腰痛.腿麻

      病情分析：
      你好 可采取保守治療,包括腰部理療,牽引,口服消炎止痛藥物,推拿等；
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      保守治療3-6個(gè)月以上,癥狀無(wú)緩解或又復(fù)發(fā)者,可考慮手術(shù)治療,平時(shí)應(yīng)注意盡量少做彎腰動(dòng)作,并注意上下床動(dòng)作,配合腰背肌鍛煉,這樣對(duì)一些病人是有效的,可以防止癥狀的復(fù)發(fā).
      

      病情分析：
      這樣的病癥是一種多見(jiàn)病,一般都會(huì)伴有腿腳麻木疼痛的,按摩牽引不能解除病痛,如果你找個(gè)技術(shù)不高的醫(yī)生,反而會(huì)加重病情,西醫(yī)治療效果不是很理想,在吃藥沒(méi)有效果的情況下無(wú)非就是開(kāi)刀手術(shù),但是腰部根本不適合手術(shù),神經(jīng)線密集是不適合手術(shù)的原因,而且費(fèi)用大,應(yīng)該引起重視,現(xiàn)在的醫(yī)院治療一些急診還有做一些大手術(shù)是可以的,但是骨科疾病醫(yī)院根本沒(méi)有很好的辦法
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議采用中醫(yī)的治療方法,根據(jù)穴位治療,效果還可以,祝你身體健康

