高伊軒腰酸背痛

      病情分析：
      引起失眠的原因較為復雜,但主要因素可分為環(huán)境因素,疾病因素和心理因素三大類.
      指導意見：
      適宜的睡眠條件與環(huán)境,對于失眠者來講是非常重要的.如乘飛機到異地而造成的時差性失眠,噪聲造成的失眠,在城市中極為常見.疾病造成的失眠癥,常與疾病伴隨發(fā)生,且與疾病的轉(zhuǎn)歸有著密切關系.因此要重視因疾病造成的失眠.
       心理因素,例如情緒緊張不安,心情抑郁,過于興奮,生氣憤怒等能引起失眠.有學者研究出現(xiàn),在300例失眠患者中,其中85%的人是由于心理因素引起的.憂郁癥,神經(jīng)衰弱,精神分裂癥的病人大多失眠.心理因素對失眠有著重要的影響,反過來失眠又影響到人的心理.失眠使人精力不足,精神萎靡,注意力不集中,情緒低沉,使人急躁,緊張,易發(fā)脾氣,降低人的學習效率與工作效率.長期失眠有可能使人的感受能力降低,記憶力減退,思維的靈活性減低,計算能力下降,還會使人的情緒狀態(tài)發(fā)生一些改變.失眠對人的心理影響程度不僅取決于失眠的長短和嚴重的程度,而且在相當大的程度上取決于失眠患者的心理狀態(tài)和對失眠的認識態(tài)度.有人雖患有嚴重的失眠,精神狀態(tài)仍很正常；但有人即使偶爾失眠,也是叫苦連天,情緒一落千丈,嚴重影響工作與學習.消除對失眠的恐懼感,對夢有正確的認識,講究睡前心理衛(wèi)生是預防與治療失眠的重要心理條件.
       在眾多的因素之中,最重要的是心理,精神因素,它約占慢性失眠患者的半數(shù).短時間失眠,常是因環(huán)境應激事件引發(fā),而一旦這種應激逐漸消退,就可恢復正常睡眠；而長期失眠者,憂慮是失眠的最常見的病因.
       服用中樞神經(jīng)抑制劑的病人形成耐藥性或撤藥時可繼發(fā)失眠；另一方面,長期服用中樞興奮劑也可引起慢性失眠.嗜酒而有酒精依賴者突然停飲可引起嚴重的失眠；有的特殊藥物如避孕藥等,也有可能引起失眠的副作用.
       精神疾病伴發(fā)失眠癥,尤其是各種情緒障礙,是導致失眠的常見原因.恐懼癥,焦慮癥,疑病癥,強迫癥與失眠的關系都很密切.事實上,各種疾病伴發(fā)焦慮時都能引起失眠,尤其多見于入睡困難,易驚醒,多惡夢.
       睡眠誘發(fā)呼吸障礙伴發(fā)的失眠雖然不多見,如睡眠呼吸暫停綜合征,中樞型睡眠呼吸暫停綜合征等疾病,也是誘發(fā)失眠癥的因素之一,特別是老年患者易出現(xiàn)這類情況.
       我院失眠科王主任是第三軍醫(yī)大學畢業(yè),從事醫(yī)學專業(yè)34年是采取純中成藥治療,無任何毒副作用,輕者1-3天,重者3-5天即能改善睡眠,該類藥物能松弛大腦皮層,抑制腦細胞興奮,使人得到正常的睡眠狀態(tài),并可解決因長期服用安眠藥形成的依賴性.
      失眠治療要求
      一,生活規(guī)則：失眠者白天不能睡,抑郁者中午能睡,晚上睡覺不能超過十二點.
      二,飲食禁忌癥：人參,西洋參,靈芝,冬蟲夏草,大棗,紅棗,龍眼,荔枝,橘子,榴蓮,烤鴨（煮鴨可吃）,烤鵝,狗,羊,牛,煙,酒,茶,咖啡,綠豆,辣,酸,冷,可口可樂,紅牛,百事可樂不能吃.能吃豬,魚,雞,水果,蔬菜.
      三,心理調(diào)整：失眠是一個慢性反復頑固性心理障礙性疾病,不排除基因關系.要樹立長期治療思想和信心.要注意調(diào)節(jié)自己的心態(tài),不追求完美,要有平常心.要樹立快樂思想觀念,思想快樂,你就是一個快樂的人,思想不快樂,你就快樂不起來,知足者長樂,心樂而樂,心郁而郁.
      四,生命在運動中,加強運動鍛煉可增強治療失眠癥,抑郁癥效果,可提高自身抗病能力和心理承受能力.
      五,請按醫(yī)生要求配合服藥治療：（見第六點）立同頑疾長期斗爭思想,一不要怕,二要堅持,不要輕易放棄.這都是成功者的體會.
      六,減西藥階段：中藥調(diào)理階段（30天）——中藥鞏固階段——中藥逐步減藥階段.（治療期間堅持運動鍛煉,可提高治療效果,您堅持了嗎?）
      七,用藥時間長短以人為本,三個階段,因病情及對藥的敏感性不同,用藥時間長短也不一樣.
      八,治愈者總結(jié)發(fā)現(xiàn)：早跑5公里約四十分鐘,晚散步2小時,注意心情放松和調(diào)節(jié),治愈率高,治療時間短.（注：鍛煉因人而異,年老者可根據(jù)情況適量運動.）
      九,治療效果圖：服中藥治療——（癥狀改善）——加強鍛煉——（心情改善）——心態(tài)調(diào)整——（注意飲食禁忌,注重生活規(guī)律）——鞏固效果——取得較好臨床效果.
      
      

      病情分析：
      是否有伴隨出現(xiàn)腿軟無力,顴紅潮熱,盜汗,咽干,男子陽強易舉,遺精早泄等癥狀?如果有出現(xiàn),則是腎陰虛的表現(xiàn).
      指導意見：
      注意休息及房事不要過度.腎虛的藥物治療應用滋陰補腎的藥物：六味地黃丸,左歸丸,知柏地黃丸,大補陰丸,麥味地黃丸.腎虛患者在應用藥物治療的同時,還可以堅持運動進行輔助治療.在進行運動的時候,關節(jié),筋等組織也可進行運動,關節(jié),筋由肝所支配,中醫(yī)中有“肝腎同源”之說.適當運動可以達到養(yǎng)筋健骨,舒筋活絡,血脈通暢,健腎強身之效,增強自身抵抗力.腎虛患者可以進行散步,慢跑,瑜珈等運動方式,要堅持進行,持之以恒.
      

      從你的描述推斷你的脊柱功能有些問題啦!不光是頸椎或者腰椎那么簡單!而是整個脊柱都有問題.平時愛鍛煉身體嗎?有沒不良習慣比如看書寫字的姿勢躺床上和沙發(fā)上看書看電視的習慣?建議你多鍛煉下身體比如打籃球羽毛球跑步游泳都可以!通過鍛煉來增加你脊柱功能你的癥狀才可能會從根本上得到改善!
      
      以上是對“高伊軒腰酸背痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況可能是是腎虛引起的.
      指導意見：
      頭暈耳鳴,疲乏無力,手足不溫,失眠多夢,陽痿不舉.這時中醫(yī)認為患者的腎氣已經(jīng)不足.這是因為濕熱瘀阻日久,傷及腎氣,腎氣不固,氣化無力所引起.治療則宜補腎益氣,解毒通淋.