如何防止胸椎關(guān)節(jié)骨化和一些骨骼問題？
男 | 17歲 懸賞20個健康幣
2010-01-03 16:49:23
1人回復(fù)
來自溫州市
健康咨詢描述： 如何防止胸椎關(guān)節(jié)骨化和一些骨骼問題? 作擴胸運動可以防止胸椎關(guān)節(jié)骨化嗎?
想得到怎樣的幫助：如何防止胸椎關(guān)節(jié)骨化和一些骨骼問題?
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-04 13:06:13 我要投訴
你好!
強直性脊柱炎本身就是一種侵犯人體各大關(guān)節(jié),尤其是脊柱關(guān)節(jié)為主的疾病,在控制和預(yù)防關(guān)節(jié)骨化變形上,一方面要堅持治療,加強治療,堅持服用藥物,控制強直性脊柱炎炎癥發(fā)展.二是,堅持進行功能鍛煉,主要是以關(guān)節(jié)受限部位為主,骶髂關(guān)關(guān)節(jié)主要是以下蹲,腿外展內(nèi)旋為主,腰椎關(guān)節(jié)可以做些仰臥起坐,扭腰運動等.胸椎主要是擴胸和伸展運動,也可以做深呼吸運動.頸椎主要是轉(zhuǎn)頸運動等.
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