,瘦豬肉50克,韭菜150克,香油5克,蝦皮5克,醬油5克,鹽3克,蔥,姜各3克,醋5克,清水適量,面肥,食用堿適量.(1)將面粉和面肥用水調(diào)勻,揉成肉團,發(fā)好,用時以水將食用堿液化,調(diào)入發(fā)面中,揉勻至不粘手為度.(2)把肉剁成肉泥,蔥,姜切成碎末,一同用醬油,香油調(diào)好.韭菜洗凈,切成碎末,放入肉陷中,加入鹽調(diào)勻,即成陷料.(3)將揉好的面分成四份,每份揉圓搟成圓形面皮,將餡包入,捏緊.放入籠屜蒸約30分鐘即可.吃時可加入醋作調(diào)料.成品的營養(yǎng)成分:熱量602千卡,蛋白質(zhì)22克,脂肪22克,碳水化合物79克.
羊肉白菜餡餅 標準面粉100克,羊肉50克,白菜200克,大蔥,姜各3克,醬油5克,香油5克,精鹽5克,植物油5克,醋5克,清水適量.(1)將面粉用水調(diào)成面團,要稍軟些.(2)將羊肉剁碎,姜,蔥切成碎末,一同用醬油,香油,鹽調(diào)勻待用.白菜洗凈,瀝去水分,剁碎,稍擠出水分,打入肉餡中,拌勻.(3)將面分成四份,每份均揉團,按扁,用搟面杖搟成圓形面皮,包入肉餡,捏嚴呈包子狀.(4)燒熱餅鐺,將小包子頭向下,按扁在餅鐺上,蓋上蓋,改文火烙,等一面微黃再翻過來烙,兩面均黃后,加入植物油不時翻動烙至兩面焦黃即成.成品的營養(yǎng)成分:熱量630千卡,蛋白質(zhì)20克,脂肪26克,碳水化合物79克.
標準粉饅頭 標準面粉100克,面肥少許,食用堿少許,清水約50克(若用鮮酵母可不用面肥和堿).(1)先用水把面粉和面肥和好,放與溫暖處,待面發(fā)起后,加入食用堿(食用堿可調(diào)成液狀).(2)將加好堿的面團揉勻,揉成底平面圓的饅頭形,上屜蒸半小時即成.營養(yǎng)成品成分:熱量354千卡,蛋白質(zhì)10克,脂肪2克,碳水化合物74克.
生活護理:
低糖低熱量素菜譜
燴酸菠菜
主料:菠菜250克.佐料:醬油5克,醋5克,鹽4克,香油5克,味精1克,團粉10克.制作方法:將菠菜洗凈,切成寸段.鍋內(nèi)放肉湯煮開,加入菠菜,鹽和味精,并把團粉用醬油,醋調(diào)勻放入湯中,開鍋即熟.進食前淋上香油.成品的營養(yǎng)成分:熱量130千卡,蛋白質(zhì)6克,脂肪6克,碳水化合物13克.特點:酸滑利口,有寬腸潤燥的作用.
口蘑燒白菜
主料:口蘑5克,白菜250克.佐料:醬油10克,鹽4克,植物油10克,白糖2克.制作方法:溫水浸泡口蘑,去蒂洗凈,留用第一次浸泡的水.白菜洗凈,切成寸段.油鍋熬熱后,下白菜煸至半熟,再將口蘑,醬油,鹽,糖放入,并加入口蘑湯,蓋上鍋蓋,燒至入味即成.成品的營養(yǎng)成分:熱量155千卡,蛋白質(zhì)克,脂肪10.5克,碳水化合物10克.
素燒冬瓜
主料:植物油9克,鹽5克,香菜5克.制作方法:冬瓜去皮切成長方塊.將香菜洗凈切成小段.油鍋燒熱后,下冬瓜煸炒,待半熟,稍加水,蓋上鍋蓋燒開,加香菜和鹽即成.成品的營養(yǎng)成分:熱量109千卡,蛋白質(zhì)1克,脂肪9克,碳水化合物6克.特點:清素適口,有消脂利水的作用.