      病情分析：
      腰椎增生具體臨床表現(xiàn)主要是下腰痛,并沿坐骨神經(jīng)向下肢放射,疼痛輕重取決于壓迫神經(jīng)根的程度,而腰椎間盤(pán)突出的大小,位置,自身椎管大小,形態(tài)及神經(jīng)組織的張力等又決定了脊神經(jīng)根受壓的力度.另外,椎間盤(pán)如向椎管內(nèi)突出,可壓迫馬尾神經(jīng)出現(xiàn)部分性雙下肢癱瘓,會(huì)陰麻木及大小便功能障礙,病程長(zhǎng)者常見(jiàn)小腿,足背外側(cè),足跟和足底外側(cè)麻木.X線,CT及磁共振影像檢查可明確診斷
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1, 生活起居： 避寒濕,宜保暖 婦女腰痛病人,要注意保暖,特別是在冬春寒濕季節(jié),尤其需要做好腰部的保暖.盡量避免淋雨受寒,夜臥當(dāng)風(fēng)等.避免久臥潮濕之地,在寒濕季節(jié),可適當(dāng)使用電熱褥祛寒保暖.經(jīng)?；顒?dòng)腰部 ,可使腰肌舒展,促進(jìn)局部肌肉的血液循環(huán).所以對(duì)于久坐,久站工作的病人,一定時(shí)間要適當(dāng)活動(dòng)一下腰部,使腰肌得以解除緊張,有緩解疼痛的作用.如可在室內(nèi)稍為行走,作一些腰部活動(dòng)的體操等.注意性生活衛(wèi)生 腰痛明顯加重期間,應(yīng)避免性生活,在緩解期,也要適當(dāng)調(diào)整性生活頻度.注意經(jīng)期衛(wèi)生,保持外陰清潔,避免泌尿生殖系的感染,減少加重腰痛的因素.做好計(jì)劃生育, 避免過(guò)多的人流,選擇合適的避孕方法.對(duì)于放環(huán)后引起的腰痛,月經(jīng)異常,可改用其他的節(jié)育措施,以減輕病情發(fā)展.不宜束腰過(guò)緊 腰痛患者,切忌束腰,因?yàn)槭梢鹁植垦貉h(huán)障礙,加重病情.有些婦女產(chǎn)后為保持苗條身材而采用束腰的方法,是不妥當(dāng)?shù)?正確的做法是做好產(chǎn)后的保健鍛煉,才能真正達(dá)到鍵美的目的.
      2, 飲食調(diào)攝：腰痛者的飲食,一般與常人無(wú)多大區(qū)別.但要注意避免過(guò)多地食用生泠寒濕的食物,即使在夏天,也不宜多飲冰凍的飲料.對(duì)于性寒滑的水果,如西瓜,也不宜一次進(jìn)食太多.對(duì)于慢性腰痛持續(xù)不斷的,可常服一些固腎壯腰的中成藥,如六味地黃丸,腎氣丸,十全大補(bǔ)丸等,可根據(jù)體質(zhì)和病情適當(dāng)選用.
      3, 康復(fù)療法：按摩,
      （1） 掌壓腰骶部：俯臥位,雙掌重疊壓在疼處腰椎上,以不引起疼痛為度.一呼一吸為1次,做10~15次.
      （2） 揉摩腰背：工作之余,晨起或晚睡前都可以雙手掌揉按摩擦腰背肌肉,上下揉摩50~100次,同時(shí)扭動(dòng)腰部,有舒筋活血,促進(jìn)局部血液循環(huán),改善腰痛的作用.
      （3） 揉筋結(jié)：用拇指指腹仔細(xì)在腰,骶部觸摸,如發(fā)現(xiàn)有壓痛的硬結(jié)時(shí),則以指腹壓其上,每結(jié)揉1分鐘.
      （4） 推下肢：旁人幫助,俯臥位,固定胯部,以掌根從骶部開(kāi)始,經(jīng)臀部沿大腿外側(cè),小腿外側(cè),至另一側(cè)肢體.
      4,健身操：
      （1） 腿操：仰臥,雙手抱住一側(cè)腿膝部,盡量屈髖,使大腿前沿貼緊腹部,連續(xù)做5~10次,再做另一下肢；然后雙手同時(shí)抱緊雙膝,同時(shí)做5~10次.每晚1次,或晨起加做1次.
      （2） 起坐操：仰臥,收腹坐盧.注意不能用上肢幫助,下肢保持伸直,次數(shù)不定.本操還可起到減少腹部脂肪的作用.
      （3） 滾腰操：仰臥,保持屈曲雙腿的姿勢(shì),把身體蜷曲成團(tuán)狀,前后滾動(dòng)10~20次.仰臥位,以熱濕毛巾,不流水為度,于腰間疼痛部和稍下面的骶部,上面再放一熱水袋,濕熱約10分鐘,然后再分別在腰兩側(cè)各約10分鐘.最后,仰臥同法腹部.尤適用于經(jīng)期腰痛.注意溫度以不燙傷為難.
      5,食療：
      （1）豬腰或羊腰1對(duì),黑豆100克,茴香3克,生姜9克.共煮熟,吃腰子和豆,喝湯,可常食.用于寒濕腰痛.
      （2）烏龜肉250克,核桃仁100克.共煮熟服.用于慢性虛勞腰痛.
      （3）桑寄生20克,豬骨250克.同煮湯.一般腰痛均可食.
      （4）益母草30克,雞蛋2只,加水適量同煲,蛋熟后去殼,再煲20分鐘,吃蛋飲湯.每天或隔天1次,用于經(jīng)前后腰痛加劇或伴痛經(jīng)者.
      
      以上是對(duì)“腰痛.腿麻”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      椎間盤(pán)突出癥是一個(gè)多發(fā)病,常見(jiàn)病,它主要因椎間盤(pán)勞損變性,纖維環(huán)破裂或髓核脫出等,刺激或壓迫脊神經(jīng),脊髓等引起的一系列癥狀群.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      治療方法選擇的原則：盡量選擇非損傷的保守治療方法,包括有損傷的微創(chuàng)介入等均排在保守治療方法之后,在保守治療無(wú)效的情況下可以考慮其他治療.
      單純的椎間盤(pán)膨出可以考慮介入治療,不要考慮微創(chuàng)或者常規(guī)手術(shù)；
      單純性突出可以考慮微創(chuàng)治療,不要考慮介入治療或者常規(guī)手術(shù)；
      復(fù)雜性突出（多地方突出）應(yīng)該考慮常規(guī)手術(shù)治療,不要考慮微創(chuàng)和介入；
      伴隨椎管狹窄,黃韌帶肥厚的情況,應(yīng)該選擇常規(guī)手術(shù)；
      椎間盤(pán)突出有鈣化者應(yīng)該選擇常規(guī)手術(shù)；
      年老體弱者盡量不要考慮有損傷的治療,包括手術(shù),微創(chuàng),介入等都不適合,應(yīng)該進(jìn)行保守治療；
      膨出和輕度突出的一般采用保守治療或者介入治療；嚴(yán)重突出和脫出的都應(yīng)該選擇微創(chuàng)治療或者手術(shù)治療.
      

