我是一名生但是和別的生在一起時總不知該說些什么尤其是當和自己
健康咨詢描述：
我是一名男生 但是和別的男生在一起時總不知該說些什么 尤其是當和自己關系好的男生在一起 我會緊張 感到窘迫不知該說什么
有幾年了 我一直想交到一個男性的好朋友 但我又不知道別人會不會把我當成朋友 所以很困惑 我極力想讓別人把我當成朋友 所以和他在一起是我又不知該說些什么
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒
想得到怎樣的幫助：我想知道這樣想的原因 及我該怎么辦 和我該說些什么
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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
這種交際問題是每個人都很困惑的難題,要試著信任別人才能得到別人的信任.
指導意見：
建議你咨詢下心理輔導工作人員,多溝通溝通關系,主動向別人交流.
病情分析：
你好,你這個是屬于焦慮癥.
指導意見：
對于焦慮性神經(jīng)癥的治療主要是以心理治療為主,當然也可以適當配合藥物進行綜合治療.患者不妨按以下幾種方法進行自我治療：
１.增加自信 自信是治愈神經(jīng)性焦慮的必要前提.一些對自己沒有自信心的人,對自己完成和應付事物的能力是懷疑的,夸大自己失敗的可能性,從而憂慮,緊張和恐懼.
謝謝 您能不能再說一些自我治療的方法
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