素炒小蘿卜
主料:小蘿卜200克.佐料:香菜,青蒜各10克,植物油9克,醬油10克,鹽5克,蔥,姜各2克.制作方法:將蘿卜洗凈,切成滾刀塊.油鍋燒熱后,放入蘿卜煸炒幾下,放入各種佐料,加少量溫水,蓋上鍋蓋燒熱.起鍋時撒上香菜和青蒜.成品的營養(yǎng)成分:熱量130千卡,蛋白質(zhì)2克,脂肪10克,碳水化合物8克.
低糖低熱量葷菜譜
蝦仁炒油菜
主料:鮮蝦仁50克,油菜200克.佐料:植物油9克,團粉,醬油和鹽各5克,,料酒3克,蔥,姜少許.制作方法:蝦仁洗好,用料酒,醬油和團粉拌勻,油菜洗凈切成寸段,油燒熱后先下蝦仁煸炒幾下起出,再煸炒油菜至半熟,加入其它佐料,倒入蝦仁,旺火快炒即可起鍋.成品的營養(yǎng)成分:熱量182千卡,蛋白質(zhì)16克,脂肪10克,碳水化合物7克.
牛肉丸子汆冬瓜
主料:牛肉末100克,冬瓜250克.佐料:醬油,香油,鹽各5克,蔥,姜少許.制作方法:牛肉末用蔥,姜,醬油調(diào)勻.水煮開,將牛肉末擠成丸子放入鍋中,隨即放冬瓜和鹽,煮至熟透,澆上香油即成.成品的營養(yǎng)成分:熱量198千卡,蛋白質(zhì)21克,脂肪10克,碳水化合物6克.
雞塊燴菜花
主料:雞脯肉100克,菜花150克.佐料:蛋清一個,料酒3克,團粉,鹽各5克,蔥姜少許,雞湯100毫升.制作方法:將雞肉切成薄片,用料酒和蛋清拌勻.菜花切成小塊放入煮沸的雞湯中,煮開后放入雞肉和其他佐料,最后調(diào)入團粉,煮熟即成.成品的營養(yǎng)成分:熱量178千卡,蛋白質(zhì)30克,脂肪2克,碳水化合物10克
高血壓糖尿病一周食譜
星期日 早餐:小麥胚芽粥100克,全麥面包一塊,黃豆50克,亞麻粉50克,蘋果(高血壓),西紅柿一個(糖尿?。?br /> 午餐:米飯100克,黃豆50克,生菜2種:①,涼拌三絲②,千島黃瓜;熟菜2種:①,奶汁南瓜②,豆腐丸子,紫菜湯.
星期一 早餐:紅豆糙米粥100克,全麥面饅頭一個,白腰豆50克,亞麻粉50克,香蕉(高血壓),黃瓜一根(糖尿?。?br /> 午餐:紅豆糙米飯100克,生菜2種:①,綠皮三絲②,酸菜心;熟菜2種;①,豆皮炒西芹②,西芹百合,絲瓜湯一碗
星期二 早餐:南瓜粥100克,猶太面包一個,五香花腰豆50克,亞麻粉50克,獼猴桃(高血壓),生胡蘿卜一根(糖尿?。?br /> 午餐:蠶豆紅米飯100克,生菜2種:①,什錦涼菜②,芹菜豆芽;熟菜2種:①,五彩豆腐,②,南瓜什錦,藕棗長生湯.
星期三 早餐:八寶粥100克,全麥面餅一個,紅小豆50克,亞麻粉50克,香梨(高血壓),西紅柿一個(糖尿病)
午餐:碗豆糙米飯100克,生菜2種:①,白玉韭菜②,香菜豆腐;熟菜2種:①,三色南瓜,②,土豆泥,酸辣湯一碗.
星期四 早餐:紅薯粥100克,全面面包一個,黃豆50克,亞麻粉50克,葡萄(高血壓),黃瓜一根(糖尿?。?br /> 午餐:芝麻香芋餅一個,生菜2種:①,香菜拌黃瓜②,涼拌洋蔥;熟菜3個:①,墨西哥豆,②,木耳炒白菜③,炒餅子,桂圓湯一碗.