      病情分析：
      你好,你應(yīng)該是神經(jīng)受壓迫.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)不要過(guò)度勞累,要注意適量運(yùn)動(dòng),但是晚上一定要休息好,祝幸福.

      病情分析：
      腰椎間盤(pán)突出是椎間盤(pán)退行性改變引起的.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      睡硬板床,典型癥狀者按摩手法復(fù)位治療后,臥床7-14天,或配合透熱療法,注意腰背功能的鍛煉,魚(yú)躍式或拱橋式,不要受涼,嚴(yán)重者慎用手法治療,注意腰部保.暖

      病情分析：
      椎間盤(pán)突出是由于不良的生活習(xí)慣和工作習(xí)慣造成的,不良的坐姿,站姿以及長(zhǎng)期彎腰或重體力勞動(dòng)都是發(fā)病原因.突出的椎間盤(pán)壓迫到神經(jīng),就有了發(fā)麻,發(fā)脹,四肢無(wú)力,疼痛的癥狀.解除突出對(duì)神經(jīng)的壓迫是治療的根本.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
       不同的患者病程不同,突出的部位不同,病情不同,治療方法也就不同.目前的治療方法可分為手術(shù)療法和非手術(shù)療法.手術(shù)療法包括切開(kāi)椎間盤(pán)摘除,經(jīng)皮椎間盤(pán)摘除或吸出術(shù)等,非手術(shù)療法包括保守療法和介入療法.牽引,理療,推拿,按摩,針灸和封閉治療都是保守療法.
       一：睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤(pán)承受的壓力 . 二：注意腰間保暖,盡量不要受寒.白天腰部戴一個(gè)腰圍（護(hù)腰帶）,加強(qiáng)腰背部的保護(hù),同時(shí)有利了腰椎病的恢復(fù) . 三：平時(shí)不要做彎腰又用力的動(dòng)作（如拖地板…）,急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當(dāng)休息,不要過(guò)于勞累.,以免加重疼痛 . 四：平時(shí)提重物時(shí)不要彎腰,應(yīng)該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰.五：急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當(dāng)休息,不要過(guò)于勞累,以免加重疼痛 . 六：平時(shí)的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,奶制品,蝦皮,海帶,芝麻醬,豆制品也含有豐富的鈣,經(jīng)常吃,也有利于鈣的補(bǔ)充,注意營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu) .
      以上是對(duì)“腰痛.腿麻”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腰椎間盤(pán)突出主要因椎間盤(pán)勞損變性,纖維環(huán)破裂或髓核脫出等,刺激或壓迫脊神經(jīng),脊髓等引起的一系列癥狀群.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你可以選擇進(jìn)行牽引治療,推拿治療,針灸治療,封閉療法等.
      腰椎間盤(pán)突出患者要注意：
      1,避免體重過(guò)胖：醫(yī)學(xué)家用放射性同位素研究人的身體結(jié)構(gòu)表明,身體的凈重（除去脂肪的重量）是隨老齡化而減少,而在現(xiàn)實(shí)生活中的老年人是胖多瘦少.由于過(guò)度肥胖也是引起中老年人腰腿痛的重要原因之一,所以,應(yīng)限制飲食,保持體重,避免過(guò)胖.
      2,控制總熱量：如果對(duì)飲食的質(zhì)和量不能科學(xué)的搭配,那么肥胖是不可避免的結(jié)果.
      3,戒煙：越來(lái)越多的資料表明,吸煙還是慢性腰痛的發(fā)病原因之一,而且影響治療效果.
      生活護(hù)理：
      椎間盤(pán)的纖維環(huán)是由結(jié)締組織形成的,旨締組織的形成離不開(kāi)維生素C要形成結(jié)實(shí)強(qiáng)健的纖維環(huán),維生素C是不可缺少的.維生素C含量多的食品：紅薯,馬鈴薯,油菜花,青椒,青白蘿卜葉,油菜,菜花,卷心菜,芹菜,草莓,甜柿子,檸檬,橘子.

