健康咨詢描述:
眼凸 脖子大 脈搏跳的快
去年的時候好生氣 吃的多
想得到怎樣的幫助:想知道吃那些食物可以治好我的病
您好,甲亢病人的飲食注意主要是忌刺激性食物,煙酒,海產(chǎn)品,豬羊狗肉以及火鍋燒烤類的熱性東西,一般應該是清淡飲食,多吃水果,蔬菜,鴨肉是甲狀腺病人最好的一個肉食類.
沒有什么食物可以對甲亢這個病起到一定的治療作用,只有起到輔助治療的作用.
目前甲亢的治療可以采用甲狀腺局部介入治療,同時口服中西藥結合治療效果為宜,定期的復查甲功.
病情分析:
甲狀腺機能亢進
甲狀腺機能亢進俗稱“甲亢”,是甲狀腺功能過分活躍的一種疾病.這種病癥發(fā)于甲狀腺分泌過多荷爾蒙,導致代謝速率過快.身體的各種反應,包括消化過程,均加速進行.有時會發(fā)生吸收不良,因此適當?shù)娘嬍撤浅V匾?此病病因至今不明.
甲狀腺機能亢進的癥狀包括神經(jīng)緊張,心情煩躁,排汗增多,失眠及疲勞,身體虛弱,掉頭發(fā),體重減輕,指甲開裂,雙手發(fā)抖,全身無力,無法耐熱,心跳加速.
指導意見:
營養(yǎng)與飲食療法
多吃蔬菜
多吃下列食物:綠花椰菜,甘藍萊芽,甘藍,白花椰萊,芥末葉,桃,梨,黃色大蕪菁,大豆,菠菜,蕪菁.這些食物有助于壓抑甲狀腺制造荷爾蒙.
多吃海藻
海藻富含碘,甲狀腺有吸收碘的能力,大劑量的碘進入甲狀腺內(nèi)能夠破壞甲狀腺,達到與切除甲狀腺相同的目的.因此,碘可用來治療甲亢.年齡在20歲以下,懷孕或哺乳期及有活動性肺結核或嚴重肝,腎功能障礙者禁用.
避免刺激物.
至少三個月禁吃乳制品,也避免刺激物,咖啡,茶,尼古丁,汽水等.臭豆腐中所含的物質會加重病情,甲亢病人應慎食.
多吃花生和涼性食物
花生有益于甲亢患者,可以常吃.有火旺表現(xiàn)者,可多食西瓜,菜豆,芹菜,金針菜等涼性食物.有陰虛內(nèi)熱表現(xiàn)者.可食用桑葚,甲魚,木耳,百合,枸杞子,鴨子等食品.
多吃新鮮水果
可常吃富含維生素的新鮮水果,如蘋果,桃,棗,檸檬,椰子,芒果,無花果,香蕉,柿等.花生,核桃,蓮子,菱角,雞頭米等干果也可以常吃.
保健藥膳
①銀耳太子參茶
銀耳15克,太子參25克,冰糖適量,水煎飲用,治療心慌,氣虛氣短癥.
②龍眼蓮子湯
龍眼肉4-6枚,蓮子,芡實各20克,水煎湯,于睡前服,連服3—5天,治療失眠,健忘,心慌怔忡,自汗盜汗等.
③柿子膏
青柿子1000克,蜂蜜適量.將柿子洗凈,去蒂切碎搗爛,以紗布擠壓取汁,將柿子汁放于鍋內(nèi)煮沸,改用文火煉為稠膏,加蜂蜜一倍攪勻,煎成稠膏,?;鸫?裝瓶備用,每次1湯匙,以沸水沖服,每日二次.
④百合粥
百合(干者30克,鮮者60克),粳米60克.百合,粳米一起煮粥,加冰糖適量.早晚分服.清心潤肺,止渴化痰.
⑤蒸甲魚
甲魚1只,西洋參2克,調料適量.甲魚去內(nèi)臟,加西洋參,酒,醬油,姜片等作料,上籠蒸熟,食肉喝湯.治氣虛神疲,足很好的補益之方.
⑥紫菜蘿卜湯
紫菜50克,陳皮10克,蘿卜250克切碎,每天煮湯服用.有化痰,軟堅,消癭,散結之功.