星期五 早餐:小麥粥100克,全麥面饅頭一個,綠豆50克,亞麻粉50克,芒果(高血壓),生胡蘿卜一根(糖尿病)
午餐:全麥面面條150克,素四寶(用素四寶拌全麥面面條)
星期六 早餐:南瓜粥100克,猶太面包一個,白腰豆50克,亞麻粉50克,西瓜(高血壓),西紅柿一個(糖尿?。?br /> 午餐:菠蘿飯200毫升,八寶湯.每天的晚餐:可以少吃點飯和水果,蔬菜,或者不吃飯只喝亞麻水.
這位朋友你好!
葡萄糖空腹值達到7.11達到了糖尿病的診斷標準.同時您的血壓值也較高達到了3級高血壓標準.建議檢查體重,血脂,血HCY,尿酸根據(jù)情況綜合調(diào)理.
血壓最好控制在130/80以下比較安全.建議您首先控制血壓以降低發(fā)生心腦血管病的風險.
希望我的回答對你有所幫助,祝你早日康復!
病情分析:
空腹血糖7.11是糖尿病.
指導意見:
建議你吃藥控制在配合飲食注意,你可以吃優(yōu)降糖效果挺好的,忌口,不要喝酒,要低鹽低脂低糖飲食.
以上是對“葡萄糖空腹值達到7.11,是否為糖尿病”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
高血壓患者伴血糖升高,無治療
指導意見:
您好,空腹血糖的正常值是3.9--6.1,根據(jù)您的描述,您的血糖水平已達到診斷糖尿病的標準,但還是建議到醫(yī)院檢查糖化血紅蛋白,即可明確診斷.平時應注意飲食控制,飲食療法是糖尿病治療綜合達標的基礎.為了使糖尿病朋友的血糖(特別是餐后血糖),血脂,血黏,血壓,體重,胰島素敏感性,達至良好控制的標準,請務必謹記糖尿病飲食的“六個不要”.也是糖尿病食品的設計要點.
糖尿病飲食的“六個不要”:不甜,不咸,不膩,不辣,不煙,不酒.
1,不甜 :即低糖及低血糖指數(shù)飲食.不吃純糖類——白糖,紅糖,冰糖,麥芽糖(飴糖,糖?。?蜂蜜,葡萄糖及其制品類,干鮮果脯等血糖指數(shù)高的甜食.所有這些均屬于單糖,雙糖類,食后會使糖尿病人的血糖急速升高.另外,還有品起來并不太甜但卻常能引起餐后血糖明顯升高的食品,如土豆(尤其是炸土豆),毛芋頭,山芋(紅薯,地瓜),藕等,這些土層下可食用的塊根類食物應予注意,但洋蔥例外.
2,不咸:即低鹽飲食.做菜應少放鹽,一般1天不超過6克,不吃腌制的菜食.吃的過咸不但可引起血容量增加而致血壓升高,加重腎臟,眼底及心臟負擔,促使或加重血管并發(fā)癥,而且還能激活和促進小腸內(nèi)葡萄糖分解酶的活性,使糖的吸收加快,導致餐后血糖上升.
3,不膩:即低脂飲食,少用油脂類.不吃油膩的食物,特別是含有動物油脂類多的食物,如油炸食品,動物油脂制做的食物等,因為這些食品含有大量飽和脂肪酸,它能使你的血脂,血黏度升高,促使或加重動脈硬化;而且由于脂肪所產(chǎn)生的熱量是糖,蛋白的1倍多,一是可直接引起肥胖,二是產(chǎn)生和加重胰島素抵抗,間接地影響血糖.
4,不辣:盡量不吃辛辣刺激性食物.如較辣的辣椒,胡椒,芥末,花椒等,這些食物可致糖尿病朋友“三多一少”的癥狀加重,又可助熱生火,從而違背了祖國醫(yī)學所講的糖尿病“陰虛燥熱”的病機治則,對糖尿病康復不利.
5,不煙:不吸煙,這一點是絕對的.它會破壞你的血管,加重或引起胰島素抵抗,危害神經(jīng)系統(tǒng)功能及能力,降低免疫力和影響呼吸系統(tǒng)功能.
6,不酒:盡量不喝酒,戒酒是相對的.祝健康.
