健康咨詢描述:
睡起來口干的厲害
半年
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有
想得到怎樣的幫助:看吃什么藥
病情分析:
很正常!人人都會(huì)碰到!主要是冬季比較干燥!屋子里的暖氣太熱晚上人體內(nèi)的水分不夠!
指導(dǎo)意見:
睡覺前補(bǔ)充足夠的水分!屋子里的空氣比較干燥!建議睡前方一盆清水在屋里!或往地上撒些水(木地板除外)或者干脆買個(gè)空氣加濕器!冬季多喝水多運(yùn)動(dòng)很少會(huì)感冒的!
病情分析:
您好!
很高興為您解答~!
指導(dǎo)意見:
這是因?yàn)槟泱w內(nèi)熱!中醫(yī)俗稱腹熱!特別是進(jìn)入秋季以后,身體補(bǔ)充的水份遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上身體散發(fā)的水份,空氣中水份降你低也是導(dǎo)致口干的根源.
要解決上述癥狀,可以用以下方法:
1,要忌食姜,蔥,蒜和辣椒等辛辣刺激性食物.不是說不可以吃,而是要少吃.特別是姜和辣椒,盡量少之又少.
2,要多喝水,條件允許可以多喝一點(diǎn)綠茶.利尿的同時(shí)也可以利除體內(nèi)的毒素,多喝開水,特別是涼開水,里面含有很多人體必需的礦物質(zhì)和微量元素,比開水要好得多.
3,有條件的話,喝點(diǎn)蜂蜜水,不但能補(bǔ)充養(yǎng)份和營養(yǎng),蜂蜜水還可以增強(qiáng)自身的抵抗力,抵擋嚴(yán)寒的侵襲!生津止渴,補(bǔ)充體液.
當(dāng)然,按時(shí)作息,也是很重要的,戒掉不良的習(xí)慣更好!
生活護(hù)理:
祝您健康~!
以上是對(duì)“口甘晚上睡了口干”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
就生理上而言 晚上睡覺的時(shí)候 唾液分泌本來就少 只要你白天 尤其是吃飯的時(shí)候不覺得口干就沒事
指導(dǎo)意見:
建議你多喝水 希望我的建議能給你帶來幫助.
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