⑦牡蠣海帶湯
蠔豉(牡蠣肉)100克,海帶50克,加水和調料共煮.每天分2次服食.蠔豉補虛壯陽,海帶補碘.
補充營養(yǎng)察
①綜合維生素及礦物質
用量依照產(chǎn)品指示.每天需服用大量.在代謝過快的情形下,必須增加維生素及礦物質.
②維生素B群添加核黃素(B2),硫胺素(B1)及毗哆醇(B6)
用量50毫克,每天3次,用餐時服用,必要時,可改用注射的方式.
③啤酒酵母
每天1—3湯匙.富含各種基本的營養(yǎng)素,尤其是維生素B.
④必需脂肪酸
用量依照產(chǎn)品標示,用以恢復身體功能.
⑤卵磷脂
用量依照產(chǎn)品標示.幫助脂肪消化,并保護細胞及器官的外膜.
⑥維生素C
每天300—500毫克.對緩解緊張或壓力的狀況尤其有效.
⑦維生素E
每天4001U.避免使用過量的維生素E,否則可能刺激甲狀腺.
病情分析:
你好
三高一忌一適量 :指高能量,高蛋白,高維生素飲食 ,忌碘飲食 ,適量給予鈣,磷補充.
增加能量供給 :每日應給足夠的碳水化合物 ,以糾正過度消耗.每日能量供給12552~ 14644千焦 ,比正常人增加 50%~ 75% ,以滿足過量的甲狀腺素分泌所引起的代謝率增加.
保證蛋白質供給 :每日每公斤體重蛋白質 1.5克.但應限制動物性蛋白.
注意維生素供給 :直接供給豐富的多種維生素 ,因高代謝消耗能量而消耗大量的酶 ,多種水溶性維生素缺乏 ,尤其是B族維生素.
適當補充鈣,磷 :為預防骨質疏松,病理性骨折 ,應適量增加鈣,磷的供給 ,尤其是對癥狀長期不能控制的患者和老年病人.
忌碘食物和藥物 :碘是合成甲狀腺素的原料 ,甲狀腺內(nèi)有大量碘劑存在 ,甲狀腺激素加速合成 ,因而碘可誘發(fā)甲亢 ,可使甲亢癥狀加劇 ,所以應忌用含碘食物和含碘藥物 ,對各種含碘的造影劑也應慎用.
增加餐飲次數(shù) :為了糾正體內(nèi)消耗 ,在每日三餐主食外 ,兩餐間增加點心 ,以改善機體的代謝紊亂.
指導意見:
膳食調配
宜選食物 :可選用各種含淀粉食物 ,如米飯,面條,饅頭,粉皮,馬鈴薯,南瓜等 ;各種動物食物 ,如牛肉,豬肉,羊肉 ;各種魚類等 ;還有各種新鮮水果及富含鈣,磷的食物 ,如牛奶,鮮魚等.低鉀時 ,可多選橘子,蘋果等.
忌選食物 :忌用含碘食物如海帶,紫菜,發(fā)菜,加碘食鹽等.中藥如牡蠣,海藻,夏枯草,丹參等也屬忌用.從中醫(yī)觀點來說 ,食物宜選滋陰的 ,如龜,鱉,鴨等.少吃溫熱,辛辣刺激性的食物 ,如公雞等
以上是對“我有甲亢請問那些食物不能吃?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
甲亢病人飲食的注意事項:
1,少食多餐,不能暴飲暴食.忌辛辣,煙酒.
2,補充充足的水分,每天飲水2500ml左右,忌咖啡,濃茶等興奮性飲料.
指導意見:
3,適當控制高纖維素食物,尤其腹瀉時.
4,注意營養(yǎng)成分的合理搭配.
5,禁食海帶,海魚,海蟄皮等含碘高的食物.由于碘在空氣中或受熱后極易揮發(fā),故只需將碘鹽放在空氣中或稍加熱即可使用.
6,進食含鉀,鈣豐富的食物.
7,病情減輕后適當控制飲食
病情分析:
在甲亢調養(yǎng)過程中,患者的飲食尤其重要.因為甲亢病人由于代謝亢進,營養(yǎng)物質需求明顯增加,如果營養(yǎng)補充不足,消瘦會更為明顯,甚至出現(xiàn)類似晚期癌癥的癥狀,因此,飲食是否得當十分重要.