單純的化驗結(jié)果不能定位糖尿病.同時還得化驗尿糖,看看是否有別的疾病存在.糖尿病一般的繼發(fā)于高血壓,冠心病,腎炎等.糖尿病一般的有明顯的癥狀:尿多,喝水多,吃得多.身體變瘦.當然了有的糖尿病也可以不具備這些癥狀.一般的情況下化驗的結(jié)果得多次的檢測才能定下來.還可以配合別的檢查來最后確診糖尿病.比如胰島素的功能檢測.
病情分析:
你好!
如果兩次空腹血糖大于等于7.0mmol/L可確診糖尿病.(排除應激狀態(tài)外,如感染,外傷).正常的空腹血糖3.89-6.1 mmol/L,正常人餐后2小時血糖小于7.8mmol/L,如果餐后2小時血糖大于等于7.8mmol/L,又小于11.1mmol/L,為糖耐量減低.餐后2小時血糖大于等于11.1mmol/L,考慮為糖尿病(需另一天再試),(排除應激狀態(tài)外,如感染,外傷).這時就要正規(guī)治療.
指導意見:
中藥驗方
方劑1
生石膏30克,黃芩10克,地骨皮,生知母各15克,天門冬,麥門冬,天花粉,粳米各20克,生甘草8克
制用法:水煎服,每日1劑.
適應癥:糖尿病燥熱傷肺證
方劑2
生地,山藥各20克,五味子,麥門冬,葛根各10克,蛤粉,海浮石各12克,花粉15克,雞內(nèi)金5克
制用法:水煎服
適應癥:糖尿病腎陰虛陽亢證
方劑3
赤小豆30克,懷山藥40克.豬胰臟1具
制用法:水煎服,每日1劑,以血糖降低為度.
適應癥:糖尿病
方劑4
西瓜子50克,粳米30克
制用法:先將西瓜子和水搗爛,水煎去渣取汁,后入米作粥.任意食用.
適應癥:糖尿病肺熱津傷證
方劑5
西瓜皮,冬瓜皮各15克,天花粉12克
制用法:水煎.每日2次,每次半杯.
適應癥:糖尿病口渴,尿濁癥
方劑6
生白茅根60-90克
制用法:水煎.代茶飲,每日1劑,連服10日.
適應癥:糖尿病
飲食要低糖,低蛋白,糖尿病的病人對脂肪代謝不佳,吃五谷雜糧和蔬菜最為合適.希望對你有幫助
生活護理:
不宜吃的食物有:
Ⅰ.易于使血糖迅速升高的食物:白糖,紅糖,冰糖,葡萄糖,麥芽糖,蜂蜜,巧克力,奶糖,水果糖,蜜餞,水果罐頭,汽水,果汁,甜飲料,果醬,冰淇淋,甜餅干,蛋糕,甜面包及糖制糕點等.
病情分析:
空腹驗血葡萄糖值達到7.11.糖尿病的診斷標準是空腹血糖超過7.0就可以診斷了!但是為了保險起見建議你在未控制飲食的情況下復查一次空腹血糖!如果還是超過正常值那么久可以確診了!還有一定要去三甲醫(yī)院確診才可!
指導意見:
治療的話需要根據(jù)你的胰島功能的情況治療!一般初發(fā)糖尿病患者住院應用胰島素強化治療一段時間對病情是很有好處的!但是現(xiàn)在很多患者認識不到這個層面!至于飲食方面基本是別吃含糖過高的食物!別吃太油膩的食物!具體還需要你買本糖尿病飲食的書看一看?!如果有不明白的地方還可以再問我!
生活護理:
糖尿病要飲食運動加藥物共同配合才會達到良好效果!還有平時外出記得隨手帶塊糖和糖尿病關愛卡!以備低血糖昏迷時路人可以適時搶救!
以上是對“葡萄糖空腹值達到7.11,是否為糖尿病”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
血糖正常值為3.9—6.0mmol/L,7.11這個數(shù)值很明顯是高出了標準,另外你的血壓也偏高.
如無特殊情況應確診糖尿病.
指導意見:
首先作為糖尿病患者,你不要驚慌,只要合理治療,一定可以穩(wěn)定病情.
