是不是缺鋅啊
女 | 26歲 2010-01-04 19:13:03
2人回復(fù)
來(lái)自深圳市
健康咨詢描述：
沒(méi)什么滿不舒服的
無(wú)意中去藥店,想了解一下自己的身體狀況.他們?cè)陔娔X上用一個(gè)什么軟件,用了一塊好象是醫(yī)學(xué)用的布,給我測(cè)的缺鋅很嚴(yán)重,準(zhǔn)嗎?后來(lái)去問(wèn)一診所的全科醫(yī)生,說(shuō)是他們騙我,我這個(gè)年齡不可能缺鋅?
想得到怎樣的幫助：怎么知道自己是不是真的缺鋅?這個(gè)如果是真的,會(huì)導(dǎo)致一些什么不良后果沒(méi)有?
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2010-01-04 19:17:19 我要投訴
病情分析：
一般你這個(gè)是不會(huì) 的,沒(méi)有問(wèn)題 的,
指導(dǎo)意見(jiàn)：
食物中含鋅量多的食物有牡蠣,麥芽,其次是瘦肉,蛋黃,魚(yú)類,牛奶,核桃,花生,芝麻,紫菜,動(dòng)物肝臟等.只要平時(shí)多吃一點(diǎn)上述食物,人體就不會(huì)發(fā)生缺鋅現(xiàn)象,即使已經(jīng)缺鋅,也會(huì)很快補(bǔ)上 .
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