患者飲食應從以下幾個方面加以注意:每日進食的熱量,男性至少2400千卡,女性至少2000千卡.多吃高蛋白食物,年輕患者還需多吃脂肪類食物,多吃含維生素豐富的水果,蔬菜,少吃辛辣食物,如辣椒,蔥,姜,蒜等.少吃含碘多的食品,如海帶,海蝦,海魚等.盡量不吸煙,不飲酒,少喝濃茶,咖啡,患者特別注意心理情緒及精神生活水平自我調節(jié),保持心情舒暢,精神愉快,情緒穩(wěn)定,避免受風感冒,勞累過度,高度發(fā)燒.
甲亢病人在服藥期間及飲食上應注意:
l,禁忌辛辣食物:辣子,生蔥,生蒜;
2,禁忌海味:海帶,海蝦,帶魚;
3,禁忌濃茶,咖啡,煙酒;
4,保持心情平靜,避勞累.
指導意見:
食療方
1,佛手粥:佛手9克,海藻15克,粳米60克,紅糖適量.將佛手,海藻用適量水煎汁去渣后,再加入粳米,紅糖煮成粥即成.每日1劑,連服10天~15天,能夠疏肝清熱,調整精神抑郁,情緒改變.
2,昆布海藻飲:昆布,海藻,牡蠣用水煎汁.每日1次,連服數(shù)日,能疏肝清熱,理氣解郁.
3,青柿子羹:青柿子1000克,蜂蜜適量.青柿子去柄洗凈,搗爛并絞成汁,放鍋中煎煮濃縮至粘稠,再加入蜂蜜1倍,繼續(xù)煎至粘稠時,離火冷卻,裝瓶備用.每日2次,每次1湯匙,以沸水沖服,連服10天~15天.以清熱瀉火為主,用于煩躁不安,性急易怒,面部烘熱者.
4,川貝海帶粥:川貝,海帶,丹參各15克,薏米 30克,冬瓜60克,紅糖適量.川貝,丹參先煎湯后去渣,入其他味煮粥吃.每日晨起空腹溫服,連服15天~20天.用于頸部腫大,惡心,便溏癥.
病情分析:
在甲亢調養(yǎng)過程中,患者的飲食尤其重要.因為甲亢病人由于代謝亢進,營養(yǎng)物質需求明顯增加,如果營養(yǎng)補充不足,消瘦會更為明顯,甚至出現(xiàn)類似晚期癌癥的癥狀,因此,飲食是否得當十分重要.
指導意見:
患者飲食應從以下幾個方面加以注意:每日進食的熱量,男性至少2400千卡,女性至少2000千卡.多吃高蛋白食物,年輕患者還需多吃脂肪類食物,多吃含維生素豐富的水果,蔬菜,少吃辛辣事物,如辣椒,蔥,姜,蒜等.少吃含碘多的食品,如海帶,海蝦,海魚等.盡量不吸煙,不引酒,少喝濃茶,咖啡,患者特別注意心理情緒及精神生活水平自我調節(jié),保持心情舒暢,精神愉快,情緒穩(wěn)定,避免受風感冒,勞累過度,高度發(fā)燒.
甲亢病人在服藥期間及飲食上應注意:
l,禁忌辛辣食物:辣子,生蔥,生蒜;
2,禁忌海味:海帶,海蝦,帶魚;
3,禁忌濃茶,咖啡,煙酒;
4,保持心情平靜,避勞累.
生活護理:
甲亢病人的注意事項
1.甲亢病人因T3,T4分泌過多,機體的代謝率特別高,對一些營養(yǎng)物質的需求量就相對增多,所以甲亢病人應多吃一些高熱量,高蛋白,富含維生素的食物;多補棄丟失的水份.
2.要忌食含碘量高的食物,特別是象海帶,海魚,等海產(chǎn)品.
3.不要吸煙,不要喝濃茶,咖啡,酒等,不要吃辛辣食品,特別是辣椒,蔥,姜,蒜等
4.平時注意休息,不要活動過量,積極配合醫(yī)生治療.
5.甲亢患者周圍的人也要對病人體貼一些,盡量解除患者的緊張情緒,以免病情加重
溫馨提示:
沿海地區(qū)應注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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