1.糖尿病健康注意:學會正確使用血糖計,了解使用糖尿病藥物的注意事項.堅持隨訪,按需要調(diào)整治療方案.生活規(guī)律,戒煙酒,講究個人衛(wèi)生.
2.飲食治療:合理膳食,計算熱量,由主治醫(yī)師制定飲食計劃,并應長期嚴格執(zhí)行.
3.體育鍛煉:應進行有規(guī)律的合適運動.根據(jù)年齡和自身情況,循序漸進和長期堅持.
4.自我檢測血糖:為患者和保健人員提供一種動態(tài)數(shù)據(jù),也是調(diào)整藥物劑量的依據(jù).
5.口服藥物治療:由醫(yī)師指示用藥.
6.胰島素治療:遵從醫(yī)囑.
另有一方,名曰:降糖飲
處方:五味子12g 知母12g 麥冬12g 山藥30g 生地30g 元參15g 黃芪15g 蒼術(shù)6g 石膏60g 黨參30g 杞果9g 何首烏9g
水煎服,一日一劑,適用于輕型糖尿病人,多在服藥后5-10天明顯見效.
生活護理:
祝您健康!
病情分析:
空腹血糖的正常值是3.9-5.6 具有以下條件之一者就可診斷為糖尿?。? 空腹血糖大于7.02口服葡萄糖耐量飾演大于11.1 3 隨機血糖大于11.1
指導意見:
您如果沒什么臨床表現(xiàn)可以在查一個血糖.您的血壓也有點高.飲食方面就應該很注意了啊.
高血壓糖尿病一周食譜
星期日 早餐:小麥胚芽粥100克,全麥面包一塊,黃豆50克,亞麻粉50克,蘋果(高血壓),西紅柿一個(糖尿?。?br /> 午餐:米飯100克,黃豆50克,生菜2種:①,涼拌三絲②,千島黃瓜;熟菜2種:①,奶汁南瓜②,豆腐丸子,紫菜湯.
星期一 早餐:紅豆糙米粥100克,全麥面饅頭一個,白腰豆50克,亞麻粉50克,香蕉(高血壓),黃瓜一根(糖尿病)
午餐:紅豆糙米飯100克,生菜2種:①,綠皮三絲②,酸菜心;熟菜2種;①,豆皮炒西芹②,西芹百合,絲瓜湯一碗
星期二 早餐:南瓜粥100克,猶太面包一個,五香花腰豆50克,亞麻粉50克,獼猴桃(高血壓),生胡蘿卜一根(糖尿?。?br /> 午餐:蠶豆紅米飯100克,生菜2種:①,什錦涼菜②,芹菜豆芽;熟菜2種:①,五彩豆腐,②,南瓜什錦,藕棗長生湯.
星期三 早餐:八寶粥100克,全麥面餅一個,紅小豆50克,亞麻粉50克,香梨(高血壓),西紅柿一個(糖尿病)
午餐:碗豆糙米飯100克,生菜2種:①,白玉韭菜②,香菜豆腐;熟菜2種:①,三色南瓜,②,土豆泥,酸辣湯一碗.
星期四 早餐:紅薯粥100克,全面面包一個,黃豆50克,亞麻粉50克,葡萄(高血壓),黃瓜一根(糖尿?。?br /> 午餐:芝麻香芋餅一個,生菜2種:①,香菜拌黃瓜②,涼拌洋蔥;熟菜3個:①,墨西哥豆,②,木耳炒白菜③,炒餅子,桂圓湯一碗.
星期五 早餐:小麥粥100克,全麥面饅頭一個,綠豆50克,亞麻粉50克,芒果(高血壓),生胡蘿卜一根(糖尿?。?br /> 午餐:全麥面面條150克,素四寶(用素四寶拌全麥面面條)
星期六 早餐:南瓜粥100克,猶太面包一個,白腰豆50克,亞麻粉50克,西瓜(高血壓),西紅柿一個(糖尿?。?br /> 午餐:菠蘿飯200毫升,八寶湯.每天的晚餐:可以少吃點飯和水果,蔬菜,或者不吃飯只喝亞麻水.
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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