      病情分析：
      由于肝腎虧虛,筋脈失養(yǎng),腰椎纖維環(huán)退化,在外力的作用下,髓核突出,壓迫坐骨神經(jīng),或馬尾神經(jīng),或刺激周圍組織產(chǎn)生炎癥,感覺(jué)腰部疼痛,或腿麻,或下肢放射性痛
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      較輕者,臥平板床休息
      較重者,可以用推拿針灸理療綜合治療外加內(nèi)治腰椎痹痛丸,
      生活護(hù)理：
      平常注意腰部肌肉鍛煉,免受風(fēng)寒

      病情分析：
       你好
       腰椎間盤(pán)突出癥是一個(gè)多發(fā)病,常見(jiàn)病,它主要因椎間盤(pán)勞損變性,纖維環(huán)破裂或髓核脫出等,刺激或壓迫脊神經(jīng),脊髓等引起的一系列癥狀群.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一,非手術(shù)治療之中包括：
      1,臥床休息 2,藥物治療,如奇正消痛貼. 3,牽引療法 4,物理治療 5,推拿治療 6,針灸治療 7,代替療法 8,封閉療法 9,小針刀療法 10,復(fù)位法（橫突直撐擴(kuò)張髓核還納法或稱脊椎回本療法）
      二,手術(shù)治療中包括
      1,常規(guī)開(kāi)放性手術(shù)（包括：半椎板切除,全椎板切除,經(jīng)腹椎間盤(pán)手術(shù)） 2,椎間盤(pán)鏡微創(chuàng)手術(shù) 3,經(jīng)皮穿刺切吸術(shù) 4,人工腰椎間盤(pán)置換
      三.身體鍛煉
       在眾多的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中,游泳運(yùn)動(dòng)較為適合腰椎間盤(pán)突出癥患者.但應(yīng)注意運(yùn)用正確的游泳姿勢(shì)及游泳池水溫不宜過(guò)低,并在游泳前要進(jìn)行充分的準(zhǔn)備活動(dòng),游泳的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),運(yùn)動(dòng)中有一定的時(shí)間間歇,以避免腰部過(guò)度疲勞.
      只要是腰椎間盤(pán)突出癥的癥狀加重,就必須休息,待癥狀好轉(zhuǎn)后方可再進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),切不可盲目堅(jiān)持活動(dòng).總之,腰椎間盤(pán)突出癥患者適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng),不僅可增強(qiáng)腰部血液循環(huán)而起到緩解腰椎間盤(pán)突出癥的作用,而且還可以加強(qiáng)腰背肌的力量,使腰椎穩(wěn)定性增強(qiáng),起到減少腰椎間盤(pán)突出癥復(fù)發(fā)的作用.
      

      病情分析：
      你好,現(xiàn)在治療腰椎鍵盤(pán)突出的方法有很多,這要根據(jù)你個(gè)人及具體病情來(lái)定.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      好多人牽引后癥狀消失或減輕,配合適當(dāng)?shù)陌茨ν颇?要是經(jīng)積極治療無(wú)效可以去疼痛科看看.治療法主要有：膠原酶融盤(pán)術(shù),小針刀療法,點(diǎn)射頻治療等.平時(shí)注意睡硬板床,避免久坐,避免彎腰動(dòng)作,每天做燕飛動(dòng)作,增強(qiáng)腰部力量,增加腰椎穩(wěn)定性.